![婴儿辅食 菜泥的做法]( "婴儿辅食 菜泥的做法")
- 宝宝长大的过程中，妈妈是最好的教科书。宝贝从母乳成功过度到成人食物，更是妈妈的必修课。今天娃娃和大家分享一下非常简单的菜泥的做法，特别适用于上班族的妈妈们哦，早上花上5分钟就可以做到啦。操作方法（01）去掉卷心菜外表的老叶子，取两片中间的叶子洗净。（02）将卷心菜倒入煮沸...
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![菜泥的做法？]( "菜泥的做法？")
- 菜泥营养丰富容易吸收，下面给大家分享一下菜泥的做法，自己亲手做一下菜泥操作方法（01）把青菜去根洗干净（02）把菜梗去掉，留菜叶备用（03）把菜叶切碎（04）把切碎的菜叶放入锅中，加少量水煮菜叶煮烂为止（05）用食物料理器（在好孩子专柜买的）把煮烂的碎菜捣烂成菜泥（06）加少量米汁将菜泥调匀即可完...
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![蒜泥空心菜的制作方法]( "蒜泥空心菜的制作方法")
- 今天去市场买菜，看见又嫩又绿的空心菜就买了一把回家，这几天天气有点热，家里人都不爱吃油腻的菜，我就把空心菜做了蒜泥的，还不错，做的挺清淡大家都很爱吃。操作方法（01）把空心菜洗净，把空心菜切成段备用（02）葱姜蒜切碎（03）毛蚶洗净备用（04）锅里加油烧把蒜放进爆出蒜香味（05）把空心菜放进锅...
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![怎么做蒜泥,如何做蒜泥,蒜泥的做法]( "怎么做蒜泥,如何做蒜泥,蒜泥的做法")
- 吃饺子离不开蒜泥，吃蒜泥白肉也离不开蒜泥，拌凉菜等等都离不开蒜泥，可是你知道蒜泥是怎么做出来的吗？今天教大家做蒜泥，赶紧过来瞧一瞧吧！操作方法大蒜拍扁，然后把蒜皮剥下来，很多人直接剥大蒜皮，很费劲的，直接用刀拍一下就可以了，轻轻松松剥蒜皮。捣蒜的蒜缸你一定要有一个，那种石头...
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![黄泥螺的做法]( "黄泥螺的做法")
- 黄泥螺在潮汐起落的滩涂泥沙中生存，肉质鲜美、营养丰富，那么怎样做成好吃的黄泥螺呢？小编教你一个方法吧。操作方法（01）将黄泥螺倒在喷中，用清水洗干净，可以加点盐把里面的泥沙去除干净。（02）放在阴凉通风的地方等水分干。（03）水分去除以后，把黄泥螺放在一个玻璃瓶内。（04）在里面加点白...
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![土豆泥的做法]( "土豆泥的做法")
- 吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪；是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减...步骤/方法（01）蒸好滴土豆~~趁热剥皮。（02）趁热压成泥哦~~咱是用刀压滴。（03）土豆泥放点盐和水和均~~上微波叮一下~~待用。（04）汁料——肉末~木耳~小黄蘑~香菜~葱花~姜末（05）锅内放...
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![野菜泥蒿的吃法]( "野菜泥蒿的吃法")
- 操作方法（01）第一步是采摘。我们是选择泥蒿的茎作为食材的，所以购买来泥蒿后，我们要去除它的叶子，同时将根部比较老的一段去掉，保留鲜嫩的部分，然后掐断为每根5厘米左右。（02）第二步是清洗。泥蒿生长在水边，茎和叶子上常寄生一些虫子，另外还粘附一些水生动物的卵，所以清洗很关键。将...
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![苹果泥的做法]( "苹果泥的做法")
- 苹果你怎么做呢？大家可能还不太清楚怎样才能做出好吃的苹果泥，那么这里我来跟大家分享一下我的。操作方法（01）第一步，首先我们准备几个苹果，洗干净之后去皮，然后把苹果切成四半，把里面的果核也要去掉。（02）第二步，苹果你的做法有两种，这里第一种方法就是，把切好的丝四半苹果，再切成小块...
