肚子不舒服怎么办

有时候人们会感觉到肚子不舒服，那么这时候人们该如何是好呢？怎样才能够让肚子感觉到舒服一些呢？让小编来给大家介绍一下吧！

操作方法

（01）喝点温开水。人们如果觉得肚子不舒服，那么适当的喝一些温开水，会感觉到肚子舒服一些。

（02）用热水袋捂一下。肚子如果不太舒服，用热水袋捂一下，会让肚子感觉到暖暖的，这样能够缓解一下肚子的不舒服。

（03）适当运动一下。人们如果平时吃太多了，是可能会感觉肚子不舒服的，适当的运动一下能够让肚子感觉到舒服一些。

（04）注意保暖。人们如果受凉了感觉肚子不舒服，那么一定要注意保暖，避免引发严重的感冒。