![炒菜放花椒油好吗？]( "炒菜放花椒油好吗？")
- 炒菜可以放花椒油，但一般花椒油只是用来拌凉菜，炒菜用的量多，恐怕炒菜味道不大好。川菜中的宫保鸡丁、干烧鱼、回锅肉、家常豆腐、夫妻肺片、合川肉片、干煸牛肉丝、怪味鸡块、鱼香肉丝、水煮牛肉、水煮鱼等都需要用到花椒油。花椒油有花椒的香麻味，而且便于保存，使用的时候非...
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![橄榄油可以炒菜吗？]( "橄榄油可以炒菜吗？")
- 可以橄榄油可以炒菜，但要选用精制橄榄油为宜。因为在精炼过程中，那些怕热量的营养素所剩无几，而且由于纯度高不容易发烟。初榨橄榄油不可以用来炒菜。由于高温加热，初榨橄榄油的抗氧化物质会被破坏，而且由于纯度不够高，容易冒烟，此外，特殊的香气也会被破坏。橄榄油是迄今为止发现...
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![肉炒菜花的做法]( "肉炒菜花的做法")
- 肉炒菜花是一道家常菜肴。制作材料主要有菜花、猪肉等。口味咸鲜，制作简单。下面小编就把肉炒菜花的做法分享给大家。操作方法（01）菜花大约400克左右，用刀切成小块清洗干净用凉水浸泡30分钟，这样能更好的去除农药残留。（02）葱，蒜剥去外皮清洗干净，分别切成葱花、蒜片（03）猪肉选用肥...
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![大厨炒菜煮汤的秘方厨艺稍欠缺也不怕]( "大厨炒菜煮汤的秘方厨艺稍欠缺也不怕")
- 简要回答在现实生活中，很多大厨在炒菜煲汤的时候，他们通常情况下会有一定的秘方，比如我们在烹饪带鱼时，带鱼作为海鲜中的一种，口感不错，营养也特别的丰富，但是带鱼的海鲜味特别的重，而我们想要有效去除带鱼的海腥味，可以直接将带鱼放到碱水当中浸泡之后再清洗干净。猪肝作为美味可...
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![炒菜用什么锅好？]( "炒菜用什么锅好？")
- 操作方法（01）铁锅 炒菜，用铁锅最好。新买的铁锅用盐水泡泡。再撒写色拉油擦擦才好用。如果还有异味，就用姜切成块，把锅烧热后，擦拭。铁锅无污染，加热均匀。大厨都是用铁锅的。（02）不粘锅：这次特富龙风波的祸首是不粘锅的主要原料———全氟辛酸铵。全氟辛酸铵是人工制造的含氟聚合...
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![炒菜入门：家庭配菜方法]( "炒菜入门：家庭配菜方法")
- 配菜是烧菜中很重要的环节，在餐饮业，配菜做一一个专门的人员分工，在整个菜式制作工作成起到非常重要的作用，在家庭里面，配菜也同样非常重要。因为配菜不仅是数量的调配、同样是口味、形状、质地的调配。量的调配（01）中国菜式繁杂众多，菜肴的数量配合大概有：1.一种主料，比如简单的红...
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![自家炒菜做饭用什么锅最好？]( "自家炒菜做饭用什么锅最好？")
- 人只要活着，就需要吃穿住用，而最重要的要算吃了，人如果不吃东西，身体几天就会垮掉，所以吃变得尤其重要。要吃，就需要做，自然也就需要锅碗瓢盆，那么，平日里炒菜做饭用什么锅最好呢？下面就和大家分享一下。操作方法（01）炒菜，建议大家用铁锅。第一，铁锅里的铁含量比较高，在炒菜的过程中，铁分...
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![想摆脱外卖学会做这3道小炒菜就够了，干净健康营养均衡，好下饭]( "想摆脱外卖学会做这3道小炒菜就够了，干净健康营养均衡，好下饭")
- 简要回答我知道有很大一部分关注我的粉丝都是真心想学做菜的，其中又有一部分打工人不得不一周6天都吃外卖，营养和味道都得不到保障，想摆脱外卖只要学会做这3道小炒菜基本上就够了，干净健康营养均衡，食材都是家常餐桌上很常见的，做法也简单，别再犹豫了，赶紧点赞关注加收藏吧，这样就...