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![教你蒜泥油麦菜的做法]( "教你蒜泥油麦菜的做法")
- 油麦菜口感鲜嫩，清香，还含有丰富的营养物质，可以说是人人都喜欢吃的菜肴，今天小编教大家蒜泥油麦菜的做法。操作方法（01）先准备好食材，油麦菜，大蒜等，如图。（02）将油麦菜摘好洗净，如图。（03）将大蒜用拍的，这样蒜的香味会全部散发出来，如图。（04）然后将蒜皮去掉，切成碎末状，如图。（05）在干燥的锅...
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![青菜泥的做法]( "青菜泥的做法")
- 营养美味的青菜泥是宝宝的最爱，今天和大家一起分享一下我家的做法吧。操作方法（01）先把青菜择好，叶片一片片洗干净，用清水浸泡半小时左右（02）锅中倒入适量的水烧开后，把青菜倒入锅中焯一遍水，滴入几滴香油（03）然后把青菜倒入搅拌机搅拌成青菜泥（04）然后把搅拌好的青菜泥放入蒸锅中蒸熟...
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![香菜泥鳅汤的做法]( "香菜泥鳅汤的做法")
- 泥鳅的营养价值非常高，有暖脾胃、壮阳、补中气的作用，今天用香菜搭配泥鳅做汤，做出来的汤水味道香甜好吃，下面分享它的做法给大家看看，操作方法（01）把泥鳅内脏清理干净，姜丝、香菜、香葱白准备好。（02）开火下油。（03）放泥鳅进锅，加点盐花。（04）小火把两面煎得微黄色。（05）然后加2碗水。（06）...
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![婴儿辅食 胡萝卜青菜泥的做法]( "婴儿辅食 胡萝卜青菜泥的做法")
- 宝宝在接受全母乳喂养六个月后开始添加辅食，随着宝宝长大，一种食材已经不能满足宝宝的营养需求啦，于是乎妈妈们就会想方设法地给宝宝做出各种各样美味的食物来供养宝宝的味蕾。今天娃娃就跟大家分享一下如何将胡萝卜和青菜叶一起搭配做菜泥，我家的宝宝很爱吃，并且有通便的效果...
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![彩泥军人的做法]( "彩泥军人的做法")
- 工具/材料彩泥，小刀操作方法准备六种颜色的彩泥和一把塑料小刀。先用一块肉色彩泥捏成鸡蛋的形状，当作军人的脸。用两小块黑色搓成两个小细条，粘在脸上，当作眉毛。再团两个小黑球，粘在眉毛下面，当作眼睛。用黑色搓一个小细条，折一下，粘在眼睛下面，当作鼻子。再用黑色搓一个小细条，...
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![泥鳅的做法,泥鳅怎么做好吃]( "泥鳅的做法,泥鳅怎么做好吃")
- 泥鳅是一种生活在田里的生物，身体滑而富有粘液，但它的营养价值也是非常丰富。下面来说说泥鳅怎么做呢。操作方法（01）将买回的泥鳅清洗干净。（02）泥鳅在购买时可以要求卖方处理干净的，如果要自己处理的可以自己在家开膛破肚。（03）清除掉血水后加入面粉，用手抓捏一下。面粉可以有效去...
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![红薯泥的做法]( "红薯泥的做法")
- 红薯泥是河南开封非常有名汉族传统小吃之一，是一道久负盛名的中州名菜，属于豫菜系，又称“三不沾菜”，即不沾盘子、二不沾筷子、不沾嘴。炒红薯泥主料选用白薯（红薯）、白糖、山楂、玫瑰桂花、青红丝等原料。兑入花生油或香油烹饪而成。红薯泥最有名气的当属开封杞县的炒红薯泥。...
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![炸泥鳅的 做法]( "炸泥鳅的 做法")
- 在我们的日常生活中，往往会遇到炸泥鳅的做法的问题，常常会不知道怎么处理，下面就让小编为大家提供一下解决这种问题的方法，希望能够给大家提供一定的帮助。操作方法（01）首先，锅热油，比平时炒菜多一点，把处理干净的泥鳅倒入锅中，马上盖上锅盖；一分钟后揭开锅盖，改小火慢慢翻炒，开始泥鳅...
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![宝宝辅食虾泥青菜粥的做法]( "宝宝辅食虾泥青菜粥的做法")
- 虾泥青菜粥是一道营养又健康的虾仁蔬菜粥,也是长身体的小宝宝很喜爱食物。下面我就来教大家怎么做虾泥青菜粥操作方法（01）首先我们将虾洗干净，去壳和肠后，用料理机打成虾泥，打好后放到碗中（02）然后将米洗干净，放入高压锅加水煮成粘稠状（03）将青菜同样洗干净后去除老的部分，剁碎，方便...
