工作遇到瓶頸期怎麼辦？如何突破瓶頸期？

職場男女都會有遇到工作瓶頸期的時候，好好的一份工作突然覺得找不到工作的激情，或者説再也沒有更好的成績提高，總之感覺自己一直在原地踏步。這樣一個時代，不前進便代表着後退，職場中也是如此，所以一定要及時解決工作中遇到的瓶頸期。那麼在工作中遭遇瓶頸期該怎麼辦呢？又該如何突破這個瓶頸期呢？這篇指南會給你很好的指引，希望能夠幫助到你哦！

操作方法

（01）反思其原因工作進入瓶頸期一定會有原因的，比如自己能力的欠缺，自己平日不夠努力，或者是自己的某些性格造成了一系列的問題。亦或是公司出台的新規啊新制度啊之類，讓習慣了舊制度的你有些措手不及，等等這些問題都有可能導致你出現工作瓶頸期。所以説在自我感覺到遭遇瓶頸期的時候不用急着想辦法解決，而是先找到真正原因，再定身打造適合自己的解決方案。

（02）努力趕走煩躁我相信每一個經歷過工作瓶頸期的人，都會有這樣的一種體驗，心裏很着急，希望自己快速走出瓶頸期，可越是着急越是難以突破，於是會造成一些煩躁不安的情緒，而這些情緒的出現，只能導致自己無法安靜下來，更不能理性的分析解決之道。所以哦，一定要讓自己的情緒安定下來。

（03）提高自己的工作能力可以這樣説，很多職場男女遇到工作瓶頸期的最大原因，和自己工作能力有關。因為平日不注意加強自己業務的鍛鍊與學習，總是靠着以前的那點點經驗工作，時間久了，你的那點經驗自然不夠駕馭瞬息萬變的工作，那麼你自然會感覺到自己原地踏步了。所以説平日在公司少些八卦，有時間不如加強一下自己工作能力的提升。

（04）學會創新不要守舊初到一個公司的時候，總會聽到那些老員工們這樣的感歎：我曾經如何如何，我原來怎樣怎樣，要不然就是公司原來怎樣之類的話。尤其是那些老員工，整日守着“曾經如何如何”面對自己的工作，不知道創新並且不接受新的事物，只是守着陳舊的一切，這樣的話，你肯定會無限時長的卡在瓶頸裏出不來的。不管你工作多久，不要守舊，一定要學會創新，且學會接受新事物並將其合理運用。

（05）領悟到公司的最新發展趨向所有的公司，都不會是一成不變的，如果是這樣的話，這家公司估計離破產很近了。公司的一切都是一日日更新的，老闆的思維與決定也是會時時刻刻的更新着發展着。你要是一直秉持着公司最初的那些規定也好目標也罷，你一定會遭遇瓶頸期，甚至還會遭到淘汰。所以説身為公司員工，你要及時瞭解公司的發展新動向，以便於你自己對自己能力的要求，並且找到自己該更加努力發展的方向。

（06）和領導多些交流雖然我很厭惡那些拍領導馬屁的人，更我更不欣賞那些在公司裏不和領導交流的人員工。和領導適當交流不是為了拍馬屁，而是偶爾的聊一聊工作中遇到的疑惑、矛盾點等等。領導之所以能夠坐到領導的位子上，就一定有領導的能力擺在那兒，他們的隻言片語對你來説可能就是一個機會，或者是一種提點。如此一來，你一定會很快速突破自己的瓶頸期的。

（07）審視自己的弱點並加以改正如果有人告訴你，在遭遇工作中的瓶頸期的時候，第一時間你要休息的話，你可以送一萬個白眼給他。如果遭遇瓶頸期的時候你選擇休息的話，你不過是逃避的心態罷了。況且即使休息，你也休息的會很不安心的。那麼，與其休息，何不努力解決問題？自己反思一下自己的缺點，看一看遭遇瓶頸期是不是因為自己性格的問題，或者是自己在某些方面能力缺失的問題等等。反思到自己的缺點，想辦法趕緊改正，只有這樣，你才能有效的走出工作瓶頸期。

（08）適當休假幾日好吧，我終於説到了你們最喜歡的一點了。當你把以上的事情都做好之後，我相信此時的你真的是疲憊到了極點對吧？這時候就別硬撐了，看看情況如果允許的話，休假幾日吧。最少一天，最多不要超過三天。你要記住了，職場中最不缺的就是人才，不要以為你的位置無可替代，當你只顧着享受的那幾日，可能你的位置被更優秀的人坐上了，到時候你該如何呢？適當修飾非常有必要，但適可而止哈。