![如何制作龙眼干]( "如何制作龙眼干")
- 制作龙眼干的方法非常简单，下面就说说如何制作龙眼干。操作方法用剪刀将新鲜的龙眼一颗颗剪下来，找一个大锅，锅中放入清水，水烧开后，放入龙眼煮两分钟，关火，去掉上面的小虫、细菌和尘土。将煮后的龙眼捞出来，放在大笸箩里，只摊一层，不要重叠放，让每一颗龙眼都能晒到，把笸箩放在阳光最...
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![龙眼主要功效]( "龙眼主要功效")
- 桂圆又称龙眼，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在我国各地均有很大的消费市场。龙眼有什么主要功效？操作方法（01）益气补血，增强记忆：桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高。在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。（02）安神定志：桂圆含有大量的铁、钾...
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![龙眼的功效和作用]( "龙眼的功效和作用")
- 龙眼又称桂圆，除了味道好以外还有很多药用价值，我们一起来看看龙眼的功效和作用。操作方法（01）龙眼有养血安胎的功效和作用，含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感。吃龙眼干对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，帮助安胎。（02）很多的女性青睐龙眼就是因为龙眼具有“美容养颜、延...
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![鲜龙眼怎么晒干成桂圆]( "鲜龙眼怎么晒干成桂圆")
- 我们经常食用的桂圆干是由新鲜的龙眼晒制而成的，今天我们就来给大家介绍一下怎么把新鲜的龙眼晒成桂圆干操作方法（01）首先把一串的龙眼用剪刀一个个剪下来，不要用手摘（02）然后用清水浸泡一下表面，然后用清水冲洗干净，把坏的挑去（03）然后用烤盘，把龙眼平铺放入烤箱把表面的水分蒸干，大...
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![龙眼盆栽种发]( "龙眼盆栽种发")
- 龙眼不仅好吃，也可以将吃剩的龙眼核做成一株美美地盆栽哦，放在家里或者办公室可以净化空气，美化环境呢！其实龙眼盆栽的种发很简单哦，下面就教教大家！操作方法（01）先把吃过的龙眼核清洗干净，去干净果肉，不干净果肉的话水容易发臭，种子容易变坏掉，用清水浸泡，泡足七天，每天更换清水。泡足...
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![龙眼和桂圆的区别 龙眼和桂圆有什么不一样的]( "龙眼和桂圆的区别 龙眼和桂圆有什么不一样的")
- 很多人都不知道龙眼和桂圆的区别，认为桂圆就是龙眼，又或者只知其一不知其二。其实，龙眼和桂圆确实是同一种水果，但是它们又有一定的区别。那么龙眼和桂圆的区别是什么？下面为大家介绍。龙眼和桂圆的区别1、龙眼龙眼是我们日常在水果摊上买到的水果，新鲜的，可以直接吃。将皮剥开...
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![吃完的龙眼核种成盆摘]( "吃完的龙眼核种成盆摘")
- 操作方法首先你需要去买一些龙眼，然后把它们吃掉。把核留下来。把你准备的龙眼核用自来水浸泡。泡了两天水的龙眼外壳已经裂开了，这个时候我们要每天换水。泡完一周后就可以把它移到有土的盆中了。移的时候注意芽点朝上，由外向内排列种进盆器里。每天喷两下水。一周之后大概...
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![吃龙眼上火吗]( "吃龙眼上火吗")
- 龙眼是热性食物,吃多了会上火。龙眼吃多了会上火的，因为什么食物都要适量吃才有好处，过多的食用都会有一定的副作用的。龙眼又名桂圆，桂圆吃多会攻火上身喉咙堵,闷气因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支...
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![龙眼的营养价值 龙眼的作用和功效]( "龙眼的营养价值 龙眼的作用和功效")
- 简要回答龙眼含有丰富的营养价值，其中100克龙眼肉就含有5克蛋白质、0.2克脂肪、65.4克碳水化合物。另外它还具备粗纤维、磷、元素、铁元素、维生素c、钾元素、钠元素、镁元素、还有丰富的维生素等等。补充丰富的营养物质由于桂圆当中的营养元素特别的多，其中含糖量特别的高...
