![如何自制酸奶的方法 家庭自制酸奶教程]( "如何自制酸奶的方法 家庭自制酸奶教程")
- 酸奶也是近代以来才开始工业化生产的，在这之前人们一直是DIY酸奶，而它的发明据说最早可以追溯到公元几千年前，那时居住在土耳其高原的古代游牧民族惯饮羊奶，常把羊奶灌入皮囊中随身携带，一次偶然的机会，空气中的酵母菌进到皮囊中，再加上体温的作用，意外形成了发酵酸奶。而在20世...
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![酸奶机自制酸奶的做法图解攻略]( "酸奶机自制酸奶的做法图解攻略")
- 酸奶机自制酸奶的做法图解攻略让你一目了然学会做酸奶。步骤/方法（01）准备好原料。（02）把酸奶杯子放入盆中开水烫除菌。（03）拿出沥去水分，把酸奶分别倒入四个杯子中。（04）再放入纯牛奶后用消毒好的筷子搅拌均匀。（05）盖上盖子放入面包机里。（06）按酸奶键，根据自己所需要的时间来设定。...
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![酸奶的全程制作方法]( "酸奶的全程制作方法")
- 酸奶是经过发酵后的奶制品，有美容、减肥、帮助消化的作用。操作方法（01）把装酸奶是碗消毒擦干，保证无油无水。再把纯牛奶和酸奶倒入碗中，比例是4:1，纯牛奶多酸奶少。（02）然后把装酸奶的碗放入酸奶机里面，保持恒温40度发酵10~12个小时就可以了。（03）最后把酸奶拿出来根据喜好加上糖和...
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![如何自制酸奶？]( "如何自制酸奶？")
- 大家都知道喝酸奶是非常有助于消化的。那如何在家做酸奶呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先用电热杯把水烧开，再用开水把电热杯的内胆烫5分钟，洗净。（02）接着用餐巾纸或者是干净的布，把内胆擦干。（03）然后在内胆中倒入一升的纯牛奶。（04）接着...
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![自制酸奶冰激凌的做法]( "自制酸奶冰激凌的做法")
- 夏天到了，少不了冰凉可口的冰激凌，相比外面买的各种添加剂的冰激凌，我们可以自己尝试用酸奶做一款健康美味的冰激凌工具/材料酸奶200克、淡奶油200克、果酱适量、糖粉50克操作方法200克淡奶油加50克糖粉用打蛋器打发，像图中这样酸奶中加入果酱搅拌均匀，我这里加的是蓝莓酱把打...
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![酸奶雪糕的制作方法]( "酸奶雪糕的制作方法")
- 酸奶是一种常见的奶制品，营养丰富，今天给大家介绍一下酸奶雪糕的制作方法。操作方法（01）首先取适量的水果切成块备用，我用的是西瓜和哈密瓜，具体可以根据自己的口味进行选择（02）然后取适量的芒果果酱放入搅拌机，倒入适量的酸奶，调入适量的白砂糖搅拌均匀（03）然后取雪糕模具，放上几块水...
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![怎么用酸奶机做自制酸奶？]( "怎么用酸奶机做自制酸奶？")
- 女生一般都喜欢喝酸奶，会经常到超市买酸奶喝。然而喝够了外面买的酸奶怎么办？那就尝试着自己做酸奶吧，只需要一款酸奶机，再加上几种原料，就可以自己搞定了。不仅安全卫生，还可以享受自己制做的乐趣哦。一起来看看如何用酸奶机自制酸奶吧。操作方法（01）首先要准备好制做酸奶的原材...
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![酸奶机是如何制作酸奶的]( "酸奶机是如何制作酸奶的")
- 简要回答随着大众健康意识的不断提升，酸奶已经作为人们餐桌上必不可少的一个食材，也是人们在休闲娱乐时候喜欢去实用的一款零食。但是酸奶的制作过程并不简单，我们可以利用酸奶机来制作出美味的酸奶，而且酸奶机的工作原理也是十分简单的。首先酸奶机一定要具备304类型的不锈...