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![炒菜时怎样有效的避免溅油？]( "炒菜时怎样有效的避免溅油？")
- 很多人在做饭的时候，都会直接使用炒的方式来烹饪食物。使用这种烹饪方式的时候，锅里面的食用油特别容易溅出来，严重的话还可能造成烫伤。针对这个问题，下面特意给大家介绍了一些方法，这些方法可以帮助你有效的避免在炒菜时溅油。操作方法（01）油温不要太高在炒菜的过程中，如果想要...
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![炒菜时，什么时候放调料？]( "炒菜时，什么时候放调料？")
- 炒菜时，该什么时候放调料，的确是门学问，放的早，怕不好吃，放的晚，怕没滋味，如何才能掌握准呢？如何既保持烹调后菜的色香味，又保持菜中营养素最大限度地不被破坏呢？一起来看看吧！操作方法（01）1.酱油。酱油在高温条件下会破坏其营养成分，失去鲜美滋味，应该在出锅之前放入酱油，味道才有滋有味...
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![番茄木耳炒菜花的家常做法]( "番茄木耳炒菜花的家常做法")
- 这道菜不仅颜色漂亮，而且酸酸甜甜，非常下饭，更为关键的是营养丰富，有很好的食疗功效，能延缓衰老，改善高血脂症状。操作方法（01）番茄1个洗净后去皮，切成小块。（02）菜花掰成小朵，冲洗干净后放入淡盐水中浸泡10分钟左右。（03）泡发黑木耳洗净，放入锅中汆水，然后捞出待用。（04）锅中加入适量水，把...
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![反锅炒菜技巧和方法]( "反锅炒菜技巧和方法")
- 翻锅炒菜操作方法（01）需要有足够的手腕力量（02）握住锅的姿势必须正确，手布的有两个作用，防止锅烫手，然后是减少手与锅的摩擦（03）翻锅的技巧，是动作幅度要小，频率要快，锅不离灶，通过手腕来给菜反面...
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![它到底是水果还是蔬菜呢 有人拿它做果汁 又有人拿它炒菜]( "它到底是水果还是蔬菜呢 有人拿它做果汁 又有人拿它炒菜")
- 简要回答牛油果，或者叫鳄梨，是一种营养价值很高的水果，它富含多种营养物质，具有多种功效。牛油果的营养价值很高，它富含多种维生素和矿物质，比如维生素B、C、E、钙、铁、锰等。特别是维生素E和维生素C含量较高，有助于保护身体免受氧化损伤。此外，牛油果还含有大量的健康脂肪，这些...
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![清淡家常炒菜大全 夏季晚餐食谱推荐]( "清淡家常炒菜大全 夏季晚餐食谱推荐")
- 煮饭本来是一件挺有乐趣的事情，但是如果在炎热的夏天，闷在厨房里面做饭，就知道有多煎熬了。不过饭还是要吃的，这么燥热的夏天，最好吃一点清淡的菜来降降火，消消气。夏天的晚餐适合吃什么呢？一起来本期特色小吃栏目看一看清淡的家常炒菜食谱吧。（1）翡翠豆腐食材：莴苣、豆腐、生姜、...
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![懒人炒菜大全及做法 超简单家常菜食谱]( "懒人炒菜大全及做法 超简单家常菜食谱")
- 在如今这种生活节奏快速的现实生活里，很多上班族、工作者大多数都是直接吃快餐、泡面，填饱肚子就好。下班回家了，也就懒得做些饭菜了，嫌麻烦。其实也有些家常小菜简单，美味噢。感兴趣的朋友，一起来特色小吃了解一下吧！（1）香菇炖炒鸡肉食材：鸡胸肉、泡发香菇、葱、姜、大蒜、红小米...
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![炒菜被油烫伤怎么办？如何有效防止油溅到手上？]( "炒菜被油烫伤怎么办？如何有效防止油溅到手上？")
- 在我们生活中被油烫伤的情况很多，经常在厨房忙活，哪有不被烫伤的，特别是在炒菜时，由于菜在下锅时，不免会有一些水珠滴到油里，油遇到水就会发生砰溅，就在我们不小心的时候弄到胳膊上，身上，这时候我们应该怎么办呢？我们应该采取一些应对措施，下面我们来看一下。烫伤急救办法凉水冲洗如...
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![如何炒菜花最好吃]( "如何炒菜花最好吃")
- 菜花的做法多种多样，但是最好吃的做法无疑是小炒菜花，因为小炒菜花不但保留了菜花本身的营养，并且炒出来的菜花吃起来非常香脆。下面我就为大家介绍一下小炒菜花的做法。工具/材料菜花，胡萝卜，红椒，黑木耳，蒜头，青蒜。操作方法01菜花洗净后切成朵，胡萝卜洗净后切片，红椒洗净后切条...
