女士怎麼選購合身的運動服裝

[導讀] 雖然現代的生活節奏比較快，而對於美麗的追求卻不可改變，經常進行身體鍛鍊就比較好，也起着維持好身形的作用，從而增添着自己的魅力值。在健身時，穿着的衣服就要很舒服，達到身與心

女性健身衣服如何挑選

面料
您在做劇烈的有氧運動時，如果衣服太緊，就會粘貼在身上，流出的汗液不能及時排出去，也不會覺得很舒服。所以就要講究運動衣的舒適性，且透氣性也要好。建議是選擇寬鬆的粗纖維衣服，無論是穿着的舒服性，還是排汗方面都是比較好的。緊身衣在跳舞時穿比較合適。製作工藝
其次，就是看健身衣的做工了，上面的縫製線應該精湛，車線的緊密度應該均勻。這樣就可以做各種大幅度的姿勢，也都不在自己的話下。若要在健身時，線突然開裂了，讓一起的同事看到，會覺得很尷尬吧，可能在心裏上產生一定的陰影。背心式上衣
也許您以前不經常運動，會有些扭捏，擔心別人看到自己稍起的肚子，不如選擇背心款式的衣服，長度可以長些，這樣能遮蓋住微凸的肚腩或者鬆弛肌膚。隨着您不斷的鍛鍊，就不妨換成中長的背心，看起來就比較有信心，也精神不少。胸衣式上衣
想要運動，又不想讓自己的身材看起來不好看。建議胸部小些的女生選擇胸衣樣式上衣，不僅呵護着您的胸部，還能通過衣服支撐力達到想要的身形，但不適宜豐滿型的美眉哦。

温馨提示

在運動中，穿着舒適的衣服是一點，但也別忘了帶水和毛巾哦，補水是不可少的。健身時，儘量不佩戴鑰匙、手機、銀行卡等等堅硬的東西，以免碰傷自己。