![一个鸡蛋有多少克蛋白质？]( "一个鸡蛋有多少克蛋白质？")
- 6.5克左右根据有关数据统计，大约每100克的鸡蛋里含有13g左右的蛋白质，一般每个鸡蛋约50g左右，那每个鸡蛋就是含有6.5克左右的蛋白质。鸡蛋里面的蛋白质主要是卵球蛋白和卵白蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。...
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![蛋白质的功效与禁忌人群有哪些]( "蛋白质的功效与禁忌人群有哪些")
- 简要回答蛋白质的功效有生理调节、提高自身能量、增强自身抵抗力、帮助伤口愈合；禁忌人群包括肝肾疾病患者、消化功能障碍者以及对蛋白质过敏的人。蛋白质是构成人体组织的重要成分，在人体内有着很重要的生理功能。不仅是构成肌肉、骨骼、牙齿及其他身体组织的主要成分，同时...
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![青少年每天必须摄入足够量蛋白质的原因]( "青少年每天必须摄入足够量蛋白质的原因")
- 简要回答青少年正处于生长发育的高峰阶段，细胞每天都要进行大量的更新，青春期还是一个幼儿期和的过度阶段，所以许多未发育完全的器官都要发育完全；而构成细胞、器官的主要物质就是蛋白质，所以青少年一定要摄入足够的蛋白质。青少年是人生中最重要的成长阶段，不仅在学习方面要努...
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![减肥吃什么优质蛋白质]( "减肥吃什么优质蛋白质")
- 简要回答人们在生活中想要减肥的话，也需要吃优质的蛋白质，一般选择优质的蛋白质对身体会有帮助，其中黄豆、鱼肉、鸡胸肉当中都含有大量的优质蛋白质，并且所含有的饱和脂肪酸的含量特别的低，因此人们在日常生活中可以适当的吃这类食物，达到减肥的效果。其次大众需要注意，在减肥期...
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![怎样掌握用双缩脲反应检测蛋白质的方法]( "怎样掌握用双缩脲反应检测蛋白质的方法")
- 掌握根据有机检测脂肪的方法操作方法（01）双缩脲反应（检测蛋白质）（02）检测脂肪（03）提取脂肪特别提示注意实验安全...
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![分享5种“优质蛋白质”的菜谱 建议了解 增强抵抗力]( "分享5种“优质蛋白质”的菜谱 建议了解 增强抵抗力")
- 简要回答菠菜鸡蛋卷、白菜肉丝、盐焗黄鱼、香葱焗虾、黄豆炖猪脚。蛋白质，作为构成生命的基本组成部分之一，对于我们的身体健康具有不可估量的重要性。它们是细胞、骨骼、肌肉和组织的主要构成成分，扮演着生命活动中至关重要的角色。为了维持身体的正常功能，我们每天都需要摄...
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![蛋白质粉该怎么吃]( "蛋白质粉该怎么吃")
- 人体每天所需的热量有10%～15%来自蛋白质。一般而言，机体不用蛋白质作为产热的来源，只有当人体摄入的热量不足时，机体才动用蛋白质产热，蛋白质是人体的必需品，那么蛋白质粉该怎么吃？操作方法（01）不要与酸性饮料一起吃，酸性饮料里含有有机酸成分，这些酸性物质与蛋白质粉相遇后，会形成凝...
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![羊肉汤里面白色的是脂肪还是蛋白质]( "羊肉汤里面白色的是脂肪还是蛋白质")
- 简要回答汤色为乳白色或者奶白色，采用大火熬制，口感香醇，则说明该羊肉汤含有的蛋白质较高哦。羊肉汤中富含较高的营养成分，很适合在冬天的时候食用哦。接下来，小编就和大家详细讲解一下羊肉汤里面白色的是脂肪还是蛋白质吧。详细内容乳白色首先，观察一下羊肉汤的颜色，如果颜色为...