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![经常用铝锅炒菜有危害吗]( "经常用铝锅炒菜有危害吗")
- 简要回答小伙伴们要是在日常的生活中，长时间的是用铝锅炒菜的话，可能会导致铝元素进入到人体内。由于铝铝元素并不能够及时的排出体外，从而导致铝元素在体内堆积，进而会影响到大脑，因此小伙伴们需要注意。详细内容其次体内堆积了大量的铝元素，可能会导致小伙伴们患上贫血症，缺钙...
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![怎么炒菜会好吃点？]( "怎么炒菜会好吃点？")
- 炒菜是每个人都应该学会的技能，自己炒的菜干净卫生，吃的也放心，有的朋友苦恼于自己炒的菜味道不好，下面小编来说一些自己的小建议。操作方法（01）如果想要自己炒的菜好吃一点的话，首先是调味品的掌握，比如你炒菜时盐放多了就会很咸。放少了又会淡，所以调味品的掌握很重要。（02）小编建...
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![燃气灶的左边不能炒菜 多亏燃气师傅告知 以前都用错了]( "燃气灶的左边不能炒菜 多亏燃气师傅告知 以前都用错了")
- 简要回答火力不同、使用右面灶眼炒菜可以避免烫到自己等。厨房是我们家里一个非常重要的区域，因为我们在这里制作各式各样的美食。而燃气灶就是我们做菜的必备工具之一，使用它能够更方便和省时。相对于传统的电器和煤气，燃气灶使用起来更为方便省钱，我们的厨房几乎都是有两个...
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![户瓜炒菜的做法]( "户瓜炒菜的做法")
- 简要回答1、户瓜，胡萝卜，猪肉切片；2、先把肉片炒熟；3、再把胡萝卜片炒熟；4、加入户瓜继续翻炒，加盐，蚝油和之前炒熟的肉片；5、翻炒入味后出锅开吃。户瓜是一种葫芦科的草本植物，又叫西葫芦瓜，它的肉质嫩滑，那么它要怎么做才好吃呢？详细内容把户瓜，胡萝卜，猪肉切片；把小葱去掉葱白，切碎；切...
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![家常炒菜——小炒鸡胸肉]( "家常炒菜——小炒鸡胸肉")
- 鸡胸肉非常好吃，接下来我们就来讲一讲怎么小炒鸡胸肉。操作方法要想做好吃的家常小炒鸡胸肉，我们需要准备以下材料：鸡胸肉、葱姜蒜、料酒、淀粉、青椒等。首先我们需要把鸡胸肉用清水清洗干净，然后把鸡胸肉切成小块或者小薄片，青椒洗净切块。然后把切好的鸡胸肉放入小碗中腌制...
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![外国人为何从不炒菜？]( "外国人为何从不炒菜？")
- （01）外国人不炒菜的原因有许多，主要包括三个方面：一是西方烹饪方式里对炒菜的研究比较少；二是西方的食材大多不太适合炒菜；三是外国人的日常饮食习惯和中国不同，没有吃炒菜的习惯。1、烹饪方式上的差异中西方在历史进化时烹饪方式就已经存在差异。早在炎黄时期，神农氏就亲自尝百...
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![新手炒菜如何判断油温]( "新手炒菜如何判断油温")
- 炒菜时能不能准确的判断油温也很关键，如果你想炒制出一盘色香味俱全的菜，就必须掌握好油温。对于油温的判断，老手一般是凭感觉，但新手就必须用一些其它方法了。以下是炒菜时判断油温的方法，大家可以试试看。观察法：一般情况下，油里面的泡泡聚在一起就可以下肉菜了，如果下素菜就稍...
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![教你好吃的家常炒菜做法]( "教你好吃的家常炒菜做法")
- 这则经验中，我跟大家分享一款好吃的家常炒菜做法。原料（01）菜花一个（02）西红柿1个（03）番茄沙司4汤匙（04）生抽1茶匙（05）清水150ml（06）白糖1/2茶匙（07）盐1茶匙（08）水淀粉2汤匙方法（01）将菜花去掉底部的叶子，用刀切成一口大小的朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水冲净备用。西红柿洗净后去蒂切成...
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妙知谷
