![清炒云南小瓜.]( "清炒云南小瓜.")
- 云南小瓜具有清热利尿，清肺止渴的作用，所以说现在人生活好了，肉类吃多了，应该多吃些清淡的小菜来中和。以前我也炒过但是料没放齐，味道一般，后来看我姐做的多加了几味调料，不错，清炒也能炒出好味道。操作方法（01）把云南小瓜清洗干净。（02）把洗好的小瓜切成片，再切几条姜丝备用。（03）锅中...
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![清炒云南小瓜做法]( "清炒云南小瓜做法")
- 云南小瓜非常好吃，接下来我们就来讲一讲清炒云南小瓜的做法。操作方法要想清炒云南小瓜，我们需要准备以下材料：云南小瓜、葱姜蒜、蚝油、盐等。首先我们需要把云南小瓜用刮皮刀刮干净，然后用清水把削过皮的云南小瓜用清水清洗干净后控干水分。我们接下来就需要把清洗干净的云...
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![素炒小瓜的家常做法]( "素炒小瓜的家常做法")
- 小瓜在北方叫做西葫芦。北方人爱用西葫芦做饺子馅儿，而在当地，常将小瓜与土豆一起炖汤。除此之外，素炒也是一种较常见的做法。素炒出来的小瓜清甜可口，清爽宜人。操作方法（01）挑选新鲜的、个头不大不小，上下匀称的小瓜。（02）将小瓜洗净后切成厚片。（03）起锅烧热，下油。炒小瓜时，油温要...
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![美味的素炒小瓜]( "美味的素炒小瓜")
- 小瓜又称西葫芦，是我们常食用的一种蔬菜，口感也是比较情爽的，今天给大家介绍一下素炒小瓜的做法，希望大家可以喜欢。操作方法（01）首先吧小瓜洗净后，然后切成大小均等的片状备用（02）葱蒜洗净后切成片状备用，取适量的干辣椒切成段状备用（03）锅中放入适量的油，把姜蒜片和干辣椒段放入锅中...
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![挑西瓜小技巧]( "挑西瓜小技巧")
- 西瓜，在夏季是一种很受欢迎的一种水果，如果在很热的情况下能够尝一口冰镇的西瓜，别提有多舒服了，它能消热解渴，还有利于利尿，可能很多朋友不会挑选西瓜，那么下面小编与你分享一下怎么挑选西瓜。操作方法01大家都知道选择西瓜要先看外形，有没有刮伤、花纹等，一般看外形选择西瓜要选...
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![家常小菜苦瓜炒肉]( "家常小菜苦瓜炒肉")
- 苦瓜炒肉片是一道美味好吃的家常菜，用瘦肉搭配苦瓜爆炒，做出来的成品美味好吃，下面分享他的做法给大家参考。工具/材料苦瓜300克，瘦肉200克，姜丝、蒜米适量，1勺生抽，2勺蚝油，1勺料酒。操作方法苦瓜清洗干净，切成薄片，瘦肉切成薄片，加适量的盐、姜丝、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒腌制...
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![如何做南瓜小灯笼？]( "如何做南瓜小灯笼？")
- 教你如何用卡纸做一只简单的南瓜小灯笼。操作方法（01）如图所示准备好材料，areyouready？（02）一张圆形卡纸涂上胶水，把带孔的卡纸条依次粘到圆形卡纸上，再粘一张圆形卡纸；叶子粘到墨绿色的线上（03）线依次从小孔中穿进去（04）放上蜡烛，把绳子收紧，系好，萌萌哒的南瓜小灯笼就搞定了>_<...
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![小南瓜怎么做好吃]( "小南瓜怎么做好吃")
- 材料简单、步骤简单却做出了不简单滴味道，趁热吃像年糕一样又香又软又粘哦~做了绝对不后悔操作方法（01）南瓜去皮去瓤。（02）切片蒸熟。（03）把捣碎的南瓜，糯米面粉，淀粉，糖放在一起搅拌均匀。（04）揉成面团。（05）面揉好后分成每个面团25克，馅10克。（06）面团用右手在左手的掌心压一个饼放入馅...
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![黄瓜美容小方法]( "黄瓜美容小方法")
- 黄瓜是我们常吃的一种蔬菜之一，其色泽翠绿，肉质鲜嫩，清脆爽口，清香甘甜而深受人们喜欢。黄瓜性味甘、寒，有清热利水、解毒消炎、润肠通便等功效。而且黄瓜还含有丙醇二酸、和各种维生素，可抑制糖类物质转化变为脂肪，因此多吃还可以达到减肥、美白肌肤的目的。下面向各位女性介绍...
