![如何煮绿豆汤？]( "如何煮绿豆汤？")
- 简要回答在熬煮绿豆汤的时候需要选择浸泡。一般将绿豆放在纯净水中，大概浸泡一天半的时间在浸泡之后，里面的内源酶就会逐渐的被激发。接下来就应该准备不锈钢锅以及纯净水，如果直接用铁锅还有自来水，这就容易会出现黄铜类化合物的沉淀，会导致绿豆汤的抗氧化物含量受到影响。因...
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![绿豆汤怎么煮 绿豆汤的功效与作用]( "绿豆汤怎么煮 绿豆汤的功效与作用")
- 说到解暑解渴夏天就要属绿豆汤莫属了，尤其是三伏天多喝上一些绿豆汤消暑止渴，清热解毒。而且整体汤的口感都是偏清淡的，绿豆的香味又让人忍不住一碗接着一碗的喝。那么，绿豆汤怎么煮呢？下面我们就一起来了解一下吧。绿豆汤怎么煮把绿豆淘洗干净放进塑料袋或者密封袋里面，用罐子...
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![鸽子煲绿豆汤的做法]( "鸽子煲绿豆汤的做法")
- 简要回答将食材绿豆，百合，薏米，芡实，陈皮，全部洗净后清洗干净，然后用清水泡着，将鸽子处理干净，然后剁成小块。放适量的清水，把绿豆，薏米，芡实，陈皮放入锅内，之后加入鸽子和蜜枣。炖1个小时左右即可出锅。鸽子煲绿豆汤的做法，一道非常适合秋天喝的养生汤，就是将鸽子和绿豆一起熬成汤，味道...
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![绿豆汤的功效与作用——绿豆汤的小妙用]( "绿豆汤的功效与作用——绿豆汤的小妙用")
- 夏季喝绿豆汤是非常合适的，很多朋友们都喜欢喝绿豆汤，绿豆汤是具有解暑的作用，还有其他的功效。绿豆汤的功效与作用有哪些呢？操作方法（01）开胃，促消化。孕妇朋友们是可以喝绿豆汤，绿豆汤是具有开胃，促消化作用，能够有效的缓解便秘的症状，但是孕妇朋友们不要喝的太多，否则会对人体的肠...
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![绿豆汤具有哪些营养价值和注意事项]( "绿豆汤具有哪些营养价值和注意事项")
- 绿豆是我国常见的豆类食物，距今已有千年的历史。绿豆不仅具有很高的食用价值，而且还含有很高的药用价值，比如绿豆具有排毒养颜、预防中暑等功效。下面，我们来看看绿豆汤中具有哪些营养价值，以及有哪些注意事项吧。一、绿豆汤的营养价值（01）帮助消化绿豆汤具有帮助消化的作用，因为...
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![绿豆汤的做法和功效]( "绿豆汤的做法和功效")
- 夏天到了，快来一起学煲绿豆汤吧！操作方法（01）功效绿豆汤具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿等功效。（02）绿豆去除杂质后提前一晚用开水浸泡，这样煮出来的绿豆汤更稠哦！（03）把泡好的绿豆清洗一遍，沥干备用。（04）锅中加入适量清水，把绿豆倒入一起开大火煮。（05）煮开之后，加入适量冰糖，转小...
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![红色绿豆汤和绿色绿豆汤的区别]( "红色绿豆汤和绿色绿豆汤的区别")
- 夏天到了许多朋友都会自己熬制一碗绿豆汤喝，因为我们都知道绿豆汤有清热解暑的功效，可是为什么有的朋友熬出来的绿豆汤呈现红色，有的有是绿油油的呢？你知道红色绿豆汤和绿色绿豆汤的区别吗？操作方法（01）熬制方法不同红色绿豆汤是等待水开后才放入绿豆，所以熬出来的汤呈现红色。绿...
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![喝绿豆汤去湿气吗]( "喝绿豆汤去湿气吗")
- 简要回答绿豆汤可以去湿气的，绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的效果，经常喝绿豆汤有利于排毒、去湿。夏天的天气闷热多雨潮湿，这样的天气很容易在人体内产生过多的湿气，很多人就通过喝绿豆汤来消暑，他们就想知道喝绿豆汤可以去除湿气吗？下面让我们一起去了解吧。详细内容...
