![一碗面条的简笔画]( "一碗面条的简笔画")
- 画一碗面条，用椭圆形和半圆形画碗，用弧线画面条，这样画比较容易，下面就一起来画一碗面条。操作方法先画一个椭圆形，表示碗口。在椭圆形下面画一个半圆形，表示碗。在椭圆形里面画几条向右的弧线，表示面条。再从椭圆形的左边向左画几条弧线，表示左边的面条。再把椭圆形中间空白的地...
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![如何煮一碗好吃的白米饭？]( "如何煮一碗好吃的白米饭？")
- 工具/材料米矿泉水操作方法选用日本家庭常用的双层盖陶锅。取一杯米，用矿泉水清洗。取米的1.1-1.3倍水浸米。先盖上内盖。再盖上外盖。外盖的单孔与内盖的双孔成等腰三角形。浸泡20分钟后，开中大火煮。待水溢出外盖边缘后关火。利用两层锅盖间的热气、水汽对米饭进行焖蒸10...
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![怎么画一碗好看的腊八粥/八宝粥卡通儿童简笔画]( "怎么画一碗好看的腊八粥/八宝粥卡通儿童简笔画")
- 怎么画一碗好看的腊八粥/八宝粥卡通儿童简笔画操作方法（01）先画出粥飘出的热气和香味，可以画的好看一些噢（02）然后画出盛放腊八粥的碗的碗口（03）接着画出碗里粥的截线和上面的一些果子（04）再画出几种大小不同的圆圈，看起来更像八宝粥啦（05）然后画出碗的侧面和碗底（06）再画出晚上的花纹...
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![如何画一碗好吃的面条卡通简笔画？]( "如何画一碗好吃的面条卡通简笔画？")
- 如何画一碗好吃的面条卡通简笔画？操作方法（01）先画出大碗的碗口部分（02）然后画出大碗的碗边的高度（03）接着画出大碗的侧面的碗面（04）然后画出大碗的碗底部分（05）接着画出碗里的面条（06）然后画出调出的几根面条（07）最后画出挑面条的筷子就可以啦...
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![如何做一碗简单又好吃的拌面]( "如何做一碗简单又好吃的拌面")
- 做拌面可以搭各种酱料，只要自己喜欢，今天做一份辣椒肉末拌面，有荤有素有主食，妥妥的操作方法（01）锅中倒入适量水，大火烧开，水开后将面条放入锅中，水中加少许盐（02）烧水煮面的同时，将猪肉、辣椒、芹菜、香葱洗干净，猪肉切末，辣椒、芹菜切丁，香葱切末（03）将煮好的面条捞出，冬天就不要过凉水了...
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![一碗米饭有多少热量]( "一碗米饭有多少热量")
- 操作方法（01）我们每天都在吃米饭，但是你到底了解米饭多少，除了它能饱肚子，补充能量，你知道一碗米饭到底含有多少热量吗？一碗米饭也就在150卡路里的热量。（02）不吃饭来减肥的女孩子们，告诉你们你们这样是不对的，即对身体不好，反而容易增肥！主食不足，减少碳水化合物，就会增加蛋白质的含量，...
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![减肥米饭一碗到底有多少热量]( "减肥米饭一碗到底有多少热量")
- 现在提倡的是科学的减肥，不能一味的靠节食来达到瘦身的目的。所以，在减肥的时候也是需要吃米饭的，当然，吃米饭的时候也得适量，那么一碗米饭大概含有多少热量呢？普通一碗米饭热量一般碗的大小来计算，一碗米饭的热量是150卡路里。减肥时米饭量一般情况下女性在减肥的时候，每天最少...
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![小雪节气，不如来一碗桃胶炖牛奶吧！]( "小雪节气，不如来一碗桃胶炖牛奶吧！")
- 太行初雪带寒风，一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。伴随着越来越冷的天气，小雪，二十四节气中的第二十个节气慢慢来了。大约在每年的11月22或23日前后，太阳到达黄经240°，是为小雪。期间夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西。每晚八点以后，如果天气晴好，到户外观星可见...
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![吃米饭长大的人，谁能拒绝这一碗？简单易做，鲜香开胃，真解馋]( "吃米饭长大的人，谁能拒绝这一碗？简单易做，鲜香开胃，真解馋")
- 简要回答我从小就喜欢吃米饭，每次妈妈做饭，我都会期待着那一碗香喷喷的白米饭。但是在所有的米饭菜中，有一碗让我特别难忘，那就是咖喱牛腩饭。这是一道我妈妈的拿手菜，每次她做这道菜，我都会兴奋地跑到厨房，看着她忙碌的身影，闻着空气中飘散的香气，等待着那一刻的到来。这就是我今...