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![龙眼怎么吃有营养]( "龙眼怎么吃有营养")
- 龙眼具有很高的营养价值。下面，我们来看看龙眼怎么吃有营养吧。操作方法直接吃龙眼也属于水果的一种，因此，可以直接摘下来，然后去掉果皮即可食用。龙眼罐头龙眼也可以制作成龙眼罐头，先把龙眼果皮去掉，然后再放到锅里面煮熟，再放入罐子里面即可。龙眼泡水龙眼晒干成龙眼干之后，再...
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![龙眼干的制作方法]( "龙眼干的制作方法")
- 龙眼经过太阳暴晒，晒成龙眼干，可以长时间储存，下面就说说龙眼干的制作方法。操作方法新鲜的龙眼，用剪刀剪成一颗一颗的，每颗龙眼要留一小段果柄，以防细菌侵入。大锅中放入清水，烧开后，将龙眼放进锅中，焯一分钟左右，捞出控干。将控干的龙眼平铺在大笸箩里，放在烈日下暴晒。大约一周以...
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![龙眼的功效与作用禁忌 龙眼的营养价值及注意事项]( "龙眼的功效与作用禁忌 龙眼的营养价值及注意事项")
- 龙眼又叫桂圆，益智，是我们生活中常见的一种水果，龙眼甜美可口，所以很受大家的喜爱，龙眼不但好吃，好处也有有很多的。下面我们就来看看龙眼的功效与作用禁忌。龙眼的功效与作用1.益气补血龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血...
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![龙眼吃多了会怎么样 龙眼一天吃多少最合适]( "龙眼吃多了会怎么样 龙眼一天吃多少最合适")
- 龙眼是平时比较常见的一种食物，它的营养价值是比较高的，很多人都喜欢吃。有的人会不知不觉吃多，这对身体是不好的。那么龙眼吃多了会怎么样呢？一起来看看吧。龙眼吃多了会怎么样1.流鼻血龙眼是一种能补益气血的养生食材，它的补血功效特别好，但过量食用以后就会滋补过量，会让人们...
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![板栗龙眼糖水的做法]( "板栗龙眼糖水的做法")
- 板栗和龙眼都是果类之中营养最高，是具有滋补的的果类，今天用板栗和生龙眼肉搭配红枣、枸杞煲糖水，做出来的成品非常清香好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料板栗150克，龙眼150克，红枣、枸杞适量，白糖适量。操作方法首先把生龙眼肉起出来放到碟子备用。锅里装适量的水煮...
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![龙眼的功效与作用。]( "龙眼的功效与作用。")
- 龙眼也叫"桂圆”，原产地在我国南方，有很高的药用价值和营养价值。在中医中很受推崇。龙眼有哪些具体的功效呢？操作方法（01）补血安神，健脑益智。龙眼含有多种营养物质，尤其是对大脑有很好的补充能量作用。食用龙眼对失眠、神经衰弱、记忆力减退等有较好的疗效。（02）增强免疫力。龙...
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![龙眼（桂圆）的品种]( "龙眼（桂圆）的品种")
- 很多人都很喜欢吃龙眼，龙眼中含有丰富的葡萄糖，蛋白质，含铁量也比较高。入口甘甜，水分也很充足，所以很受人们的喜爱。龙眼的品种有很多，今天我就来给大家简单介绍一下龙眼有哪些品种吧！操作方法储良龙眼，是广州的优质品种，甚至可以与泰国龙眼媲美。它的果粒大小均匀是扁圆形的，果皮...
