![莴笋怎么吃？教你这5种做法，脆脆爽口不油腻，营养健康还好吃！]( "莴笋怎么吃？教你这5种做法，脆脆爽口不油腻，营养健康还好吃！")
- 简要回答春天来了，蔬菜大量上市，市面上的蔬菜一个比一个鲜嫩，莴笋正是其中的一种。莴笋又叫莴苣、青笋等，是一种根茎类的蔬菜。常言道"春令莴笋似黄金"，春天吃它正当时，口感非常鲜嫩也耐储存。今天，轻喜到家就给大家分享5道美味做法，喜欢的快收藏吧~一、木耳莴笋拌鸡丝准备食材...
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![怎么做酸中带甜的爽口茄子]( "怎么做酸中带甜的爽口茄子")
- 夏天的茄子便宜又好吃，今天买了不少茄子，今天本人来分享一道家常菜肴：怎么做酸中带甜的爽口茄子？工具/材料白糖、葱叶、食盐、醋、味精、香油、凉白开水等调料操作方法取适量的茄子洗净备用。感觉3个茄子2人吃不够，又加1个，一共4个洗净的茄子上锅蒸10分钟（加水烧开蒸10分钟即可），...
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![5种洋葱木耳的家常凉拌做法爽口清脆简单又营养 超过瘾]( "5种洋葱木耳的家常凉拌做法爽口清脆简单又营养 超过瘾")
- 简要回答洋葱和木耳是常见的食材，它们的搭配能够制作出多种爽口清脆的凉拌菜。介绍5种家常凉拌洋葱木耳的做法，简单易行，营养丰富，让人回味无穷。一、凉拌洋葱黄瓜木耳1.准备的食材包括黄瓜、木耳、洋葱、熟白芝麻、生抽、陈醋、料9、香油、蒜末、小米辣和白胡椒粉。2.将泡发...
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![家常版苦瓜炒牛肉 体现了苦瓜的爽口 牛肉的滑嫩 简单超美味]( "家常版苦瓜炒牛肉 体现了苦瓜的爽口 牛肉的滑嫩 简单超美味")
- 简要回答夏天的炎热让人们渴望一些清凉的食材来舒缓身体。在这方面，苦瓜可谓是绝佳的选择。苦瓜不仅具备清热消暑的功效，而且富含丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。其中，钾、钠、磷、胡萝卜素、尼克酸、硫胺素、抗坏血酸、粗纤维、苦瓜素以...
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![秘制爽口小咸菜——糖醋嘣嘣菜的腌制方法]( "秘制爽口小咸菜——糖醋嘣嘣菜的腌制方法")
- 糖醋嘣嘣菜是一道很好的下饭菜，一年四季都可以腌制，腌制出来的嘣嘣菜，酸甜爽脆，非常的好吃。今天就给大家介绍糖醋嘣嘣菜的腌制方法，希望能帮助到您。操作方法（01）把萝卜去皮洗净，切成条。（02）再把切好的萝卜条放入一个大的盆里，撒上一些盐，用筷子搅匀，腌制1个小时，杀杀水份。（03）把杀过...
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![爽口萝卜干的做法]( "爽口萝卜干的做法")
- 从传统上萝卜干有很多种做法，最常见的就是把萝卜切成片直接腌制，这样效果不好，口感也不好，如果把萝卜晒一下，再下各种料子，口感应该好一些，下面就介绍一下做法。操作方法（01）选择萝卜一定要选择白萝卜，一般白萝卜比较脆些，效果要好些，先把白萝卜切成长条状，如图这样晾晒时容易些。（02）把...
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![花菜不宜直接下锅炒 多做两步骤 清脆爽口 营养不流失]( "花菜不宜直接下锅炒 多做两步骤 清脆爽口 营养不流失")
- 简要回答花菜作为一道受欢迎的蔬菜，炒制时需注意保持其清脆爽口的特点，同时避免营养流失。传统的下锅炒法并不能达到最佳口感和营养价值，因此有一种多步骤的炒制方法，能让花菜保持清脆爽口，同时不流失营养。一、食材清单1.花菜500克2.五花肉100克3.青红辣椒各2个4.干辣椒2个5....
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![如何做好吃的爽口西瓜皮]( "如何做好吃的爽口西瓜皮")
- 西瓜是夏日消暑的首选水果，各位西瓜吃完后西瓜皮可别丢弃哦，可以像我这样做上一碗爽口西瓜皮，搭配上炖得稠稠的小米粥，好吃又凉爽，简直是夏日里的一道不可或缺的美味佳肴。更何况，西瓜皮还有很好的食疗功效，不仅能促进皮肤新陈代谢，使皮肤变得光滑白嫩，还能解暑清热，含糖量也不高，对...
