![银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的禁忌]( "银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的禁忌")
- 银耳红枣枸杞汤香滑美味，是一道美容养颜的好汤，爱美的女性朋友们不妨经常做来喝喝。下面我们来详细了解一下银耳红枣枸杞汤的功效与作用。银耳红枣枸杞汤的功效与作用1.益胃生津银耳红枣枸杞汤对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐，津伤导致的口渴、口干的人，有很好的益胃生津的功效...
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![银耳莲子枸杞汤]( "银耳莲子枸杞汤")
- 木耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。...
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![银耳红枣汤的家常做法]( "银耳红枣汤的家常做法")
- 如何在家里制作出好吃的银耳红枣汤呢？今天小编为大家讲解一下。操作方法将银耳用清水泡发，然后将后面的蒂部去掉，将其撕成小朵，如图所示。将红枣和桂圆干泡发，然后将其洗净备用，如图所示。将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖，如图所示。盖上锅盖，在水烧开之后，将其换...
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![红枣枸杞银耳羹的做法]( "红枣枸杞银耳羹的做法")
- 红枣枸杞银耳羹是一道滋补的汤，银耳含有一种对人体有益的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清理肠道的功能。操作方法（01）准备干银耳一小半朵，放入水里侵泡30分钟（02）把红枣清洗干净，然后切成碎片（03）枸杞泡在水里10分钟，然后清洗干净（04）把泡好的银耳清洗干净...
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![红枣枸杞银耳汤的家常做法]( "红枣枸杞银耳汤的家常做法")
- 秋天时，常喝银耳汤，能生津润肺，滋补养颜，对女性特别好。我炖的银耳汤，里面会加红枣、枸杞、核桃、百合、梨、冰糖，有时还会加些小汤圆。汤煮得浓浓的，早餐和下午的甜品就都有了。操作方法（01）银耳一朵，用清水泡涨后撕成小朵，与洗净的百合一起再泡发。泡银耳百合的水不倒，用来炖汤。（02...
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![天天喝红枣枸杞水好吗 红枣枸杞水的好处]( "天天喝红枣枸杞水好吗 红枣枸杞水的好处")
- 天天喝红枣枸杞水好。红枣和枸杞都属于药食同源的食物，红枣中的环磷酸腺苷可以促进人体代谢，增强心肌收缩力，预防心血管疾病。红枣还能健脾胃、养心神，对于气血不足的人群特别适合。而枸杞可以养肝明目、降血糖、抗肿瘤抗疲劳、促进细胞造血功能。所以每天适量喝红枣枸杞水好...
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![百合银耳红枣汤的做法]( "百合银耳红枣汤的做法")
- 百合银耳红枣汤是滋阴养颜的，女性朋友可以多喝，一起来看看百合银耳红枣汤的做法。操作方法首先银耳要提前发泡，把银耳泡软，然后把黄色的根部撕掉，只留下白色部分的银耳。百合清洗干净，也先泡一下。红枣清洗干净，切成两半，这样比较好出味道。把银耳撕碎，放入锅中，再放入适量的水，大火...
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![红枣枸杞泡水喝的禁忌 红枣枸杞泡水喝的功效]( "红枣枸杞泡水喝的禁忌 红枣枸杞泡水喝的功效")
- 红枣和枸杞含有丰富的蛋白质和维生素，很多女性常用红枣枸杞泡水喝，虽然红枣枸杞泡水喝有很多好处，但是也有不少禁忌需要大家注意，下面就为大家介绍红枣枸杞泡水喝的禁忌。红枣枸杞泡水喝的禁忌1.不适宜火大的人饮用由于红枣枸杞泡水喝中的红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会...
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![红枣枸杞水的做法]( "红枣枸杞水的做法")
- 枸杞大枣泡水喝，做法非常的简单，对工作忙的上班族来说，不管熬夜多晚，喝点枸杞大枣水第二天也会有很好的气色。女性多喝点枸杞大枣对睡眠，尿频，体虚的人来说能喝出年轻，喝出好气色喝出健康。操作方法（01）先准备好新疆产地的蛋喜红枣，枣大又营养，口感还很好，精选红枣还有补血养颜的功效...
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![红枣枸杞粥做法]( "红枣枸杞粥做法")
- 操作方法（01）红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，芦丁（维生素P）的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。红枣性温...
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![银耳红枣枸杞汤的做法]( "银耳红枣枸杞汤的做法")
- 银耳红枣枸杞汤香滑美味，是一道美容养颜的好汤，爱美的女性朋友们不妨经常做来喝喝操作方法（01）先把银耳剪成小块，放入适量的水进行泡发（02）红枣稍微用水过一遍放入碗中备用，红枣皮比较薄，所以就不完浸泡了（03）取适量的红糖块备用，就是外面卖的那种即可（04）然后把泡发后的银耳，还有红枣和...
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![银耳红枣汤功效]( "银耳红枣汤功效")
- 红枣银耳汤是一道传统的汉族甜点小吃。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。银耳质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠...
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![枸杞红枣泡水喝的禁忌 枸杞红枣泡水喝的注意事项]( "枸杞红枣泡水喝的禁忌 枸杞红枣泡水喝的注意事项")
- 枸杞跟红枣都是补血养颜的佳品，对于一些爱美的朋友来讲，生活中经常会吃到枸杞和红枣，也经常用这些东西来泡水喝，但是枸杞红枣泡水喝也有自己的禁忌需要注意，下面就为大家介绍枸杞红枣泡水喝的禁忌。枸杞红枣泡水喝的禁忌1.不适宜火大的人饮用红枣和枸杞子都是性热，所以有一些火...