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![全面认识荔枝蜜和龙眼蜜]( "全面认识荔枝蜜和龙眼蜜")
- 荔枝蜜和龙眼蜜有哪些区别？它们哪种效果更好？应该怎么选？荔枝蜜和龙眼蜜有哪些食用宜忌？请看下文：龙眼蜜与荔枝蜜的区别（01）荔枝蜜：荔枝蜜颜色与龙眼蜜一样，呈琥珀色，气味芳香馥郁，带有浓烈的荔枝花香味。荔枝被称为“果中之王”，荔枝蜜采用荔枝的花蜜制成，味道甘甜，略带荔枝果酸味，而且...
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![如何晒土龙眼干？]( "如何晒土龙眼干？")
- 收获龙眼后，将龙眼晒干，在其他季节也有龙眼干吃了。下面就说说如何晒龙眼干。操作方法摘龙眼在土龙眼收获的季节，将整枝的土龙眼轻轻摘下，剪去叶子，将龙眼一颗颗剪下，剪的时候，要留有一段梗，这样龙眼壳不易破。挑龙眼剪下的龙眼，坏果和破果都不要，只挑出果实饱满的、完整的，用这些好...
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![龙眼不能和什么一起吃 龙眼的同食禁忌]( "龙眼不能和什么一起吃 龙眼的同食禁忌")
- 龙眼的营养价值非常的丰富，不仅有很好的滋补功效，更有滋补美容、养脾胃的作用。但是也需要注意龙眼也有相克的食物，下面我们来看看龙眼不能和什么一起吃。龙眼不能和什么一起吃1.热性食物龙眼是温性的食材，如果进食过多会增加体内的燥热之气，如果这个时候再与其他热性食物一起...
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![如何栽培龙眼盆景]( "如何栽培龙眼盆景")
- 龙眼其实很容易种，吃龙眼时不妨把核留下来试试，龙眼泡水前需要把顶端的果肉及白色软组织剔除干净，否则以后容易招虫子操作方法（01）1、泡水两天的龙眼，外壳已经逐渐裂开，需要每天换水（02）2、约泡水一周，芽点朝上，由外往内排列种进盆器里（03）3、每天喷两下水，一周后就开始发芽啦（04）4、十几...
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![孕妇可以吃龙眼吗]( "孕妇可以吃龙眼吗")
- 不少人认为怀孕期间应当大补特补，其实不然，就以桂圆为例，那么桂圆吃多了对孕妇到底好不好，不好又有那些坏处？操作方法（01）怀孕后，孕妇处于气有余而血不足状态，而桂圆味甘、温，有益心脾、补气血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴。（02...
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![龙眼的功效与作用]( "龙眼的功效与作用")
- 桂圆有很多种，桂圆，又名龙眼，主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。它性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症...
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![龙眼上火吗？龙眼吃多了会怎么样？]( "龙眼上火吗？龙眼吃多了会怎么样？")
- 龙眼，又名桂圆。性温味甘，益心脾，补气血，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，营养价值很高，具有滋补养颜、保护视力、益智等功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。人们适量地食用龙眼，能够有利于身体健康。但是，如果人们过多吃龙眼，就会上火。...
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![龙眼吃多了上火吗]( "龙眼吃多了上火吗")
- （01）龙眼属于温热性质的水果，吃多了会对人的脾胃功能造成影响，从而诱发出现上火的症状；龙眼中含有大量的糖分，吃多了会导致体内产热量增多，出现口干舌燥、小便黄、流鼻血等上火的症状。（02）龙眼营养价值较高，其热量相对来说并不高，日常通过控制龙眼的摄入量，不会导致肥胖发生，还有利于...
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![吃新鲜龙眼上火吗]( "吃新鲜龙眼上火吗")
- 简要回答龙眼虽然好吃，但是吃多了容易上火，一般每天每人吃龙眼不能超过300克。龙眼是一种亚热带水果，味道清甜可口，龙眼肉还可以制作成桂圆干，有不少人吃新鲜龙眼吃上瘾，每天都吃很多，他们就想知道吃新鲜龙眼会上火吗？下面让我们一起去了解吧。详细内容在食用新鲜桂圆时注意量不...
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妙知谷
