蛋包饭的详细做法
- 家常菜
- 关注:3.11W次
提起春季养生,大家都知道要养肝,要多吃甘少吃酸,还要吃点辛辣之物以助于发散。
不错,这完全正确。
但这是比较大众化的养生方法,咱们还得因人、因地而宜。
少吃酸,是因为春季主升发,而酸主收敛,和春季养生相对。
但是,有的人易发脾气、性子急躁,可以适当的吃点酸,收敛过旺的肝气。
如果本身就是肝气虚的,就要少吃或不吃酸。
操作方法
01
标签:
蛋包饭
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://miaozhigu.com/zh-cn/rqms/jiachangcai/25d2g.html