初學者怎麼滑滑板

看到好多年輕人在街上滑滑板非常酷，自己也想學起來，但是滑滑板可不是一個非常好學的體育項目，是很具有挑戰性的，今天來分享一下，作為初學者，怎麼學滑板吧。

操作方法

（01）先做好準備動作：滑滑板基本功是不可缺少的，基本動作就是基本功的一部分，動作站不好，身體的平衡就無法掌握，我們一定要兩腳站立，然後將滑板平放於兩腳前的平整地面上。

（02）上板的動作要領：開始上滑板時，先將滑板平放在腳前，再把一隻腳抬起來，踩到滑板的前面，做完這個動作不要着急往前滑，而是把另一隻腳仍然保持在地上，重複練習這樣的上板動作。

（03）保持身體平衡：當我們將一隻腳仍然放在地面上，另一隻腳踩在滑板上滑行時，是很難掌握身體的平衡的，所以這是我們要儘量保持平衡，不要摔倒。

（04）兩腳同時上板：當我們將一隻腳踩在滑板上橫保持身體的平衡時，就可以將另一隻腳踩上來了，身體微向前傾，同時把雙臂展開，膝蓋稍微彎曲一點。

（05）腳板發力向前滑行：當兩條腿都能穩穩地站在滑板上時，就可以開始慢慢向前滑了，可以用把另一隻放在地上的腳板發力，向前蹬，滑行時再把腳放在滑板的後面，這樣滑板就能向前滑動了。

（06）摔倒受傷是常事：對於初學者來説，大家需要變得勇敢一點，不要害怕，慢慢地一步步嘗試每一個動作，剛開始肯定會有摔倒受傷的情況，但是大家也要勇敢的克服。

（07）享受過程：因為喜歡所以才會去嘗試，既然選擇了滑板，除了堅持，大家還需要保持熱情，內心熱愛滑板運動，並且真心真意的投入其中。