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![菠菜泥鳅豆腐汤的做法]( "菠菜泥鳅豆腐汤的做法")
- 工具/材料材料：菠菜泥鳅豆腐姜料酒香麻油盐鸡精操作方法将泥鳅杀好后，清洗干净；放入盆里，加入少量的料酒和盐，加水淹没、浸泡半小时，再搓洗干净；取十株菠菜，将菠菜洗净，切成3cm的小段；取一小块姜，将姜去皮，清洗干净，切成细丝状，备用；开火，加入少量的香麻油，待油温热后，将泥鳅放入锅里煎；一直...
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![做水晶泥的方法]( "做水晶泥的方法")
- 好玩又好看的水晶泥制作方法非常简单，我们一起来看看吧。操作方法准备好一个碗，在碗中倒入胶水，胶水在文具店中就可以买到。然后往碗中加入适量水晶泥调色剂（调色剂加多了水晶泥颜色会比较深就不太好看）。接着往碗中加入自来水大致能保持液体的粘稠就行。然后往碗中加入几滴洗...
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![蒜泥菠菜的做法]( "蒜泥菠菜的做法")
- 菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症，并可让孕妇有效的防治黄褐斑，对安胎有好处。菠菜含有大量的植物粗纤维，可以促进肠道的蠕动，利于排便。操作方法（01）菠菜洗干净，切段（02）锅里放水烧开，放入姜片，盐，糖和油（放糖和油可以保持菜的青绿；放姜...
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![枣泥蛋糕的做法]( "枣泥蛋糕的做法")
- 冬至那天烧了好多枣子，就突然想起了做个枣泥蛋糕，做出来的味道很好哦!跟买的一样，很香，很细腻！呵呵！我宝宝说这个很好吃，不过好像太少了，下次多做点。操作方法（01）烧好的红枣，把核去除，用勺子压成枣泥！（02）准备好全部材料。（03）把猪油和细砂糖放进盆中，用打蛋器打至均匀。分三次加入鸡蛋液，...
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![棉花泥的做法]( "棉花泥的做法")
- 棉花泥是粘土中的一种，自己在家就可以制作的哟，现在我就来教教大家怎样在家做棉花泥吧。操作方法（01）首先我们准备一个干净的容器，倒入适量的白胶。（02）然后接着倒入液体胶大概2勺左右。（03）倒入清水1勺半左右，搅拌均匀。（04）接着倒入泡沫洗手液，大概挤压5下左右，搅拌均匀。这一步很重...
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![土豆泥的做法，中式土豆泥]( "土豆泥的做法，中式土豆泥")
- 土豆是一个非常好的食材，做法多种多样。土豆是介于饭和菜之间的食材！非常喜欢吃土豆泥。但是放入奶酪什么的，总觉得不太适合中国人的口味。还是做一个适合中国人吃的土豆泥吧。操作方法（01）准备主要食材：三个土豆洗好以后备用。（02）把土豆放蒸锅中蒸20分钟。（03）蒸好以后稍微晾一下...
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![蒜泥花甲的做法]( "蒜泥花甲的做法")
- 工具/材料花甲750克、大蒜头5粒、花椒10个、干辣椒3只、黄豆辣椒酱、酱油、盐、味精操作方法花甲750克，买回后洗干净，放在水里，稍放点盐，养一下，让之吐出泥沙。锅里放水，将花甲放进去，大火烧开，让其张开贝壳，然后捞出，这样方便拣去有泥沙的花甲。注意：煮好的花甲不要放在冷水中冲洗，...
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![彩泥小鱼的做法]( "彩泥小鱼的做法")
- 工具/材料彩泥，小刀操作方法准备四种颜色的彩泥和一把小刀。先用红色彩泥捏一个鸡蛋的形状，当作小鱼的身体，宽的一端当作头部，窄的一端当作尾部。用小刀在宽的一端切个口，当作小鱼的嘴。用白色捏一个椭圆形，粘在小鱼的头上，当作眼睛。再用黑色捏一个更小的椭圆形，粘在白色眼睛里，...
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妙知谷