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![清蒸小冬瓜的做法]( "清蒸小冬瓜的做法")
- 清蒸小冬瓜是一道很好吃的素菜，合适炎热的夏天吃。操作方法（01）把小冬瓜去皮。（02）把冬瓜切成厚片。（03）然后摆到碟子放置电高压锅蒸。（04）蒸沸后再蒸3分钟就可以了，等锅排完气拿出来。（05）用一勺子白糖、半勺子的生粉加水调稀，辣椒、姜蓉、蒜米切好。（06）开火下油放蒜米、姜蓉下去爆香...
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![自做的木瓜小蛋糕]( "自做的木瓜小蛋糕")
- 研究美食是我的爱好，今天用熟木瓜、鸡蛋搭配面粉做小蛋糕，做出来的蛋糕清香松软，味道非常不错，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料鸡蛋2个，小木瓜半个，面粉50克，白糖适量。操作方法木瓜选择熟透的，鸡蛋准备好。鸡蛋打开，然后蛋清蛋黄分开。木瓜去皮去籽，然后把一小半木瓜切成几...
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![苦瓜减肥小妙招]( "苦瓜减肥小妙招")
- 苦瓜是排毒清热的减肥佳品，其中的苦瓜减肥素能够有效促进瘦身。下面，小编详细介绍苦瓜减肥方法，教你利用苦瓜巧瘦身，变成瘦美人！操作方法（01）把苦瓜榨成汁喝，如果实在无法忍受，那么就放一个猕猴桃或是番茄，与苦瓜一起榨成汁来喝，但不要加任何甜性的水果，因为糖分会降低苦瓜减肥素的稳...
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![小南瓜怎么存储]( "小南瓜怎么存储")
- 简要回答小南瓜也是日常当中经常见的一个水果，如果买的多来不及吃完的话，是可以将小南瓜放置在一些通风的地方进行储存，这样的情况是能够去存放一个月到两个月的时间，如果是已经切开的南瓜，会从内部开始进行变质，可以先将瓜瓤的部分进行清理，这样就可以利用保鲜膜进行包裹，放至冰...
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![怎么腌小黄瓜]( "怎么腌小黄瓜")
- 饭桌上，放一碟自己腌制的小黄瓜，那是很受欢迎的。现在动手来腌制一些佐餐吧。操作方法（01）要想腌好吃的小黄瓜，得选那种薅下来的，也就是人们说的黄瓜脚子，上不了市面的。（02）先将小黄瓜摘去花蒂，洗干净表面的小刺刺，掰掉黄瓜把，捞到盘里，倒上水。（03）水不要太多，稍微没过黄瓜即可。在上面...
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![小黄瓜面膜怎么用]( "小黄瓜面膜怎么用")
- 今天的这篇和大家聊一聊关于小黄瓜面膜怎么用的问题，希望能够帮助到有需要的朋友。操作方法（01）在使用小黄瓜之前，首先用将脸上的皮肤用温水洗干净。用洗面奶或者用热毛巾洗净脸上的灰尘就可以了。如果有条件的，可以使用蒸脸器蒸下脸上皮肤，打开脸上皮肤的毛孔。或者用美容仪，提...
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![南瓜小米粥的做法]( "南瓜小米粥的做法")
- 用小米熬成的粥偏稀，与南瓜熬刚刚好中和了南瓜久熬后的粘稠，熬出的粥色泽金黄，喝起来甘香清润。步骤/方法（01）南瓜一块，去皮去籽（02）切成小块（03）大米小米适量（04）淘洗干净（05）加入三四倍量的水（06）加入切好的南瓜块（07）按下电饭煲煮粥键开始煮粥（08）煮到50分钟左右，用勺子背将南瓜压成茸（09）再...
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![如何吃特小凤西瓜]( "如何吃特小凤西瓜")
- 特小凤西瓜今年的价格比较贵一些，可是这种西瓜的口感确实不错，小编本人就很喜欢吃此类西瓜，不过很多人吃特小凤西瓜并没有生活常识，因此今天我来给大家介绍一些吃特小凤西瓜的方法，希望朋友们借鉴。操作方法（01）特小凤西瓜最常见的一种吃法是先把其放入冰箱里面，不过需要说明一下...
