怎样治疗便秘?
- 医疗健康
- 关注:9.92K次
今天来给大家说说怎样治疗便秘?
操作方法
01可以在早晨起床后喝一杯淡盐水,其可以帮助促进肠胃的蠕动。
02可以按顺时针的方向来按摩肠道处,力度不要太大,一定要每天坚持哟。
03可以适当喝些酸奶来帮助消化,其所含的益生菌具有促进新陈代谢的作用。
04
标签:
便秘
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://miaozhigu.com/zh-hans/jkzs/yiliao/qyze3y.html
今天来给大家说说怎样治疗便秘?
可以在早晨起床后喝一杯淡盐水,其可以帮助促进肠胃的蠕动。
02可以按顺时针的方向来按摩肠道处,力度不要太大,一定要每天坚持哟。
03可以适当喝些酸奶来帮助消化,其所含的益生菌具有促进新陈代谢的作用。
04