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![海带绿豆汤怎么做]( "海带绿豆汤怎么做")
- 平时我们喜欢吃海带绿豆汤的时候，自己动手的步骤是什么呢？操作方法（01）绿豆如果直接就下锅煮的话，是很不容易煮熟的。（02）所以我们一般在煮之前就把绿豆放在盆子里加入水泡上几个小时，这样豆子就好煮熟了，（03）泡过之后，海带比较容易煮熟，我们需要先放入绿豆再加上水煮上30分钟之后再放...
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![喝绿豆汤有什么好处 绿豆汤的作用与功效]( "喝绿豆汤有什么好处 绿豆汤的作用与功效")
- 炎炎夏日到来，很多人都会选择解暑的饮品，绿豆汤就是一款很好的解暑饮品哦，制作绿豆汤其实很简单，那么喝绿豆汤有什么好处呢？接下来就为大家介绍。喝绿豆汤有什么好处1.清热解毒绿豆汤的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具...
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![百合绿豆汤的做法]( "百合绿豆汤的做法")
- 百合有补中益气、润肺止咳的作用，绿豆能降血脂、解毒，秋季吃一点，能降燥去火。操作方法（01）备好食材，百合在药店里就能买到，用量是绿豆的4分之一。（02）把绿豆洗净后泡水2小时。（03）百合洗净后泡水1小时左右。（04）在锅内烧开水后，放入绿豆熬煮。（05）熬煮至绿豆开花后，放入百合继续煮。（06）待...
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![绿豆汤变红的原因]( "绿豆汤变红的原因")
- 简要回答绿豆汤变红的原因：1、绿豆皮中酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合的结果；2、煮绿豆汤跟水质也有关系，水质的含碱量越高红色越重；3、煮绿豆汤的时候锅盖长时间盖着造成的；4、陈年的绿豆也容易出现红色等等。夏天天气炎热时候，我们都会在家里熬上一锅绿豆汤可以起到...
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![在宿舍如何煮绿豆汤]( "在宿舍如何煮绿豆汤")
- 绿豆汤是消暑的一大利器，也是清火降热的良饮。由于现在学生宿舍的电路大多有1000W或800W的限制，没有良好的炊具来煮绿豆汤。在这里，喵君教你如何在宿舍煮绿豆汤。操作方法（01）准备好绿豆，大概100克。由于电煮锅大小的限制，一次不可以煮太多，因此绿豆不要拿太多。（02）用水泡大概15到...
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![绿豆汤的功效与作用]( "绿豆汤的功效与作用")
- 绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。那让我们来看看绿豆汤的功效与作用吧。操作方法（01）绿豆汤的功效1、解毒：绿豆的清热之力...
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![夏日必备 香甜可口 清热解毒的红豆绿豆汤 让你一夏无忧]( "夏日必备 香甜可口 清热解毒的红豆绿豆汤 让你一夏无忧")
- 简要回答美食是人们生活中不可或缺的一部分，它不仅是味蕾上的享受，也是一种对身体健康的保障。尤其是在炎炎夏日中，清凉解暑的美食更是备受欢迎。其中，红豆绿豆汤便是深受人们喜爱的夏日美食之一。它不仅具有清凉解暑的作用，还能够润肠通便，是一道美味又健康的佳肴。下面，就让我...
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![绿豆汤怎么煮最快？]( "绿豆汤怎么煮最快？")
- 绿豆汤是夏季降暑佳品，今天给大家介绍一种快捷的熬煮绿豆汤的方法。操作方法（01）先把绿豆淘洗干净倒入清水中浸泡一天左右，一般是提前一天进行浸泡（02）然后把泡发后的绿豆捞出放入蒸锅中隔水先蒸熟，蒸的时候放入适量的水，不然绿豆易干扁，蒸上十分钟左右即可（03）准备一些冰糖备用（04）最...
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![怎么快速煮出好吃的绿豆汤？]( "怎么快速煮出好吃的绿豆汤？")
- 夏天吃绿豆汤，能败火解毒，是很好的消暑降温饮品操作方法（01）把从超市买回来的绿豆用清水洗净，然后放在清水中泡二十分钟后捞出沥干备用（02）把沥干水份的绿豆放在冰箱里冷冻，过一段时间取出（03）把锅里加入适量的水，放冰糖，放冰冻的绿豆（04）大火烧开十分钟后关火先要急着盛出让它焖个十分...