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![小炒丝瓜的做法]( "小炒丝瓜的做法")
- 小炒丝瓜营养又好吃，快来看看吧！操作方法（01）丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；葱切小段；姜切丝或末（想吃的清淡的话，葱姜也可以不加）；红辣椒洗净，切小段（我不喜欢吃辣，所以没加）（02）锅中油烧热，倒入葱姜爆香。（想吃的清淡的话，葱姜也可以不加）（03）倒入丝瓜炒匀，稍后加少量清水、红辣椒炒至稍软。加入盐、...
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![酱腌小黄瓜的做法]( "酱腌小黄瓜的做法")
- 腌黄瓜是口感脆嫩，今天我们来介绍一下酱腌黄瓜的做法。操作方法（01）首先去菜场购买一些小黄瓜，洗净表面后放在通风处吹干表面水备用（02）然后把黄瓜对剖，注意不要剖开，头部不完剖，到时候方便夹取（03）然后撒上适量的盐，腌制个一天左右后控干容器中的水分（04）锅中倒入适量的酱油，可以去超市...
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![《我的小傻瓜》小傻瓜最具人气宝宝全接触]( "《我的小傻瓜》小傻瓜最具人气宝宝全接触")
- 《我的小傻瓜》最具人气宝宝全接触，今天我为大家介绍一下。步骤/方法（01）《我的小傻瓜》里最可爱的就是跟在屁股后面的小东西了，现在，游戏里有3种小宝宝可以选择，是奶嘴猫、布布熊和豆包龙，废话不说，上图，豆包龙成为大家的人气热门可不是偶然的。（02）少年豆包龙，宝宝是要长大的，这需...
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![小癞瓜有什么营养]( "小癞瓜有什么营养")
- 简要回答小癞瓜营养：1、生津止渴解热消暑；2、促进消化；3、预防糖尿病；4、增强人体抗病能力等等。小癞瓜又称为金铃子、癞葡萄，外观看起来金灿灿，吃起来味道鲜美，营养丰富，受到很多人的喜欢。那么小癞瓜有什么营养呢？下面来给大家具体的介绍一下。详细内容生津止渴解热消暑：小癞瓜是...
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![小吃－糯米南瓜饼]( "小吃－糯米南瓜饼")
- 南瓜很有营养，吃法也比较多。你吃过糯米南瓜饼吗？下面介绍一下，糯米南瓜饼的做法。操作方法（01）1.切一块南瓜，放在锅蒸上蒸熟。（02）2.把蒸熟的南瓜，去皮捣烂。（03）3.分次加入糯米粉。（04）4.如果喜欢甜的可以加点糖。（05）5.分多次加入糯米粉，直到不在黏手，可以和成面团。（06）6.做成一个个小饼...
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![小米南瓜粥的禁忌]( "小米南瓜粥的禁忌")
- 小米南瓜粥不仅口感好，营养价值也很高，但是食用时仍需要注意一些相关禁忌。那么小米南瓜粥的禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。小米南瓜粥的禁忌1.熬煮小米南瓜粥的时候同样也不可以加红枣，红枣和南瓜一起吃会破坏维生素C，另外也会加重消化不良的症状。2.南瓜也有可能成...
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![贝贝小南瓜的做法]( "贝贝小南瓜的做法")
- 简要回答贝贝南瓜口感软糯香甜，营养丰富，贝贝南瓜做法也非常多，其中一种方法最受孩子的喜爱。做法简单快速，可以用来做早餐。贝贝南瓜先洗净，从顶部切块，用勺子挖空中间部位，挖出一点南瓜出来，和牛奶、白糖、鸡蛋混合搅拌均匀，然后再倒入南瓜洞中，上锅蒸熟即可。工具/材料贝贝南瓜1...
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![如何炒小瓜好吃]( "如何炒小瓜好吃")
- 小瓜就是我们常说的西葫芦，个头比较新鲜的呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美，今天给大家介绍一种好吃的炒小瓜的吃法-腊肠炒小瓜操作方法（01）先取新鲜的小瓜去蒂去尾，切成6到8cm的条状洗净备用，大小要均等的（02）将配菜胡萝卜切丝备用，生姜，蒜头也切丝备用（03）把腊肉切成厚薄均匀...
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妙知谷