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![凉拌爽口的蕨根粉做法教程，蕨根粉怎么做好吃]( "凉拌爽口的蕨根粉做法教程，蕨根粉怎么做好吃")
- 蕨根粉要是作料没配好，吃起来就相差很大的味道了。最爱吃这个了。但对于想减肥的朋友来说还是少吃为好。这个热量有点高。虽然小编也整天想着减肥，但还是抵挡不了蕨根粉的诱惑。把这个当主食吃了。本来这个一般是当菜吃的。操作方法（01）水烧开后下入蕨根粉煮7-10分钟，小编一般...
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![芹菜炒香干好吃吗 清脆爽口回味无穷]( "芹菜炒香干好吃吗 清脆爽口回味无穷")
- 简要回答芹菜炒香干是一道美味可口的家常菜，口感清脆爽口，回味无穷。它以鲜嫩的芹菜和香味十足的香干为主要原料，加入少量的调味料进行烹饪，呈现出丰富的口感和美妙的风味。就让我们来探讨一下这道美味佳肴的魅力所在吧。首先，芹菜炒香干的制作方法简单易学，是一道适合家庭烹饪...
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![花生米不要油炸了 学会这个凉拌做法 清脆爽口 好吃还不上火]( "花生米不要油炸了 学会这个凉拌做法 清脆爽口 好吃还不上火")
- 简要回答花生米，作为备受欢迎的美食材料，常被运用于油炸和凉拌等多种做法。而今，我们将为你呈现一种崭新的花生米凉拌做法，清脆爽口，美味不上火。与经典的芹菜搭配，为你带来一场味蕾的饕餮盛宴。这道清爽的芹菜花生米凉拌，不仅制作简单，而且独特的口感与美味让人回味无穷，尤其是在...
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![爽口酸溜大白菜]( "爽口酸溜大白菜")
- 工具/材料大白菜1棵，葡萄醋3勺，小米辣适量，蒜米适量，生抽2勺。操作方法把大白菜洗干净切成一段段。小米辣、蒜米、葡萄醋准备好。开火下油，放蒜米、小米辣进去爆香。然后白菜下锅翻炒至软。下适量的盐翻炒一下。加2勺生抽，3勺葡萄醋。大火翻炒3分钟上碟。...
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![猪肚鸡汤这样做猪肚香嫩爽口汤汁鲜美滋补养生健脾]( "猪肚鸡汤这样做猪肚香嫩爽口汤汁鲜美滋补养生健脾")
- 简要回答猪肚鸡汤是一道美味健康的汤品，以其独特的口感和营养价值备受人们喜爱。分享几种制作猪肚鸡汤的做法，每一种都独具特色。一、"猪肚香嫩爽口"的做法1.准备的食材包括猪肚、鸡肉和胡椒碎。2.将猪肚用盐、淀粉和醋进行清洗。3.将猪肚、姜片和料酒放入冷水中煮5分钟，...
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![冬季爽口小咸菜——腌黄瓜的做法！]( "冬季爽口小咸菜——腌黄瓜的做法！")
- 寒冷的冬季，来一碟子自制腌黄瓜，开胃又爽口，感觉真的不错。做法也很简单：食材：黄瓜、盐、酱油、红椒、冰糖、生姜、大蒜、花椒、大料等。做法：1.黄瓜洗净2.洗净的黄瓜撒上适量食盐，腌制3、4个小时3.腌制的小黄瓜晾一晾，控干水分。4.酱油、冰糖、花椒、大料下锅熬热，加入红椒、生姜...
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![家常版小炒腰花，鲜嫩爽口不焯水不过油！]( "家常版小炒腰花，鲜嫩爽口不焯水不过油！")
- 简要回答家常版的小炒腰花一直以来都是人们喜爱的美味佳肴，它的鲜嫩口感和爽口口感令人难以抗拒。而今天我将为你介绍一种特别的做法，让你在不焯水、不过油的情况下，轻松制作出鲜嫩爽口的小炒腰花。材料：-猪腰花250克-蒜末适量-生抽适量-料酒适量-盐适量-白胡椒粉适量-食用油...
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![24小时腌好开胃爽口的酸豆角]( "24小时腌好开胃爽口的酸豆角")
- 酸豆角是非常不错的夏季开胃菜，可以促进食欲，帮助消化。一般情况下，腌制至少需要7天左右或更长时间，今天我做的这一款是快速方法，只需要24小时可以腌出好吃的酸豆角，非常的方便，随吃随腌，不用跟以前一样腌那么多存放起来，这个季节正好的豇豆非常嫩的时间，所以腌制一点，非常的下饭哦...
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![教您开胃爽口白萝卜泡菜 几个小时就能吃 学会了就可以去摆摊]( "教您开胃爽口白萝卜泡菜 几个小时就能吃 学会了就可以去摆摊")
- 简要回答白萝卜是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富。有一个简单的白萝卜泡菜的制作方法，不仅口感鲜脆，而且味道甜美可口。这款白萝卜泡菜的制作过程非常简单，只需一些常见的食材和一点耐心，你就可以在家享受到美味的泡菜了。一、所需食材1.白萝卜一条2.红萝卜半个（可选...