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![如何做一碗美味的抄手？]( "如何做一碗美味的抄手？")
- 抄手是我们四川人都很爱吃的，薄薄的面皮裹着肉馅，一口一个幸福感爆棚。平时我们四川人也经常在家自己做抄手，今天我就来教大家如何做一碗美味的抄手！工具/材料抄手皮猪五花肉葱姜蒜盐辣椒油花椒油醋酱油操作方法将猪五花肉剔去猪皮，用菜刀宰成肉沫，加入葱段，盐拌匀备用，把刚才做...
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![如何煮一碗好吃的冰糖雪梨汤？]( "如何煮一碗好吃的冰糖雪梨汤？")
- 今天小编要和大家分享的是如何煮一碗好吃的冰糖雪梨汤？希望能够帮助到大家。操作方法（01）准备一个梨子洗净，不用去皮，切成块。（02）再准备适量红枣和枸杞子，洗净备用。（03）锅中放适量清水，放入梨子，再加入红枣和枸杞。（04）再加入适量冰糖，小火慢炖30分钟，出锅就可以吃了。...
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![如何做出一碗色香味俱全的油泼面]( "如何做出一碗色香味俱全的油泼面")
- 油泼面是一种很普通的面食制作方法，将面条在开水中煮熟后捞在碗里，将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上，用烧的滚烫的菜油浇在调料上，顿时热油沸腾，将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光，随后调入适量酱油、香醋即可。操作方法（01）1、和面用温开水化开盐水和...
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![一碗苦瓜胡萝卜肉丸汤 消暑又营养]( "一碗苦瓜胡萝卜肉丸汤 消暑又营养")
- 夏天清最能热降火的蔬菜当属苦瓜了，而且经常食用，还能增进食欲，健脾开胃。用苦瓜、胡萝卜和手工肉丸炖成汤，鲜嫩可口，消暑又营养。操作方法（01）苦瓜1根，洗净。（02）切去两头，对半剖开，切成小长条，剖去瓜瓤和白色的膜，然后切成小段。（03）胡萝卜去皮后切花刀。（04）锅中放入适量水，大火煮开后分...
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![茄子土豆这样炒，一碗米饭都不够]( "茄子土豆这样炒，一碗米饭都不够")
- 茄子和土豆都是很家常的蔬菜，再搭配上一些青椒，不光颜色漂亮，而且非常美味，咸鲜香辣，超级下饭。一般炒菜中，茄子都很吸油，但是用这个方法做出的茄子，美味却不油腻。操作方法（01）茄子洗净，切成滚刀块待用。我很喜欢这种做法的茄子，所以茄子多放了点。（02）土豆去皮后切成小块，青椒挖去顶部...
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![麻辣烫的热量值得收藏，一碗全素麻辣烫的热量]( "麻辣烫的热量值得收藏，一碗全素麻辣烫的热量")
- 如果不吃麻辣烫，我们就会瘦吗?（01）当然，每次喜欢以肉丸子和红油汤底为主的宝贝们，看看自己的身材，下次吃的时候还是要悠着点~~我们想吃又怕胖，导致我们肥胖的到底是不是我们心心念的麻辣烫？我们先看看世界卫生组织怎么解析肥胖。世界卫生组织WHO的数据（01）如果你已经发胖一年以上，90...
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![如何做出一碗好吃的生炒糯米饭]( "如何做出一碗好吃的生炒糯米饭")
- 操作方法把糯米提前浸泡4到5小时，沥干之后加入一勺食用油将糯米拌匀后备用。把提前泡发的香菇，腊肠切成丁，虾米提前泡水，锅中倒入适量油，倒入腊肠和香菇爆香。接着改成小火，倒入糯米，翻炒均匀，然后加入适量玉米粒和青豆粒，继续翻炒，等到糯米稍微变色，加入虾米，倒入适量水，盖上锅盖焖一...
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![如何在寝室做好一碗美味的绿豆粥？]( "如何在寝室做好一碗美味的绿豆粥？")
- 工具/材料材料:红豆适量，绿豆适量，红糖适量操作方法放入适量的红豆绿豆在容器中，然后倒入清水，泡制一天。将容器中泡制好的红豆绿豆洗净，倒入锅中。加入适量的清水，在滴入两到三滴白醋。（以免在沸腾时渗漏）开大火慢慢熬制，熬制到有沙的质感。熬到有沙质感之后，再一块红糖，将糖熬至溶...