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![酸奶的制作方法 在家如何制作酸奶]( "酸奶的制作方法 在家如何制作酸奶")
- 酸奶是我们喜爱吃的食品，而且其营养价值也远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而通气、消食。不妨在家动手做些酸奶，给家人一个惊喜。操作方法（01）把牛奶煮8分开，牛奶降温后要掀...
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![自制酸奶-怎么自制酸奶]( "自制酸奶-怎么自制酸奶")
- 酸奶营养很丰富，自己学做酸奶，想吃就吃。操作方法（01）用来装酸奶的容器一定消毒杀菌，用开水烫一烫。（02）将牛奶倒入消毒好的盒子内，加入白糖。将盒子盖好，放入微波炉加热40~50秒(，让牛奶温度控制在30~40度为佳。加热好的牛奶中倒入酸奶，并搅拌均匀。（03）将盒子盖好，包裹好毛巾，塞入保温...
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![酸奶面膜怎么做？自制的方法]( "酸奶面膜怎么做？自制的方法")
- [导读]酸奶对人体的好处非常多，不管是内服外用都有神奇的美容功能。酸奶中含有大量的乳酸菌，对肌肤的好处很多，酸奶护肤面膜就是利用乳酸的作用。那么你知道如何自己制作酸奶面膜吗？下面如何自己制作酸奶面膜酸奶清洁面膜使用材料：酸奶1杯，面粉6勺。做法：将面粉和酸奶放在容器中...
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![酸奶饼的制作方法]( "酸奶饼的制作方法")
- 酸奶饼，最新网红甜品~操作方法（01）首先，准备一个干净的大碗或者大盆。（02）将250ml的酸奶兑入500ml的热水，冷却至40℃。（03）加入25g的干酵母，搅拌均匀至无颗粒。（04）加入适量的面粉，和成光滑的面团。(标准为面光、手光、盘光)（05）盖上干净的白布，放入温暖的地方发酵20分钟。（06）面团发酵至蓬...
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![如何不用酸奶机在家自制酸奶]( "如何不用酸奶机在家自制酸奶")
- 怎么在家轻松的制作酸奶并且不用使用酸奶机呢？接下来我们来讲一讲。操作方法我们首先把使用的餐具进行消毒，用热水消毒，因为酸奶的制作要求比较干净，要不然制作的过程中容易变质。然后把准备好的纯牛奶和酸奶菌从冰箱里面提前拿出来，准备好备用。然后把锅里面加上水用煤气加热...
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![怎么做酸奶？自制酸奶做法]( "怎么做酸奶？自制酸奶做法")
- 小编教你自制夏季爆款冰凉酸奶，想想就垂涎欲滴操作方法首先准备好最后的盛装容器，我一般使用保鲜盒，高温消毒一下（最简单的就是开水清洗）先将纯牛奶倒入锅中，随后倒入酸奶，在根据个人口味加糖，中小火加热，微微沸腾后关火，期间不断搅拌，避免糊底。倒入事先准备好的容器，裹上帕子，保温等...
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![如何在家自制酸奶？]( "如何在家自制酸奶？")
- 相信很多朋友都喜欢喝酸奶。那么如何在家自制酸奶呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料牛奶，酸奶粉，酸奶机。操作方法首先用开水把酸奶机的内胆烫五分钟洗干净，如下图所示。然后用干净的纸巾把酸奶机的内胆擦干，如下图所示。接着往内胆中加入一...
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![如何用电饭锅自制酸奶]( "如何用电饭锅自制酸奶")
- 相信大家都很喜欢吃酸奶吧，既能解腻又不容易长胖，酸奶中含有的益生菌对人体也有很大的好处。今天就来教大家如何让在家就能做酸奶。工具/材料电饭锅酸奶纯牛奶操作方法先将要使用的器具全部煮沸灭菌，防止杂菌污染，破坏益生菌的生长。器具包括电饭锅，盛酸奶用的玻璃杯。在电饭...
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![自制水果酸奶]( "自制水果酸奶")
- 这款水果酸奶也是非常简单制作的，可以在玩电脑手机或者追剧的时候来上一碗（拒绝垃圾食品）又好吃又减肥女生必会美食，真的是非常非常非常简单DIY的没事，朋友们赶快行动吧！操作方法（01）先把苹果洗干净切成小块（02）青提洗净 和苹果放入碗中（03）然后倒入备用的酸奶在碗中 ，最后浇上适量...