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![乌鸡炒花甲到底要不要焯水？大厨这样做，鲜嫩爽口干净无沙]( "乌鸡炒花甲到底要不要焯水？大厨这样做，鲜嫩爽口干净无沙")
- 简要回答人们总是喜欢漂亮的事物，而对于那些丑陋的事物比较反感。可有这样一种动物打破了这一规律，它看起来样子丑陋实则成为了众人追捧的香饽饽。它就是乌鸡，虽然样子丑陋口感却与众不同营养也比普通的鸡高许多。今天我准备用乌鸡搭配花甲给大家做一道特色乌鸡炒花甲。这道...
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![脆甜爽口辣萝卜的做法]( "脆甜爽口辣萝卜的做法")
- 工具/材料青萝卜，干辣椒，盐，白糖，鸡粉，白醋，辣椒油，白芝麻，香菜操作方法首先我们将准备好的青萝卜清洗干净，去皮切成丝备用然后我们放上一些切好的干辣椒丝，加入适量的盐，白糖，鸡粉，白醋接着我们再浇上一勺热好的辣椒油，撒上一些熟的白芝麻，适量的香菜，用手抓拌均匀最后盛入盘中，酸辣爽口...
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![开胃的“酸辣鸡胗”脆嫩爽口 米饭的最佳伴侣 一次一盘不够吃]( "开胃的“酸辣鸡胗”脆嫩爽口 米饭的最佳伴侣 一次一盘不够吃")
- 简要回答鸡胗，即鸡的胃，是鸡的内脏之一。它具有韧脆适中的口感，深受人们喜爱。鸡胗含有胆固醇、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素以及多种矿物质如钙、磷、铁、镁、钾和钠等。鸡胗的烹饪方法非常多样化。其中，酸辣鸡胗是一道开胃的佳肴，具有脆嫩爽口的特点，是米饭的最佳搭配...
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![凉拌爽口青笋的做法]( "凉拌爽口青笋的做法")
- 凉拌爽口青笋的做法操作方法（01）青笋去掉外皮，洗净后切细丝，然后用开水泡30秒左右捞出沥干水份（02）泡发好的黑木耳用开水泡1分钟左右捞出沥干水份，黑木耳切丝放大碗中（03）将准备好的醋、酱油、香油、蒜蓉辣酱倒碗中混合均匀，然后倒在装有青笋丝和黑木耳丝的碗中（04）撒上少许盐，用筷子...
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![石榴别再生吃了 教你一招炒着吃 清香爽口 好吃到停不下来]( "石榴别再生吃了 教你一招炒着吃 清香爽口 好吃到停不下来")
- 简要回答夏末秋初，正是石榴丰收的时候，这种水果以其酸酸甜甜的口感而备受喜爱。石榴不仅美味，还富含各种维生素，是一道健康的水果。另一方面，虾类也在这个季节大量上市。虾肉质鲜嫩，富含丰富的钙和蛋白质等营养物质，具有极高的营养价值。在这里将分享一道别开生面的美味佳肴——...
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![滑嫩爽口的水蒸蛋做法]( "滑嫩爽口的水蒸蛋做法")
- 鸡蛋(鸡子)性味甘平,有滋阴润燥功效.适用于热病烦闷,燥咳声哑等证.材料（01）鸡蛋两个(鸭蛋也可以),温水,葱,生抽,芝麻油,盐,量杯,滤勺,锡箔纸,蒸碗做法（01）、打鸡蛋、用筷子不停的打匀了,放适量盐,继续打、放入量杯、加温水(这次我用的是:蛋液:温水=1:1.5),搅匀了、在蒸碗里滴...
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![天热没胃口 面条试试这种吃法 清凉爽口又解腻 比凉粉好吃多了]( "天热没胃口 面条试试这种吃法 清凉爽口又解腻 比凉粉好吃多了")
- 简要回答夏季高温，人们喜欢享用清凉爽口的食物，摒弃油腻重口味。凉拌面成为夏日餐桌上的宠儿，其清爽口感和丰富的口味让人回味无穷。在凉面的配料中，蔬菜的重要性不言而喻。一、所需食材面条200克五花肉150克黄瓜1根胡萝卜1根蒜1头花椒10粒辣椒面适量醋2勺生抽1勺蚝油半勺盐/...
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![辣椒不要炒着吃了，加上豆腐做成它，香辣爽口很下饭，家人都爱吃]( "辣椒不要炒着吃了，加上豆腐做成它，香辣爽口很下饭，家人都爱吃")
- 简要回答现在天气越来越冷，我们家就喜欢吃点辣的，前段时间学会了辣椒盒子的做法，今天就想分享给大家，平时大家一定吃过韭菜盒子或者茄盒，不知道辣椒还能做成菜盒，其实辣椒是一种特别适合做成菜盒的蔬菜，本身就有辣味，这样做出来就不会很腻，吃起来还很爽口，学会了这种辣椒盒子的做法...
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妙知谷
