吃冰激凌的好处和坏处有哪些
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夏季最受欢迎的食物当选冰激凌,那么吃冰激凌的好处和坏处有哪些?请看下文。
操作方法
吃冰激凌的好处:
夏天热,冰激凌冰冰的,吃冰激凌可以解暑,使身体凉快些。
冰激凌中含有多种微量元素等,这些微量元素有助于帮助人体调节生理机能。
吃冰激凌的坏处:
冰激凌是甜食,糖分高,吃太多的冰激凌会导致身体发胖。
冰激凌冰冰凉凉的,肠胃不适的人吃了容易拉肚子,所以有肠胃病的人禁食冰激凌。
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