![手淫纵欲过度如何安全补身体]( "手淫纵欲过度如何安全补身体")
- 手淫纵欲过度造成的影响有很多，会对身体带来一定程度上的危害，还会严重危及夫妻生活的质量，手淫过度应该怎么疗养身体？操作方法（01）按生物钟作息生物钟是指人体内各个器官所固有的生理节律。应该按照自身的生理节律来安排作息，绝对不能违反、干扰这种节律。（02）强化三餐营养各个年...
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![女性手淫(自慰)有哪些危害?]( "女性手淫(自慰)有哪些危害?")
- 手-淫，即自-慰，目前处于青春期的男性手-淫越来越多，手-淫也是有利有弊，但是不能过度手-淫，以免造成严重的后果。而现今，越来越多的女性朋友也开始尝试手-淫，那么，手-淫对女性有哪些危害呢？操作方法（01）女性手-淫引起不-孕顽固性手-淫的习惯会引起女性的不-孕，常见的有输-卵-管-梗-阻，...
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![手淫对身体的坏处]( "手淫对身体的坏处")
- 手淫是成熟男子的一种正常自我满足行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起好多不利于身体成长和以后性生活的毛病。建议在日常饮食中注意选择温补肾阳的食物，同时可以做做强肾操。这里要告诫有长年手淫史的男性或者女性同...
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![如何戒除手/淫]( "如何戒除手/淫")
- 要怎么样才能戒除手/淫呢？操作方法（01）老是想着shouyin，说明真的是很闲，就只能想这些了。让自己每天都忙碌起来，空了可以看看书玩玩游戏，出去走走，就不会想其它的了。（02）多运动，提高自身的身体素质。（03）要充分的利用时间，多做些正能量的事情，可以出去旅游之类的。（04）可以分散自己的注意...
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![手淫导致早泄怎么办]( "手淫导致早泄怎么办")
- 男性如果发生早泄的话可能是由疾病引起的，那么应该怎么办呢？操作方法戒掉手淫。戒掉手淫是治疗早泄的根本，过度的手淫是对身体有危害的，当前建议你立刻停止这个不健康的行为。注意休息。可以把精力转移到工作学习方面，修养三个月，转移自己的注意力。适当运动。首先保持睡眠要充...
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![手淫有哪些危害]( "手淫有哪些危害")
- 手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。适度的手淫是没有任何危...
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![如何戒掉手淫的习惯？]( "如何戒掉手淫的习惯？")
- 操作方法（01）【避免独处】尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。就算真的独处了也是可以看一些书籍或者看一些搞笑的电影，这样能帮助你减少自己的一些行为，当然你这些时候，最好还是要控制好自己才是正确的。（02）【远离这样的人群】如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来...
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![手淫的危害怎样弥补]( "手淫的危害怎样弥补")
- 手淫即自慰，就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。那么，手淫的危害怎样弥补呢？危害（01）导致不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的人，在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦，就出现了不射精，体验不到...
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![女性长期手淫有哪些害处？]( "女性长期手淫有哪些害处？")
- 性生活是人类最基本的需要，偶尔手淫对身体也没多大害处。可如果长期手淫对身体就要很大的害处了，那么都有哪些危害呢？小编来说一说。操作方法（01）一，使阴道及宫颈出血会出现阴道炎和其他妇科疾病。（02）二，经常手淫会导致肾虚，性功能下降性欲减退。（03）三，影响内分泌，而且对容颜和生育都...
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![男性手淫的四种错误方式]( "男性手淫的四种错误方式")
- 两性世界的性、情、爱滋养着男人与女人，而手淫则是一种无伤大雅的性自慰方式。偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。操作方法01有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并...
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![手淫会引起阳痿早泄吗？怎样治疗效果好]( "手淫会引起阳痿早泄吗？怎样治疗效果好")
- 很多男士喜欢手淫，但却不知道手淫会不会有危害，下面给大家解答手淫会不会引起阳痿早泄及怎样治疗效果好。操作方法（01）手淫过多是很伤身的，因为每次进行性生活的时候都会消耗大量的精气血。手淫过程中不断的流透明液体，那些液体是起润滑作用的尿道球腺液，此液也是人体精华，过多的...
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![长期手淫怎么恢复]( "长期手淫怎么恢复")
- 简要回答锻炼身体。很多男性在性这方面都是比较早熟的，有不少男生在高中时期甚至初中时期就已经接触到了手淫，而长期的手淫会对男性的身体造成永久的损伤，在成年之后可能会对性能力造成一些影响，这个时候可以通过锻炼身体的方法来恢复。首先应该先把自己的手淫习惯给戒掉，然后...
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![青少年手淫有什么影响？]( "青少年手淫有什么影响？")
- 在青少年时期，大部分人都有过手淫，这是一个正常的现象，但是长时间的手淫却是会影响到一个人的。操作方法（01）气质猥琐长期的手淫就会使大脑中整天思考淫秽的内容，产生不好的想法，逐渐的会改变个人的气质，变得猥琐。（02）不育男人一生大约会射精5000次左右，长时间的手淫将会导致生殖器...