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![如何用酸奶发酵剂自制酸奶？]( "如何用酸奶发酵剂自制酸奶？")
- 酸奶可以调节肠胃功能，味道也是十分美味，今天我们来介绍一下怎么用酸奶菌粉制作酸奶操作方法（01）首先取适量的纯牛奶备用，超市可以买的到，建议购买大包装的，经济实惠（02）然后购买一些酸奶菌粉，超市淘宝都可以买的到，购买时注意看一下保质期的（03）然后把纯牛奶稍微加下热然后倒入菌粉进...
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![用奶粉做的自制酸奶]( "用奶粉做的自制酸奶")
- 在看一本关于提高免疫力的书―――这个春天俺的花粉过敏很严重，实在太磨人了，简直快要了俺老命，到现在还在受折磨呢。所以，现在对于提高免疫力的事儿，就开始有了些兴趣。这书里老提到酸奶的好处，看着看着心就痒痒了，俺决定重新开始喝酸奶，天天喝。一直不爱喝这边的酸奶，所以一直也...
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![酸奶杏子冰的制作方法]( "酸奶杏子冰的制作方法")
- 炎炎夏日，每个家庭的冰箱里，都少不了冰品，果冻，冰棒，冰淇淋。。。今天我给大家做的是酸奶杏子冰，因为婆婆前天买了很多杏子，家里又没人爱吃，自己一个人也吃不了那么多，想到如果拿来做冰，不知道味道会如何，结果做出来的效果很不错，至少我很喜欢，哈哈哈，今天就请大家一起来品尝。。。。制...
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![酸奶的制作方法（在家自己动手做酸奶）]( "酸奶的制作方法（在家自己动手做酸奶）")
- 用酸奶机自己在家做酸奶，可谓简单易做，属懒人版。当第一次做就成功，很开心的，这样对嗜好酸奶的我们可是解决大问题，每天可以喝上新鲜的酸奶，可是一大乐事。操作方法（01）首先用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌。准备鲜奶3盒，酸奶1杯。（02）将纯牛奶倒入容器内。再倒入酸奶（做引子），用...
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![（详细做法）怎么做酸奶，自制酸奶的做法]( "（详细做法）怎么做酸奶，自制酸奶的做法")
- 怎么做酸奶，自制酸奶的做法，在这里让小编给大家介绍一下让大家知道是怎么回事。操作方法首先将容器用热水浸泡一会，用来杀菌，防止制作的酸奶有异味。然后把纯牛奶倒入容器中，再倒入一小袋酸奶（10:1的比例，最好是纯的不含有其他果粒）主要是为了提供菌种，搅拌均匀。然后把容器放入酸...
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![如何制作酸奶？]( "如何制作酸奶？")
- 酸奶可以调节肠胃，有益身体健康，口味也很好，今天给大家介绍一种自制酸奶的做法。操作方法（01）首先准备适量的纯牛仔，超市里卖的那种就可以的（02）我是用的酸奶菌种做的酸奶，这样口味更纯正，超市和淘宝都可以购买的到（03）然后把酸奶机中的内胆取出用清水冲洗干净后擦干备用（04）然后把牛奶...
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![酸奶的制作方法]( "酸奶的制作方法")
- 酸奶是我们喜爱吃的食品，而且其营养价值也远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而通气、消食。不妨在家动手做些酸奶，给家人一个惊喜。操作方法（01）把牛奶煮8分开，牛奶降温后要掀...
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![制作酸奶的方法]( "制作酸奶的方法")
- 制作酸奶的方法操作方法（01）准备材料：1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒2、白砂糖两大勺(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以)3、牛奶一大袋4、另备干净容器一个（02）制作过程：1、5勺酸奶放入容器2、2勺糖放入容器，后加也可以，不过我是先放，主要是舍不得酸奶“破相”3、到入牛奶，搅拌均匀4、加盖，放到...
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妙知谷