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![蛋白质的功效与作用]( "蛋白质的功效与作用")
- 蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。那么蛋白质有哪些功效与作用呢？操作方法（01）蛋白质是酶、激素合成的原料；载体蛋白维持钾钠平衡。（02）蛋白质可合成抗体：白细胞，T淋巴细胞，干扰素等，能够提高免疫力。（03）蛋白质可以调低血压，缓冲贫血，是红细胞的载体。（04）蛋白质可以调解酸...
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![癌细胞是喜欢糖还是蛋白质研究结果公布真相涨知识了]( "癌细胞是喜欢糖还是蛋白质研究结果公布真相涨知识了")
- 简要回答癌细胞对营养物质的需求一直是研究的热点之一。人们普遍认为癌细胞更喜欢糖，但最新研究结果表明，癌细胞更倾向于摄取蛋白质。在一项发表于《自然》杂志的研究中，科学家通过六种不同类型的肿瘤模型模拟了肿瘤周围的营养摄取情况。研究发现，肿瘤细胞周围的葡萄糖被免疫...
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![蛋白质的功能有哪些]( "蛋白质的功能有哪些")
- 蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。那么蛋白质有什么功能呢？操作方法01催化和调节能力一些生物酶的化学本质是蛋白质，而酶可以起到催化和调节的能力。02转运功能某些蛋白具有运载功能，即转运蛋白。它...
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![汤臣倍健蛋白质粉效果怎么样？汤臣倍健官网]( "汤臣倍健蛋白质粉效果怎么样？汤臣倍健官网")
- 汤臣倍健蛋白粉是以新西兰进口乳清蛋白和日本不二制油公司的非转基因大豆蛋白为主要原料制作，通过先进的工艺科学加工而成的双蛋白保健食品，汤臣倍健是一款大家耳熟能详的保健食品。操作方法（01）汤臣倍健蛋白粉主要是向体内细胞输送各种营养，促进身体的疲劳恢复，为身体提供均衡...
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![如何检测蛋白质的步骤]( "如何检测蛋白质的步骤")
- 我们的生活离不开蛋白质，这里，小编带大家学习一下检测蛋白质的步骤。操作方法首先是选择高蛋白的食物浆液，比如豆浆和蛋清。然后准备检测蛋白质的双缩脲试剂，由A液和B液组成，A液：氢氧化钠的质量分数为0.1g/mL的水溶液。B液：硫酸铜的质量分数为0.01g/mL的水溶液。在实验时，需要现...
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![补充优质蛋白是关键 推荐3道菜 富含蛋白质 常吃增强体质免疫]( "补充优质蛋白是关键 推荐3道菜 富含蛋白质 常吃增强体质免疫")
- 简要回答清炒虾仁与豌豆、豆腐鲫鱼汤、香菇炖鸡块。蛋白质是构成生命的重要组成部分，对于我们的身体而言尤为关键。然而，随着年龄的增长，特别是在年长者中，体内蛋白质的流失速度明显增加。这个问题可能导致身体免疫力下降，容易受到各种疾病的威胁，甚至可能为病毒等外部威胁所乘...
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![如何在食物中吸收蛋白质？]( "如何在食物中吸收蛋白质？")
- 工具/材料蛋白质操作方法鸡蛋是我们很熟悉的食品之一，估计很多人都知道鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可是很多人吃鸡蛋的时候，并不知道怎么样吃最有营养。我这里可以告诉大家，煮鸡蛋是最好的选择，因为这样吃鸡蛋，可以最好的吸收蛋白质。牛奶也是蛋白质丰富的食品，可是大家喝牛奶的时...
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![吃蛋白粉可以补充蛋白质吗]( "吃蛋白粉可以补充蛋白质吗")
- 简要回答在生活中喝蛋白粉可以达到补充蛋白质的目的，但是单纯的喝蛋白粉也需要注意相关的问题，众所周知，蛋白质是生命的基本物质之一，它其实跟碳水化合物、脂肪一起被人们所熟悉，当然也是营养元素之一。人们在日常生活中不能离开蛋白质，而想要有效的补充蛋白质，可以适当的摄入蛋...
