牙齿发黄怎么办?
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牙齿白净是每个人所追求的,但是随着时间的推移,和生活习惯的打磨,使得牙齿变黄,所以我们一定要引起重视,找到减少牙齿发黄的办法。
操作方法
(01)生活习惯上的改变是最重要的,多喝水,吃完饭过后按时漱口,保持牙齿的清洁,不留残渣。
(02)多吃美白牙齿的食物,比如芹菜、橙子、香蕉这样维生素很丰富的食物,还有绿茶和红茶也是去除牙垢,保护牙齿的绝佳品。
(03)刷牙的器具一定要选择很柔软的,软毛牙刷,美白成分的牙膏。不要过分地依赖洗牙来美白牙齿,因为牙缝会越来越大,牙齿特别容易脏。
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