冰糖雪梨的功效与作用及食用

大家一起来做冰糖雪梨吧~~~~

操作方法

（01）雪梨一个（选择形状较好的，品种较好的雪梨，效果会更好，做起来也会很方便），然后用水冲洗干净。

（02）用勺或者其他工具吧雪梨的里面掏干净，留出一个窝窝。在这个窝窝里面放入准备好的枸杞，冰糖。

（03）现在可以把雪梨放入水里煮了。可以整个的煮雪梨，也可以把雪梨切小了，直接煮。你喜欢哪种就用哪种。最后的效果都是一样的。

冰糖雪梨功效

（01）雪梨是一种对身体有很大好处的蔬果。嗓子不好啊，或者不舒服，多吃点雪梨。润润嗓子，。

（02）咳嗽的时候，吃药太痛苦了。这时候雪梨起了很好的功能，吃点雪梨，可以缓解咳嗽症状。

特别提示

美食需要耐心哦~~~~~~~~~

要把握火候！！