![秩边穴位位置图和作用]( "秩边穴位位置图和作用")
- 按摩秩边穴的作用与好处有治疗便秘、痔疮、小便不利、坐骨神经痛等。秩边穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）秩边穴属于足太阳膀胱经。秩边穴位于人体的臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。（02）【按摩秩边穴位的作用与好处】缓解治疗便秘、小便不利、痔疮、腰骶痛、...
- 19794
![肩中俞穴位位置图和作用]( "肩中俞穴位位置图和作用")
- 按摩肩中俞穴的作用与好处缓解治疗视力减退、咳嗽、气喘、唾血、项强、肩背疼痛等，肩中俞穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）肩中俞穴属于手太阳小肠经，肩中俞穴位于人体背部，在第7颈椎棘突下，旁开2寸。（02）【按摩肩中俞穴位的作用与好处】缓解治疗视力减退、咳嗽、气喘、...
- 7333
![介绍8种最实用的养生按摩穴位]( "介绍8种最实用的养生按摩穴位")
- 操作方法（01）每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩相应的养生穴位,及时有效的缓解症状。1、治休克掐压人中穴——刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中...
- 10742
![适合上班族按摩的面部美容穴位]( "适合上班族按摩的面部美容穴位")
- 美丽是女人永恒的追求。现代化的办公环境对美容护肤都十分不利，电脑的辐射，空调的干燥等等。很多上班族都存在肌肤暗黄、干燥、黑眼圈、细纹等等各种问题。其实只要多动动手，美容很简单，不需要去美容院，自己也可以美丽起来。操作方法（01）太阳穴。太阳穴位于位于耳廓前面、前额两...
- 27292
![璇玑穴位位置图及作用]( "璇玑穴位位置图及作用")
- 按摩璇玑穴的作用与好处缓解治疗咳嗽气喘、咽喉肿痛、支气管哮喘、支气管炎、食道痉挛等，璇玑穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）璇玑穴属于任脉穴位图，璇玑穴位于人体胸部，当前正中线上，天突穴下1寸。（02）【按摩璇玑穴位的作用与好处】缓解治疗咳嗽气喘、咽喉肿痛、支气...
- 31330
![膀胱俞穴穴位的准确位置]( "膀胱俞穴穴位的准确位置")
- 膀胱俞穴穴位的准确位置从膀胱俞穴的名字我们就可以看出它对人体的重要性了。“俞”就是运送的意思，它主管运送体内的寒湿水汽，由此可见，若是这个穴位不通会对我们的身体造成多大的伤害；同理，若我们好好利用这个穴位（比如说经常按摩）会不会加速排出我们体内的寒湿水汽呢？若是如此...
- 17042
![会阴穴位的作用]( "会阴穴位的作用")
- 操作方法（01）会阴穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，是阴经脉气交会之所。它与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。经常按摩会阴穴能调节生理与生殖功能。（02）经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴，还...
- 16991
![上脘穴位位置图及作用]( "上脘穴位位置图及作用")
- 按摩上脘穴的作用与好处治疗腹胀、消化不良、打嗝、呕吐等。上脘穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）上脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。（02）【按摩上脘穴位的作用与好处】缓解治疗胃脘疼痛、反胃、胃胀、打嗝、消化不良、腹胀、呕吐、黄疸、泄利、虚...
- 17457
![带脉穴位位置图及作用]( "带脉穴位位置图及作用")
- 带脉穴位在哪里，关于详细的位置图和带脉穴位的作用，小编给你指南。操作方法（01）带脉位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处。（02）带脉穴位取穴与肚脐同高度，腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置。（03）带脉穴的作用主管温补肝肾，通...