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![怎么用高压锅煮绿豆汤]( "怎么用高压锅煮绿豆汤")
- 绿豆汤是由绿豆熬煮而成。有清热解毒、止渴消暑的功效。接下来把高压锅煮绿豆汤的方法教给大家。操作方法（01）把绿豆清洗干净，拣出杂物。（02）把绿豆倒入高压锅里，加水。（03）清水的量要淹没绿豆。（04）加入适量的冰糖，一起煮。（05）选择煮汤功能。（06）煮好之后，绿豆完全胀开了，充分吸收了甜味...
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![怎么做冰糖绿豆汤]( "怎么做冰糖绿豆汤")
- 绿豆的营养成分比较丰富，是营养价值较高的一种豆类，而绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效，是民间传统的解暑佳品。下面分享冰糖绿豆汤的做法。操作方法（01）淘洗绿豆，并用凉水浸泡一小时。（02）锅里倒入绿豆用水煮，大火煮开后，转小火煮两分钟，关火焖十分钟。（03）将冰糖放入锅里，关上锅盖...
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![绿豆汤做法介绍]( "绿豆汤做法介绍")
- 作为消暑神器，绿豆汤在夏天是最受人们欢迎的，绿豆对人体有非常多的益处，还可以清热解暑。今天就来为大家介绍几种绿豆汤的做法。操作方法南瓜绿豆汤做法：绿豆洗净，南瓜去皮切块，高压锅内放入水，放入洗净的绿豆大火煮沸后，盖阀冒气后，转小火。煮10分钟，放入切好的南瓜，再次开大火，高压...
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![什么人不能喝绿豆汤]( "什么人不能喝绿豆汤")
- 简要回答老人不能喝绿豆汤、空腹状态下也不要喝绿豆汤、吃中药、月经期间或者肠胃不适的人群等等最好也不要喝绿豆汤哦。绿豆汤中富含很多的营养成分，很适合在夏天的时候饮用哦，而且绿豆汤的做法也很简单。接下来，小编就和大家详细讲解一下什么人不能喝绿豆汤吧。详细内容老...
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![电饭锅绿豆汤的做法]( "电饭锅绿豆汤的做法")
- 绿豆汤是由绿豆熬煮而成。有清热解毒、止渴消暑的功效。接下来把电饭煲煮绿豆汤的方法教给大家。操作方法（01）把绿豆清洗干净，拣出杂物。（02）把绿豆倒入高压锅里，加水。（03）清水的量要淹没绿豆。（04）加入适量的冰糖，一起煮。（05）现在就可以开始煮了。（06）煮好之后，绿豆完全胀开了，充分吸收...
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![为什么绿豆汤低温冷藏后表面会有一层膜？]( "为什么绿豆汤低温冷藏后表面会有一层膜？")
- 绿豆中含有较多的淀粉。绿豆煮汤之后，淀粉受热同时吸水，发生糊化，并且绿豆皮破裂后，糊化的淀粉会溶到汤中。随着温度降低，表面的淀粉糊水分散失，导致淀粉链之间的空间减小，且链与链之间又有较大的亲和能力，相互交联形成网状结构，成为一层淀粉膜。因为绿豆中含有较多的淀粉。绿豆煮...
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![煮绿豆汤的秘诀]( "煮绿豆汤的秘诀")
- 操作方法（01）研究发现，绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里，但在烹调绿豆时，很多人会把绿豆的皮扔掉；在制作绿豆粉丝和绿豆沙时，传统做法也是去掉豆皮，把煮豆的水也扔掉。其实，绿豆的真正营养在它的皮。绿豆皮里含有大量抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等，还有生物碱、豆固醇、香豆素...
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![绿豆汤禁忌人群]( "绿豆汤禁忌人群")
- 绿豆汤是我国传统的消暑佳品，这款汤不仅口感清凉，而且还具有清热消暑的功效。但是绿豆汤虽好，并不是每一个人都适宜喝。今天小编就来跟大家说说哪些人是不适宜喝绿豆汤的。操作方法属寒凉体质不适宜寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加...
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妙知谷
