![dnf有哪些史诗拳套]( "dnf有哪些史诗拳套")
- 很多小伙伴们想刷深渊掉史诗拳套，却又不知道有哪些史诗拳套。操作方法（01）70级史诗拳套：不灭之战魂拳套：（02）75级史诗拳套：电光石火之拳：（03）80级史诗拳套：异魔之源：（04）85级史诗拳套：卑劣肾击者：所有暴击伤害+30%，背击暴击伤害+50%（05）85级史诗拳套：神隐者：PK神器（06）85级史诗拳套：小霸王-其乐无...
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![DNF最好的拳套武器——散打武器第一选择！]( "DNF最好的拳套武器——散打武器第一选择！")
- dnf散打具有专属的武器精通：拳套，拥有极快的攻击速度，和较高的物理攻击力面版，以及高力量属性加成，下面介绍下散打的毕业武器选择：操作方法（01）第一选择：释魂拳套目前版本最好的面板属性，如图所示，攻击时附带16%的伤害加成，同时有一定几率眩晕敌人，虽然几率不高，但自身攻速极快。（02）第二...
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![如何选择一款适合自己的拳套]( "如何选择一款适合自己的拳套")
- 拳套的作用是增加缓冲，使出拳的打击力度下降，在保护拳手本人的同时也保护对手。因此，好的拳套也显得十分重要，那么如何选择一款适合自己的拳套呢？小编就和大家一起分享心得。根据运动选择：（01）拳套分为全包型拳套和露指拳套。前者多用于拳击、散打、泰拳、自由搏击等。后者多用于...
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![拳套如何清洗和保养]( "拳套如何清洗和保养")
- 拳套不能水洗，如果水洗，会导致内部海绵的移位，从而变形，减短拳套的寿命和影响训练效果。那么训练后，脏了怎么办呢？以下的方法，可供大家参考。拳套外部的清洁（01）拳套外部由于长期训练，滴落汗水以及沾染灰尘，容易变脏。可以用软布粘清水，轻轻擦拭掉表面的污渍。（02）擦拭的时候，不要太用力...
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![太极拳（站桩）]( "太极拳（站桩）")
- 太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。传统太极...
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![【截拳道】左直拳的介绍]( "【截拳道】左直拳的介绍")
- 如果运用得法，左拳直击是很有威力的。这种打法，可用以反击或复合攻击，其力量要比前手出击大。由于站得较远，使拳头能够在击中之前不断地增加打击冲力。此外，还可充分利用全身各部位的协调动作，将全部力量集于这一拳之中。但是，对于所有习惯用右手的人来说，使用左手往往不太自然，特...
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![五步拳图解拳法要领]( "五步拳图解拳法要领")
- 五步拳是查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合小套，他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔...
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![拳击沙袋哪种好？如何选择拳击沙袋？]( "拳击沙袋哪种好？如何选择拳击沙袋？")
- 操作方法拳击运动适合每一个人，不光只有男人可以练，女人也可以。练习拳击不仅可以增强一个人的臂力，还可以增强一个人的反应力和速度。不过，练习拳击需要事先买好厚实的拳击手套，这样对手臂的冲击力就会小很多。拳击沙袋分为多款，主要为了满足不同人群的选择。如果你是力气比较...
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![南少林五大鹤拳和鹤拳的气与功]( "南少林五大鹤拳和鹤拳的气与功")
- “纵鹤”、“鸣鹤”、“飞鹤”、“食鹤”、“宿鹤”五种鹤拳同出一源，统称“福州鹤拳”，属南少林主要拳种之一。源流出于方七娘之宗，至今有三百多年历史，流传地方有福州、长乐、福清、平潭、闽清、莆田，以及港澳、合湾，且遍及东南亚等，经历代拳师变革，至清代已形成风格各异、套路...
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![如何握拳和握拳的要点]( "如何握拳和握拳的要点")
- 生活中我们经常用到拳头去处理一些问题，比如对付坏人，伸张正义。但是你真的会我握拳么？本期我们将介绍全接触空手道元融会的握拳方法。操作方法（01）双手手伸展开来，准备握拳。（02）四指并拢向下弯曲，握紧。（03）大拇指横在前方的四指上，这一步特别重要。（04）保证四指组成的面是基本平的，注...
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![拳击中右直拳的打法]( "拳击中右直拳的打法")
- 右直拳是拳击中的基本攻击法，这里就教教如何打右直拳。步骤/方法（01）(1)右直拳击打头部highcross从基本姿势开始，右脚略微转动，蹬地发力，右拳：向对手头部击打，拳心向下。出拳时，要伸直手臂，出快速收回右手，恢复成基本姿势。（127、图128、图128侧面）对于右势拳手来说，右直拳是重拳。对左...
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![拳皇98怎么爆气 拳皇怎么爆点]( "拳皇98怎么爆气 拳皇怎么爆点")
- 拳皇98怎么爆气？其实很简单，下面我来带给大家拳皇98怎么爆气拳皇怎么爆点的方法。操作方法（01）拳皇98怎么爆气？其实不管拳皇的什么版本，想要爆气就必须要有至少一个技能点，这样才可以触发爆气功能，爆气后伤害和技能会增强。（02）在98之前的版本爆气都是使用的ABC三个键进入爆气模式，...
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![业余拳击和职业拳击有哪些区别]( "业余拳击和职业拳击有哪些区别")
- 业余拳击和职业拳击还是有一定的区别的，接下来跟大家一起分享一下。操作方法比赛的性质不一样的职业拳击是一个职业，拳手完全是靠打比赛赚钱的，也就是说拳击是职业拳手赖以生存的一个谋生手段，可是业余拳击就不一样了，目的是提现的是体育精神，并不是有盈利的。在比赛时间上不一...