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![红枣枸杞营养粥]( "红枣枸杞营养粥")
- 红枣枸杞粥是一道非常不错的早餐小点，红枣不仅可以美容养颜，还可以补血；枸杞还可以明目，经常待在电脑旁边的小伙伴可以尝试一下这道美味的小点哟操作方法（01）第一步，把大米淘好，放入已加水的锅内，然后放入红枣，搅拌一下，用小火温煮（02）第二步，再粥煮到水蒸气冒出来的时候（提示，我是用电压...
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![教你做枸杞红枣乌鸡汤]( "教你做枸杞红枣乌鸡汤")
- 乌鸡营养高于普通鸡，加上枸杞红枣怎么和乌鸡一同煮成鲜美的汤？操作方法（01）乌鸡切块洗净，放入姜片去腥。（02）将乌鸡放入电饭锅，加水放红枣。（03）加入料酒。（04）加入少量盐。（05）炖煮模式炖煮45分钟。（06）再加适量盐。（07）起锅之前加枸杞煮2-3分钟即可。特别提示主料：乌鸡，红枣，枸杞<br/>辅料：料...
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![红枣枸杞的功效与禁忌？]( "红枣枸杞的功效与禁忌？")
- 红枣枸杞都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益，日常生活中可以用红枣、枸杞这两种食材泡水喝，那么，红枣枸杞泡水喝有什么功效与禁忌呢？红枣枸杞的功效（01）而红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效；枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。结合...
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![红枣枸杞银耳汤]( "红枣枸杞银耳汤")
- 红枣银耳汤，美容养生。主要由红枣、银耳等原料熬制而成。操作方法（01）把红枣、银耳、枸杞洗干净后，加水，水没过材料再多出一节手指就可以了。（02）接下来就可以开始煮了，等水烧开了之后，加入红糖，换小火熬。二十分钟左右就可以了。特别提示水烧开后，记得把火调小，防止水被熬干。...
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![银耳红枣汤的做法]( "银耳红枣汤的做法")
- 红枣银耳汤，一款中餐汤肴的名称。由红枣、银耳等原料熬制而成。操作方法（01）先把银耳用水泡上，平时短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。把银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。（02）把莲子红枣和枸杞也用水泡上，一般十分钟就行了。银耳处理...
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![银耳红枣汤的5大禁忌有哪些？]( "银耳红枣汤的5大禁忌有哪些？")
- 1、肠胃不好、腹胀的群体不适合服用；2、经期的女性是不适合喝；3、外感风寒的人不适合喝；4、患有糖尿病的人不适合喝；5、小孩子、孕妇及老年人慎重服用。银耳红枣汤是生活中特别受欢迎的一种养生汤，它是以银耳和红枣为主要原料加入冰糖和百合等多种食材一起做成的养生汤，不过大...
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![桂圆银耳红枣莲子枸杞汤]( "桂圆银耳红枣莲子枸杞汤")
- 桂圆银耳红枣莲子枸杞汤是一道美食，而且补血又滋润，今天小编就给大家介绍桂圆银耳红枣莲子枸杞汤的做法。操作方法（01）把莲子放碗里加水泡上一天，泡开。（02）再把莲子的绿心取掉洗净备用。绿心发苦，不能煮汤。（03）把枸杞和红枣洗净，分别放碗里加水泡软，再把桂圆洗干净备用。（04）把银耳加...
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![枸杞红枣茶的功效]( "枸杞红枣茶的功效")
- 红枣枸杞茶一般都是用清水加红枣、枸杞和冰糖熬制而成的，多喝红枣枸杞茶对人的身体是非常好的，那么接下来就给大家讲讲它的功效，一起去看看吧。操作方法（01）红枣。性温味甘，含有丰富的钙和铁，是预防骨质疏松和补血的最佳食品。红枣中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，平均每100克中有...
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![当归红枣枸杞滚乌鸡汤的做法]( "当归红枣枸杞滚乌鸡汤的做法")
- 当归红枣枸杞滚乌鸡汤，是一道非常滋补又好吃的家常菜汤，这道汤有补血美颜的作用，做法简单，下面把它的做法分享给大家参考。工具/材料乌鸡300克，当归、红枣、枸杞、黄氏、黄酒、姜片适量。操作方法乌鸡清洗干净斩成一块块，把全部食材准备好。乌鸡里加适量的盐、黄酒、姜片腌制几...
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![枸杞三大“害处”枸杞子泡水的禁忌]( "枸杞三大“害处”枸杞子泡水的禁忌")
- 操作方法引发腹泻如果本身患有腹泻症状的话，那么不宜食用枸杞，否则将会导致腹泻症状加重。感冒患者感冒患者也不宜吃吃枸杞，否则将会导致感冒症状更加严重，不宜好转。体质虚弱对于体质虚弱的人也不宜经常大量的吃枸杞，否则会引发流鼻血症状。泡水禁忌在夏天的时候喝枸杞茶应该...
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![红枣银耳汤怎么做--最简单的红枣银耳汤做法]( "红枣银耳汤怎么做--最简单的红枣银耳汤做法")
- 红枣银耳汤的功效十分多，不仅能够补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿，还可以治疗妇女月经不调、胃炎、大便不畅。长雀斑的人群可以长期喝红枣银耳汤，可以润肤。红枣银耳汤的味道也十分不错，甜甜的，香香的。今天就给大家分享一下红枣...
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![银耳红枣汤做法]( "银耳红枣汤做法")
- 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效操作方法（01）提前一晚将银耳用热水浸泡，泡过的银耳不仅可以节约熬煮的时间，味道也会更香浓。（02）将泡好的银耳的梗去掉，这个是银耳的根部，无论熬多久都很生硬的，影响整体的口感。（03）去掉之后...
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妙知谷
