白萝卜的功效
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简要回答
白萝卜的功效能起到的功效也是人们喜欢的原因之一。白萝卜有开胃健脾、清热生津等功效。
详细内容
白萝卜中含有丰富的淀粉酶,能够有效地分解食物中的淀粉、脂肪等,使人体能够充分地吸收,帮助营养物质对人体起到积极的作用。
白萝卜口感清脆,使用之后会使人清爽舒适。适宜于口感、眼干、睡眠不足等人群。
此外,白萝卜含有大量的木脂素,其能很好地激活人体内的巨噬细胞活性,减少病毒的危害,有一定的防癌抗癌疗效。
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白萝卜
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