一個媽媽的悔悟 再生氣 這6句話也不對孩子説 句句戳心窩

簡要回答

用温和的語氣關心孩子，培養他們的自信和良好的溝通能力，是每位家長的責任和願望。在日常生活中，常常不經意間使用了一些傷害性的語言，影響了與孩子之間的關係。正如盧森堡在《非暴力溝通》一書中所説，大多數人在交流中傾向於評判、比較、命令、嘲諷和指責，而很少真正傾聽彼此的感受和需要。這種語言暴力可能會漸漸侵蝕孩子的自尊、自信，對他們的成長產生深遠的影響。

我曾經在一段時間裏，每天都過得頗為焦慮不安。因為我那個懂事又聽話的15歲兒子，突然開始在我面前抽煙、玩遊戲、刷視頻，甚至還拒絕上學，這讓我感到十分困惑和失望。一切起因只是因為過年期間，一個親戚誇獎他學習好，非常自律，一直在看書。出於客氣，我隨口迴應：“他是個聰明的孩子，如果他不努力，那就真的是太可惜了。”沒料到我的這句話竟成了觸發兒子變化的導火索。
在這之後，我兒子開始對抗我，故意做出讓我生氣的事情，彷彿在報復一樣。我感到崩潰又無奈，我翻閲了大量的書籍和教育視頻，試圖找出問題的根源。正是在這個過程中，我瞭解了教育專家高特曼博士研究的三種對話類型，這給了我很大的啟發。高特曼博士認為，父母如果不好好説話，孩子就會用行動“報復”父母，也就是以父母最不喜歡、最生氣的方式來回應。而一個孩子走上“報復”的道路，往往是因為內心早已被無數次傷害，已經充滿了傷痕。

回想起之前，我曾無心地説出傷人的話，每一句都像是一把刀子，直接傷害到了兒子的內心。我明明可以用温和的語氣陳述問題，卻總是選擇用威脅來表達：“再鬧我就不要你了！”這句話雖然能起到一定的威懾作用，卻也傷害了兒子的安全感。以愛為要挾，最終毀掉的是孩子一生的信任和安全感。
同樣地，明明可以用温和的語氣詢問，卻總是選擇用反問的方式來表達關心：“為什麼就欺負你？”“你自己不會解決嗎？”這些反問式的表達方式雖然可能有時能夠迫使孩子思考，但更多的時候，卻只會讓他們感到被質疑和否定。
在教育孩子時，我也犯了一個常見的錯誤，明明可以肯定孩子的努力，卻總是選擇將他們與他人進行比較：“別人比你好多了。”這樣的比較不僅容易削弱孩子的自信，還可能讓他們感到自己永遠無法達到父母的期望，從而失去動力。

我還意識到，明明是關心，卻總是用責備的方式表達：“你怎麼這麼笨？”“你幹什麼都不行！”這種責備式的關心雖然有時能夠激發孩子的鬥志，但卻容易讓他們感到自己不被理解和被肯定。
在家庭中，人們常常沒有意識到自己的語言暴力，而這些傷害可能會在孩子心中留下深刻的烙印。為了改變這種狀況，需要學會更好地與孩子溝通，用温和、尊重和鼓勵的語言來表達關心和理解。就像盧森堡所説，如果我們能夠重塑我們的語言，用傾聽和尊重取代評判和責備，我們就能夠創造一個更健康、温馨的成長環境，讓孩子們自信、堅強地成長。不要讓語言暴力破壞了與孩子的美好關係，讓我們從現在開始，用愛和關心去引導他們，成為他們的堅強後盾。