工作遇到委屈時該如何是好？

戀愛中若是感覺自己受委屈，還可以跟男朋友抱怨一下；結婚後若是覺得自己過的委屈，也可以跟伴侶提出對對方的要求、對生活的要求；但是工作若是遇到委屈，似乎就沒那麼好解決了，畢竟我們不可能直接跟自己的上司叫板，或者也不好直接就辭職走人，此時的我們到底該怎麼應對委屈更好呢？下面讓我們一起來探討一下。

操作方法

01

意識到沒有一種工作是不委屈的。
如果你認識劉若英，看過她在《藝術人生》中對於工作的回答，你就會懂得她所説——沒有一種工作是不委屈的。的確，任何一種看似光鮮亮麗、體面非常的工作，其實都有其心酸苦楚之處，只不過不為人知罷了。所以意識到任何一種工作都不可能逃離委屈，你的內心就不會那麼難受了。

02

雖歷經委屈，但只需記住美好。
工作委屈點並沒有什麼，熬一熬總是能過去的，這可以鍛鍊我們的隱忍能力，讓我們的意志力爆發開來。而且只有歷經苦難，歷經坎坷，我們才能夠品嚐到更美好的甘甜。所以，不必害怕工作中的委屈，它能讓我們變大強大起來，釀造出甜美的果實。

03

變挫折為動力，展現積極態度。
一個人一旦面臨困境，就覺得受委屈了，就停滯不前了，這樣的人在職場上根本毫無競爭力可言，也沒啥領悟力可説，這樣的人很容易就被同一輩的人給甩在後面。所以我們在面臨工作中的委屈時，不妨快點調整好自己的心態，以積極的態度和行動力來解決難題，而不是怨恨橫生，對一切都不滿意。

04

變被動為主動，打破困局。
其實剛入職場，誰不曾受委屈呢？即便躋身為大老闆，也可能會遇到各種委屈，只不過每個人面對的委屈不一樣罷了。所以在遭遇委屈的時候，不妨變被動為主動，打破當前的困局，讓自己從中走出來，主動迎難而上，主動去學習，主動去解決難題，這樣的職場人才能夠更快擔負重要職責和使命，立於不敗之地。

05

意識到自個創業比出來工作更委屈。
如果你身邊有創業的朋友，你會發現這些人所面臨的各種委屈根本就不足為外人道，每日需要解決的難題就更多了，哪裏還有這點小心思來覺得自己委屈了呢。而我們參加工作，只是單純的面臨一點委屈，就覺得是天大的事情了，這可真把我們的眼光給侷限起來了，也把我們的氣量個縮小了。這可真不是好事！所以，千萬別把委屈給放大，而應該轉移自己的注意力，主動去找到積極有意義的事情來做。

06

為未來的美好生活繼續堅持。
你是寧願當下委屈一些，換取日後美好的生活；還是希望現在生活地隨心所欲，未來卻長期為此而艱難地困頓着？有一句話相信很多人都知道，努力只是一時的，但是不努力卻是一世的。所以，委屈一點沒什麼，為了未來美好的生活奮鬥吧，這沒啥可計較的。知道了工作的艱辛與不易，我們才會更珍惜當下所擁有的，更努力去創造所沒有的。

07

不斷學習，讓自己變得強大。
我們為何在工作中會受到委屈，其實只是因為我們太弱小了，很容易就受到欺負。所以這個時候我們還不能反擊的話，就要學會隱忍，在隱忍中不斷學習，讓自己變得強大。在強者面前，誰又敢給委屈你受呢，你説是不是這個道理？所以，我們要明白職場是殘酷的，唯有自己變強大了，才可以免受委屈，或者少受一些委屈。

08

實在不行，就找其他途徑發泄。
如果自己沒辦法説服自己，一直情感難以隱忍下來，那就要找到合理的渠道來發泄了，此時可以找朋友出來訴苦一下，也可以跟朋友們一起去玩樂幾天，或者結伴去唱K什麼的。總之，能讓我們獲得快樂的合法途徑都可以去嘗試一下。我們的目的不過是希望可以把不好的情緒給發泄出去罷了。