怎樣走路姿勢才符合禮儀

行進姿勢，指的是在行走之時所採取的具體姿勢。在許多時候，行進姿勢又被人們叫作行姿或走姿。從總體上來講，行進姿勢是一種人體的動態。它以人的站立姿勢為基礎，實際上，屬於站立姿勢的延續動作。
對於職場人員來説，在工作之中採取行進姿勢，往往司空見慣。重要的是，職員在工作之中需要行走時，尤其是當自己行進的姿勢有目共睹時，務必要既優雅穩重，又保持正確的節奏。這樣做，方可體現出其動態之美。

概述

（01）掌握正確行進姿勢的基本要點是：身體協調，姿勢優美，步伐從容，步態平穩，步幅適中，步速均勻，走成直線。

（02）為此，在行進之時，應當特別關注對行進姿勢正確與否舉足輕重的方向、步幅、速度、重心、協調性五個個主要環節。

步驟/方法

（01）方向明確行走時，保持明確的行進方向，會給人以穩重之感。具體方法是：行走時應以腳尖正對着前方，形成一條虛擬的直線。每行進一步，腳跟都應當落在這一條直線上。

（02）重心放準行進時放準身體重心的做法是：起步之時，身體須向前微傾，身體的重量要落在前腳掌上。在行進的整個過程之中，應注意使自己身體的重心隨着腳步的移動不斷地向前過渡，而切勿讓身體的重心停留在自己的後腳上。

（03）身體協調在行進時如欲保持身體的和諧，需要注意：走動時要以腳跟首先着地，膝蓋在腳部落地時應當伸宜，腰部要成為重心移動的軸線．雙臂要在身體兩側一前擺動。行進時應面對前方，兩眼平視，挺胸收腹，直起腰、背，伸直腿部，使自己全身從正面看上去猶如一條直線。

（04）步幅適度步幅，是人們每走一步時，兩腳之間的正常距離。服務人員在行進之時，最佳的步幅應為本人的一腳之長。同時，步子的大小，還應當大體保持一致。

（05）速度均勻人們行進時的具體速度，固然可以有所變化，但在某一特定的場合，一般應當使其保持相對穩定，較為均勻，而不宜使之過快過促或者忽快忽慢。

特別提示

通常來説，男性在行進時，通常速度稍快，腳步稍大，步伐奔放有力，充分展示着男性的陽剛之美。

女性在行進時，則時常速度較慢，腳步較上，步伐輕快飄逸，得體地表現了女性的陰柔之美。

行走時應面對前方，兩眼平視，挺胸收腹，直起腰、背，伸直腿部，使自己的全身從正面看上去猶如一條直線一般。