- 26477
![腿抽筋试试按摩这几个穴位]( "腿抽筋试试按摩这几个穴位")
- 寒冷的冬季，腿部受凉后易抽筋。另外，处在孕期的孕妇如果补钙不及时和充足，也会发生腿抽筋现象。中医认为，防治腿部抽筋，可采用穴位按摩的方法。穴位按摩不仅可防治抽筋，还能保健养生。操作方法（01）按摩委中穴将中指指尖放在患肢委中穴上，拇指放在髌骨上方，适当用力揉按0.5～1分钟。这...
- 19790
![按什么穴位有助于睡眠？]( "按什么穴位有助于睡眠？")
- 按什么穴位有助于睡眠？可以试试这些穴位。操作方法（01）曲泽穴位置：曲泽在我们的胳膊肘，内侧的中间。做法：用拇指轻轻按压，停留30秒后松开，轻揉3秒，再进行按压。两项交替轮流做，建议按揉3-5分钟。（02）神门穴位置：神门在我们腕横纹处，手臂内侧。做法：用拇指轻轻按揉，并适当用力下压，建议3-5...
- 25593
![穴位按摩手法有哪些？]( "穴位按摩手法有哪些？")
- 历史悠久的中医，不只可以帮你找回健康，更可以帮你找回苗条。还在为肥胖而苦恼?那就赶快学习这套穴位按摩法，畅享轻松减肥的乐趣!西医提倡节食+运动的瘦身方法，中医则更讲究从内调理，今天介绍的是几种日常按摩方法，教会大家人人懂按摩。步骤/方法（01）拿法：是捏法的进一步动作,长春...
- 29293
![手掌穴位按摩缓解胃痛]( "手掌穴位按摩缓解胃痛")
- 操作方法（01）胃病是日常生活中比较常见的一种疾病，现代的年轻人由于工作压力大，家庭负担重，十之八九都患有这个毛病。胃病的胃痉挛等强烈的胃痛发作时，我们可以试试用对手掌侧的“胃肠点”及手背的‘落零五”穴位进行按摩来达到止痛的效果。【症状和原因】胃痛发生的常见原因有...
- 25564
![按摩穴位能退烧，真的管用]( "按摩穴位能退烧，真的管用")
- 发热吃了退烧药也不行，怎么办，有人肯定坐不住了去医院吊水，但我没有操作方法（01）年后，陪家人去苏州玩，一路上都非常的好，但是到了地方，在宾馆住下，就感觉很累很冷，原以为是坐高铁累的，下着小雨冷的原因，把空调打开，还是感觉很冷，全身又累又疼，感觉有一点点烧，喝了开水，还是没有感觉到暖和，老...
- 20597
![怎样更好熟记中医经络穴位]( "怎样更好熟记中医经络穴位")
- 身体有许多部位都非常重要，就像是一座城池的要塞，所以对我们来说非常的重要，我们该如何熟记着写看似复杂的经络穴位呢？小编将为大家解答操作方法（01）我们可以zai自己身体上比划，这样可以使印象更加的深刻，我们可以一条经一条络的记，这样更加容易记住，而且我们也具有连锁记忆，但是我...
- 15348
![颈椎保健操及穴位按摩手法]( "颈椎保健操及穴位按摩手法")
- 操作方法（01）颈椎保健操及穴位按摩手法图解A.颈椎保健操这套操不需要按摩穴位，易于掌握和练习。经常练习可改善颈部血液循环、松解粘连和痉挛的软组织，无颈椎病者有预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视。1.左顾右盼 头先向左后向右转动，幅度宜大...
- 16362
![地机穴位位置图和作用]( "地机穴位位置图和作用")
- 按摩地机穴的作用与好处有治疗腰痛、月经不调、痛经、腹痛腹胀、移精、乳腺炎等。地机穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。（02）【按摩地机穴位的作用与好处】1、缓解治疗月经不调、痛经、功能性...