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![第二节 蛋白质的结构和功能]( "第二节 蛋白质的结构和功能")
- 教学目标：1.了解蛋白质的结构2.能说出蛋白质的功能操作方法（01）一.引入:以大头娃娃引入大头婴儿的头比较大，面部肌肉松驰，表情比较呆滞，对外界事物的刺激反应较低。为什么婴儿长期吃劣质奶粉会出现这种症状？教师说明： 由于天天吃蛋白质含量极低的奶粉导致发育不良，身体严重浮肿，脑...
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![蛋白质合成过程]( "蛋白质合成过程")
- 翻译过程可分为起始、延长、终止三个阶段，蛋白质合成在核蛋白体上进行称为核蛋白体循环（广义）。肽链的合成是从N端到C端。操作方法（01）起始阶段：mRNA在细胞核合成过后通过核孔进入细胞质基质，与核糖体结合，携带甲硫氨酸的的tRNA、通过与碱基AUG的互补配对进入位点1（02）进位：根据位点...
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![蛋白质在哪里合成]( "蛋白质在哪里合成")
- 简要回答蛋白质是在核糖体上合成的，核糖体就像一个小的可移动的工厂，沿着mRNA这一模板，不断向前迅速合成肽链。氨基酰tRNA以一种极大的速率进入核糖体，将氨基酸转到肽链上，又从另外的位置被排出核糖体，延伸因子也不断地和核糖体结合和解离。蛋白质是人体组织非常重要的组成成分...
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![蛋白质减肥法]( "蛋白质减肥法")
- 节食减肥法在过去的减肥时代备受争议，当今减肥时代呼吁健康与美食均不放过的减肥方法。减肥路上，想要健康与美食同行，那么你得关心一下“蛋白质减肥法”了。操作方法（01）一、蛋白质减肥的“秘密”1.蛋白质利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。2.蛋白质的消化时间较长，给人...
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![癌细胞是喜欢“糖”还是“蛋白质”？研究结果公布真相，早知早好]( "癌细胞是喜欢“糖”还是“蛋白质”？研究结果公布真相，早知早好")
- 简要回答如今像癌症的情况也是威胁了人们的健康，大多数人参加癌症也是会非常的害怕，比如说长期的肺癌，肝癌，胃癌，乳腺癌，宫颈癌等等，也是给人们的生活造成了极大的困扰，所以生活中也是要做好防癌抗癌的工作。而对于一些癌症患者来说，也是要注重饮食方面的调理，网络上有传言称缺糖就...
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![汤臣倍健蛋白质粉真假如何辨别]( "汤臣倍健蛋白质粉真假如何辨别")
- [导读]蛋白质是生命的基础，没有蛋白质就没有生命。它是人体所需的第一营养素，同时也是机体生长和修复不可缺少的关键要素，可以提高人体的免疫力，调节身体机能，促进疲劳恢复。由于现在人怎样区分汤臣倍健蛋白质粉的真伪包装正面在正品包装的正面的左上角都会有一个“蓝帽子”的...
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![女人缺少蛋白质的危害]( "女人缺少蛋白质的危害")
- 简要回答危害包括：缺少蛋白质会让女性的身材变样，让女性的情绪不稳定，女性的荷尔蒙无法正常，皮肤容易产生皱纹。很多人都知道蛋白质对人体很重要，尤其是女性，究竟女性缺少蛋白质会造成哪些危害？下面让我们一起去了解这方面的内容吧。详细内容没有足够的蛋白质！女人，就没有美丽的臀...
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![蛋白质的营养作用]( "蛋白质的营养作用")
- 蛋白质是一切生命的物质基础。人体中蛋白质种类很多，它们各自发挥不同的生理作用。蛋白质分子的元素构成比糖类和脂肪多处了一种氮元素，叫氨基，所以将蛋白质的基本单位结构叫氨基酸。步骤/方法（01）蛋白质对于人体的重要性是多方面的。简而言之，生命体的一切生命活动和生理功能...
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![蛋白质食物有哪些？]( "蛋白质食物有哪些？")
- 蛋白质是人体必需的营养物质，在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体...
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妙知谷