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![拳皇97八神连技+套路秘籍+实战教程]( "拳皇97八神连技+套路秘籍+实战教程")
- 拳皇97八神连技+套路秘籍+实战教程操作方法（01）拳皇97八神连技+套路秘籍+实战教程经典的街机游拳皇97中的比较出名的人物八神，下面我们一起来分享下连技 套路实战教程的视频先上部分截图(教学视频在最下方)（02）八神连技12连招截图(连招教程在下方视频中)（03）八稚女接八神不可防...
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![五步拳套路图解]( "五步拳套路图解")
- 操作方法（01）预备势身体直立，两脚并拢，两臂自然下垂，两掌轻贴大腿外侧；精神集中，眼向前平视。（02）并步抱拳两掌握拳，屈肘收抱于腰间，拳心向上。目视前方。要点：挺胸、立腰、收腹、头正、下颌微收。易犯错误：含胸、仰头或左右歪斜。纠正方法：面对或侧对镜子进行自我调整，或由同伴帮助纠正...
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![男生练拳击有什么好处（拳击小百科）]( "男生练拳击有什么好处（拳击小百科）")
- 拳击也是运动项目中的的一种。下面，我们来看看男生练拳击有什么好处吧。操作方法志同道合在练习拳击的过程中，可以交到很多志同道合的朋友，将会有共同的话题，说不定还可以在练习拳击的时候找到意中人。促进血液循环在练习拳击的时候，还可以有效地促进人体血液的循环，从而加速体...
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![陈式太极拳老架一路拳谱 以柔克刚]( "陈式太极拳老架一路拳谱 以柔克刚")
- 操作方法（01）今天小编为大家准备的是陈式太极拳老架一路拳谱，具有一定难度，但是各位太极拳爱好者应该都知道，有一定难度的拳谱，练习起来，才能达到简式拳谱所打不到的效果，所谓慢工出细活，希望大家认真练习，不急不躁，不要急于求成。第一式 预备式第二式 金刚捣碓第三式 懒扎衣第四...
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![了解跆拳道的基本拳法]( "了解跆拳道的基本拳法")
- 众所周知跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。跆拳道基本拳法（01）左冲拳[动作方法]实战姿势站立（图2-19①）；右脚蹬地，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，重心移至左脚，转腰，上体催...
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![形意拳和八极拳哪个凶]( "形意拳和八极拳哪个凶")
- 工具/材料八极拳、形意拳操作方法首先，我们需要了解一下形意拳和八极拳分别是什么。形意拳，中国传统拳法之一，其讲究内意与外形的统一。其以三体式桩功、五行拳和十二形拳，都是与中国传统文化结合所形成的拳法。八极拳，“八极”一词来自于“天地之间，九州八极”。而与其名字相...
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![八极拳套路图解第一段]( "八极拳套路图解第一段")
- 八极拳是我国传统的优秀拳种之一。它主要流行于我国北方诸省,南方及海外也见。河北沧州是八极拳的发源地,是清朝康熙年间一个名叫“癞”的云游高僧始传给吴钟,尊“癞”为始祖一世,吴钟为初祖二世,迄今历经200多年不衰。40年代末,原南京中央国术馆,将八极拳列为必修拳术。...
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![拳皇2002出招表]( "拳皇2002出招表")
- 拳皇2002一直以来都是玩家比较喜欢的几个版本之一，虽然好玩但是玩法复杂，那么拳皇2002这些角色的出招技能表以及出招方式都有哪些呢？下面由我带给大家拳皇2002出招表。操作方法（01）主角队出招表：首先是2002版本的主角队出招方式；详情参考下图（02）龙虎队出招表：这个版本的龙虎队不得...
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![怎样掌握散打的摆拳拳法]( "怎样掌握散打的摆拳拳法")
- 摆拳，是一种横弧线运动的拳法，其攻击特点都是从侧面攻入，它可以在别的拳法、腿法的掩护下使用。它的力量大，动作大，使用起来比较凶猛，是很有效的重拳之一。步骤/方法（01）左摆拳预备式：左腿在前，实战步。动作说明：左拳由身体左肩向前经右稍向下击出。肘关节向左斜前方，借身体腰部转动...
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![新手怎么自学拳击的基本拳法]( "新手怎么自学拳击的基本拳法")
- 拳击是对身体和心理素质要求很高的一项运动，新手可以通过如下方法自学基本拳法。操作方法（01）在学习基本拳法前，增强自己的身体素质很必要。首先要多做有氧运动，例如跑步，游泳，增强心肺功能。（02）多做无氧运动，举下哑铃，杠铃之类的，增强爆发力。（03）学习直拳。直拳顾名思义，是直接直线打...
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![业余拳击和职业拳击有什么]( "业余拳击和职业拳击有什么")
- 操作方法比赛的性质不一样的职业拳击是一个职业，拳手完全是靠打比赛赚钱的，也就是说拳击是职业拳手赖以生存的一个谋生手段，可是业余拳击就不一样了，目的是提现的是体育精神，并不是有盈利的。在比赛时间上不一样职业比赛的目的是赚钱盈利，那么也要满足观众观赏的需求，所以职业拳...
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![ITF跆拳道和WTF跆拳道的区别]( "ITF跆拳道和WTF跆拳道的区别")
- 跆拳道是一项大家都很喜欢的运动，而跆拳道又分为ITF跆拳道和WTF跆拳道，那么两者的区别是什么？请看下文。操作方法ITF跆拳道是国际跆拳道联盟，而WTF跆拳道是世界跆拳道联盟，众所周知跆拳道是奥运比赛项目，而奥运会采用的是WTF跆拳道。从服装上区别，ITF跆拳道是开襟的，是传统的跆拳...
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妙知谷