- 11493
![华盖穴位位置图及作用]( "华盖穴位位置图及作用")
- 按摩华盖穴的作用与好处缓解治疗咳嗽气喘、胸胁满痛、咽喉痛等，华盖穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）华盖穴属于任脉穴位图，华盖穴位于人体胸部，当前正中线上，平第1肋间。（02）【按摩华盖穴位的作用与好处】缓解治疗咳嗽气喘、胸胁满痛、咽喉痛等按摩华盖穴的功效：收引水...
- 17494
![天髎穴位位置图和作用]( "天髎穴位位置图和作用")
- 按摩天髎穴的作用与好处缓解治疗肩臂疼痛、颈项强痛、肩关节周围炎、胸部烦满等，天髎穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）天髎穴属于手少阳三焦经穴位图，天髎穴位于人体肩胛部，肩井穴与曲垣穴的中间，当肩胛骨上角处。（02）【按摩天髎穴位的作用与好处】缓解治疗肩臂疼痛、颈...
- 22198
![穴位按摩法治疗过敏性鼻炎]( "穴位按摩法治疗过敏性鼻炎")
- 患了过敏性鼻炎的朋友都很苦恼，天气一冷一热，就会喷嚏不断，鼻涕一把泪一把的，折腾的你睡不香，玩不好的，更不用说安心工作学习了！吃了好些西药和中药，总是不能除根，用时症状减轻了，不用有复发了！而且有些药还有负作用，不能常用，如激素一类的药！中华民族的精髓之一中医博大精深，我们不妨用...
- 9586
![坐车头晕恶心还想吐 按压1个穴位可缓解]( "坐车头晕恶心还想吐 按压1个穴位可缓解")
- 随着现代交通工具的日益发达，可供人们选择的出行方式也越来越多，但不管选择何种方式出行，十有八九都会出现晕车的表现。晕车在医学上讲属于晕动病，是由于摇摆、颠簸、旋转、加速运动等各种原因所引起的疾病。通俗的讲就是我们在坐车的时候会感觉到自己的头脑有些发热，而且感觉...
- 29244
![崩漏止血一个穴位搞定]( "崩漏止血一个穴位搞定")
- 月经量多、崩漏是妇科的常见病症，遇到这种情况别着急，试试这个办法，会解你的燃眉之急......操作方法（01）每个人都知道，人体缺血会影响人的身体健康，气血充足，人才能够充满活力。（02）如果脾气虚弱，血液就不能正常运行，会引起多种出血症状，比如：月经量多、崩漏等等。（03）遇到这种情况别着急...
- 5803
![龈交穴穴位位置图及作用]( "龈交穴穴位位置图及作用")
- 按摩龈交穴的作用与好处缓解治疗牙龈肿痛、齿痛、口舌糜烂、鼻渊、鼻息肉、癫痫等，龈交穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）龈交穴属于督脉穴位图，龈交穴位于人体上唇内，唇系带与上齿龈的相接处。（02）【按摩龈交穴位的作用与好处】缓解治疗牙龈肿痛、齿痛、口舌糜烂、鼻渊...
- 23431
![手掌穴位、掌纹、反射区、按摩图]( "手掌穴位、掌纹、反射区、按摩图")
- 手掌联结着人体的前部、手背联结着人体的后部各种器官，因此身体内部有无异常都可由经、穴传递给手的各部位。人的双手上有十二条正经脉的86个经穴和224个奇穴，手部集中了与体内所有器官均有关系的穴位。疾病的信号更会通过神经、血管和经络反应到指掌的不同部位上来，而指掌...
- 20857
![渊腋穴位位置图及作用]( "渊腋穴位位置图及作用")
- 按摩渊腋穴的作用与好处缓解治疗上肢麻痹、胸满、腋下肿等。渊腋穴位的位置在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）渊腋穴位于人体侧胸部，举臂，当腋中线上，腋下3寸，第4肋间隙中。共2穴（按身体对称轴对称，左右各1穴）（02）【按摩渊腋穴位的作用与好处】主要缓解治疗胸满、上肢麻痹、肋痛、腋下...
- 16285
妙知谷