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![一碗面条的画法]( "一碗面条的画法")
- 孩子以好奇的眼光注视这个多彩的世界，绘画能很好的帮助孩子来认知这个多彩的世界，还能很好的培养孩子的审美能力和动手能力。现在我们来画我们经常吃的面条。操作方法（01）取出画本，在画本的中间画一个扁圆形，（02）在扁圆形的两侧画上（）形状，底部连接在一起。（03）把底部画一个长方形的地...
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![如何做一碗正宗的生榨米粉]( "如何做一碗正宗的生榨米粉")
- 在大南宁的美食中，米粉可谓是其中占有率最高的一种了，比如老友粉、卤菜粉、宾阳酸粉、生榨粉等等。然而不同口味的米粉中，蒲庙生榨米粉是不可或缺的一员。它以软、滑、香，还有与众不同的微酸而闻名。但是这些年来，虽然经过发酵后制作的正宗生榨粉少了，取而代之的是机器工艺，今天...
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![每天一碗“鸡蛋茶” 对身体到底是好还是坏 不妨一起看看]( "每天一碗“鸡蛋茶” 对身体到底是好还是坏 不妨一起看看")
- 简要回答每个人的体质不同，对于同一种食物的反应也有所不同。从营养价值来看，鸡蛋茶并没有任何问题。用最简单的烹饪方式，可以保留鸡蛋的营养价值。直接用沸水冲泡，有助于身体吸收和消化。一、鸡蛋茶的潜在风险在于水温的高低很多人出现肠胃不适和浑身乏力的原因，就与水温有关...
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![一碗红烧肉汁，让青椒茄子美出了一番新境界]( "一碗红烧肉汁，让青椒茄子美出了一番新境界")
- 家中做红烧肉的时候，可以把汤汁不要收得太稠，稍微多留一点，在炖茄子、白菜之类的蔬菜，或者炖豆腐时，加入一碗红烧肉汁，会变得很美味，真有增香提鲜之功效。比如，今天我家餐桌上的一盘青椒茄子，就是因为一碗红烧肉汁，美出了一番新境界。青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强体力，缓...
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![如何炖一碗好喝的花胶炖牛奶]( "如何炖一碗好喝的花胶炖牛奶")
- 春夏季节，天气干燥，很多人的皮肤都会觉得干干的。在这个时候炖上一锅花胶炖牛奶，花胶具有很好的美肤养颜的功效，并且花胶富含高级胶原蛋白，能够给我们的肌肤补充胶原蛋白，喝完后，嘴巴粘粘的，胶质丰富啊！想知道这样的一道汤品是怎么做出来的，那就要认真往下阅读了哦。操作方法（01）花胶...
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![绘画系列之教你如何画一碗汤圆]( "绘画系列之教你如何画一碗汤圆")
- 汤圆是中国传统小吃的代表之一，同时也是元宵节最具特色的食物，下面就教大家如何简单快捷的画一碗汤圆。操作方法（01）准备好材料，拿笔在白纸上画一个椭圆。（02）在椭圆下面画一个半圆，碗的形状差不多就出来了（03）再在画上碗底。相当于小一点的椭圆的一半。不要把碗底画得太大，这样会显...
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![“夏季一碗汤不劳医生帮”50岁后多喝这汤鲜甜清淡又开胃]( "“夏季一碗汤不劳医生帮”50岁后多喝这汤鲜甜清淡又开胃")
- 简要回答汤水是一种非常好的滋补品，能补水解渴，还能帮助人们滋补全身，增强免疫力。特别是对于中老年人来说，夏季更要多喝汤水，以防中暑、脱水、消化不良等问题。建议大家一周至少煲两锅汤，用不同的食材搭配，既能增加食欲，又能补充营养。介绍一道适合夏季的鸡肉冬瓜汤，清淡而鲜美，简...
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![一碗米饭简笔画]( "一碗米饭简笔画")
- 我们的一日三餐离不开米饭这道主食，今天，我们就来画一画一碗米饭的简笔画，从中画出饭碗、米饭、筷子等各种元素，我们用深浅色搭配呈现米饭的材质效果。操作方法（01）选择圆形工具，我们画出饭碗的开口大圆形，还有底部的小圆形，中间的圆弧用钢笔画出来，碗内的圆弧也用钢笔一一画出来。...
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妙知谷