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![如何戒除手淫，请坚持]( "如何戒除手淫，请坚持")
- 不断坚持，不懈的努力。一切好的现象都会发生，好运来了、起色好了、皮肤好了、精力旺盛了、视力好了......诸位可以一同见证。如何戒掉手淫01所谓诚其意者，毋自欺也。必先认识到此行为之恶果。长期邪淫导致气质差，骨骼发育不坚，牙齿发育不全，精神萎靡，不真实感严重，毛孔粗大，甚至孤...
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![男性手淫过多有什么危害]( "男性手淫过多有什么危害")
- 提起手淫，大家并不陌生，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，一般在一周一次左右是不会后果到身体健康的，但是很多人会上瘾，频繁无节制的手淫会造成很坏的后果。为了能够让更多的男性认识手淫过度的危害，下面就为大家详细介绍下操作方法01频繁手淫导致不射精：不射精常见于以刺激...
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![男性手淫怎么办]( "男性手淫怎么办")
- 手淫是一种严重损伤身心健康和精神的行为，会成瘾，会导致阳痿早泄等，下面是克制男性手淫的一些方法，可以帮助远离手淫！操作方法（01）长期频繁手淫会造成严重的精神负担，使人意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等现象，还会导致泌尿生殖系疾病，慢性前列腺炎，早泄...
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![如何才能戒掉手淫？]( "如何才能戒掉手淫？")
- “性”这一词在大多数中国人眼中都是不可提及的，往往被当做是伤风败俗甚至遭人厌恶的。这既是一种对性知识的不了解，也是难以正确面对两性生活的表现之一。而手淫便是与性有关的一种行为，主要是通过多种方法来使性器官受到刺激获得快感，使性欲得到一定的发泄，但凡事都是过犹不...
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![手淫过多导致早泄怎么办]( "手淫过多导致早泄怎么办")
- 相信不少男性都知道手淫是什么，可是手淫就很容易引起各种问题，例如早泄，那如果出现这种病症该怎么办？小编告诉你。操作方法01首先，一定要减少甚至停止手淫，不然无法解决早泄的问题。02可以通过转移注意力，培养健康的生活习惯，多参与社交和旅游，忙起来就不会想到手淫了。03平时要注...
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![怎样戒掉手淫]( "怎样戒掉手淫")
- 自慰俗称手淫，手淫在每个男人的成长过程中都会经历的一个事情，有的人自控能力强可以控制自己适当手淫，有的人自控能力弱就会沉沦其中无法自拔以至于损害自己的健康，那么我们该如何戒掉手淫呢，请看本文教程。操作方法培养广泛的爱好和兴趣，减少不良的性刺激来控制自慰意念，使注意...
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![怎样治疗男性手淫]( "怎样治疗男性手淫")
- 男性偶尔适度的手淫对身体没有什么影响，但是如果手淫成了习惯，无疑对生理和心理上都会造成不良影响和后果。比如手淫引起的阳痿早泄，就是比较严重的男性性功能障碍疾病，下面我们来具体看一下手淫阳痿早泄的一些情况。步骤/方法“六位一体分型疗法”（01）专项检测，明确病因：六联疗...
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![手淫引起早泄怎么办]( "手淫引起早泄怎么办")
- 手淫不仅容易给患者的身体健康带来很大的损害，而且还会引起早泄，使男性的性能力受到影响，如果男性因为经常手淫而发生早泄的话，务必要积极进行调理和治疗，以免病情加重而追悔莫及。操作方法（01）戒除手淫既然是因为手淫引起的早泄，那么想要解决早泄问题，首先要做的就是戒除手淫，在平...
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![手淫对身体的危害]( "手淫对身体的危害")
- 一种发泄欲望的方式，但是对身心的危害还是不可小视的。手淫的危害不仅对心理，对身体的健康也有着极大的伤害。操作方法（01）自慰，即为中高等动物的一种满足欲望的一种方式。解决一天的疲劳的一种发泄（02）手淫过多会导致健忘，脱发，精气不足，易犯困，没精神，易走神。并且导致肾衰。（03）大自...
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![手淫的危害大不大？一看吓了一跳.....]( "手淫的危害大不大？一看吓了一跳.....")
- 操作方法（01）【频繁手淫会引起性功能障碍】其实大部分的男性都有过手淫经历，所以对于手淫也有一定的了解。如果是在正常范围内的手淫，确实可以缓解男性在生活中的压力。但是，当手淫成为一种习惯，是会上瘾的。如果一个男人过于频繁地手淫，以后性功能可能会受到一定的影响。因为频...
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![怎么控制撸管，手淫成瘾怎么戒掉]( "怎么控制撸管，手淫成瘾怎么戒掉")
- 撸管在医学中被称为手淫，长期手淫其实是对身体有害的，所以一定要控制好自己撸管的次数，那么男生如何戒撸？下面我就来为大家分享一下控制手淫的办法。操作方法求助心理医生手淫其实是一种心理疾病，是自身自控力不足的一种表现，所以首先应该在心理上戒除对手淫的依赖，可以对自己进...
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![男人手淫的好处和坏处]( "男人手淫的好处和坏处")
- 很多男人都有手淫的习惯。怎样手淫才会对男人好或者对男人产生坏处呢。小编今天给大家讲讲。操作方法（01）适当手淫可以增加硬度。阴茎的勃起岁慢慢随着时间而退化。这种情况下如果有规律的自慰可以防止勃起障碍。每周三四次的可以有效增加勃起硬度。（02）手淫可以延长勃起时间...
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妙知谷
