![茶薏散的服用方法和作用]( "茶薏散的服用方法和作用")
- 茶薏散被用的最多的就是去体内湿气，由多种配方组成，下面跟小编一起来了解茶薏散的具体服用方法和作用吧。操作方法（01）茶薏散中含有人参，荷叶，赤小豆，薏苡仁，红枣，山药，金花茶，金银花，菊花，茯苓，砂仁，白扁豆，鸡内金，葛根，佛手，肉豆蔻，莲子，芡实，桔梗，桂圆等物质组成。（02）茶薏散所含的物质中主要是...
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![如何做薏米红豆水]( "如何做薏米红豆水")
- 薏米红豆水有着极好的祛湿排毒的功效，女性朋友们每天可以多喝一点，那么该如何做薏米红豆水呢？一起来看看吧。操作方法薏米清洗干净，放进盆里加上清水浸泡一到两个小时。红豆也要清洗一下，也要浸泡，红豆浸泡的时间稍微长一些，最好是超过两小时。用电饭煲就可以了，电饭煲里加上清水...
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![手机散热器【如何散热】]( "手机散热器【如何散热】")
- 随着智能手机的不断发展，双核手机多核手机的出现，手机的性能也越来越高，随之而来的问题也开始出现，特别是手机发热成为智能手机的普遍现象，特别一是一高端智能手机在玩游戏或看视频的时候温度达到了45度-50度之间，这样不仅影响手机使用，也影响了手机和电池的使用寿命。操作方法（0...
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![薏米粥的做法]( "薏米粥的做法")
- 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，所以薏米粥特别受到广大健康人士的喜好，今天我就教大家怎么煮薏米粥。操作方法（01）薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干。（02）粥锅内注水，大火煮开，加入大米和薏仁米，中火用煮50分钟。（03）薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干。（04...
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![薏米水怎么煮]( "薏米水怎么煮")
- 薏米又叫薏仁，薏米水有多种功效，今天兔子就简单跟大家讲一下怎么煮薏米水。操作方法（01）1、薏米有健脾利湿、清热排脓的功能。平时觉得自己湿气重的人可以偶尔煮一点薏米水来喝，煮水比熬薏米粥简单，上学上班也可以装在茶水杯里带着喝。（02）2、先要买一些薏米。一般的生活超市和菜...
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![散粉刷清洗步骤 散粉刷怎么蘸取散粉]( "散粉刷清洗步骤 散粉刷怎么蘸取散粉")
- 散粉刷清洗步骤用温水+洗刷液清洁1、浸湿刷毛(注意手抓住刷子的口管和刷毛接合部位不要沾水),让刷子毛朝下。2、倒出洗刷水于手掌。用指尖顺着刷毛的方向轻轻往外推3、用指尖顺着刷毛的方向轻轻往外推,直至完全洗去化妆品的残迹,最后再用水冲洗干净就可以了4、洗净后在桌...
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![薏米的功效和作用]( "薏米的功效和作用")
- 薏米的药用价值很高，民间有谣言：薏米胜过灵芝草，由此可见，薏米的确有利于身体健康。那么，薏米的功效和作用有哪些呢？本文将做介绍。操作方法（01）健脾祛湿：它含有较高的蛋白质，有很好的祛湿效果。中国传统的食物主要以蔬菜为主，蛋白质摄入不足，体内渗透压失衡，身体从而出现水肿。薏米比...
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![怎样煮红豆薏米汤]( "怎样煮红豆薏米汤")
- 薏米具有祛湿的作用，红豆可以补气血，二者搭配是一道不错的食谱，今天我们就来了解一下薏米红豆汤的做法。操作方法（01）把红豆和薏米淘洗干净后放入清水中浸泡一夜（02）然后取出浸泡好的薏米和红豆放入蒸架中蒸十分中左右（03）然后把红豆薏米倒入了锅中加入适量的水（04）然后放入适量的冰...
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![红豆薏米水做法]( "红豆薏米水做法")
- 红豆薏米水的作用？薏米的功效：薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经；有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效，薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载，一向被女性视为恩物，因为它美白、抗老化的功效，自古就倍受推崇。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新...
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![马齿苋薏仁茶做法,马齿苋薏仁茶功效与作用]( "马齿苋薏仁茶做法,马齿苋薏仁茶功效与作用")
- 相信很多朋友在这雨季的时候被身上的湿气折磨吧，今天我们就介绍一种去湿气的茶给大家，马齿苋薏仁茶。此茶，具有健脾祛湿气，利尿消肿，清热排毒等功效。操作方法（01）马齿苋丰含葡萄糖、钙、磷、铁、二羟乙胺、苹果酸、以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。中医常...
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![普洱散茶为什么不能长期存放]( "普洱散茶为什么不能长期存放")
- 很多人都知道普洱的散茶不能够进行长期的存放，这是为什么呢？操作方法（01）普洱的散茶暴露在空气中之后，由于空气中的氧浓度过高，这样会加速散茶中的物质进行转化，随机就会在空气中进行挥发。（02）普洱散茶和空气的接触面积会增大，氧化的速度就会加快，并且普洱茶特有的香味也会由于分子...
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![如何吃薏米最好？]( "如何吃薏米最好？")
- 工具/材料煲柠檬薏米水食材：薏米100克、柠檬1个功效：有利于清热利尿、去水肿、去湿气、美白、减肥。制作：将薏米放入池中泡一晚上，然后放入锅中加水煮开（水量一定要是薏米的两倍），中小火熬制2个小时，直到清水变成奶白色并且有些粘稠，就可以食用了。夏天如此吃薏米，能发挥薏米最大的...
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![薏米、红豆的功效]( "薏米、红豆的功效")
- 薏米和红豆可以一起煮，具有去除体内湿气的作用。下面，我们来详细看看薏米和红豆具有哪些功效吧。操作方法（01）排毒作用薏米和红豆都具有排毒的功效，在夏天的时候，可以经常吃些薏米红豆粥，不仅味道可口，而且能够有助于排除体内的毒素。（02）消肿作用对于体态臃肿，也就是发福的人，可以经...
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![盛夏祛湿选薏仁 生薏仁炒熟效果更好]( "盛夏祛湿选薏仁 生薏仁炒熟效果更好")
- 炒过之后健脾祛湿功效更好生薏仁偏寒凉，利水渗湿最好，可以祛湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、风湿疼痛、痛风及痰热咳嗽等效果显著。但需要注意的是，脾胃虚寒者不宜吃生薏仁，最好将薏仁炒过再用。炒薏仁是把薏仁用文火炒至微黄色、略有焦斑，微香，鼓起时即可。经炒...
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![红豆薏米去湿茶]( "红豆薏米去湿茶")
- 最近抖音很火的霍思燕减肥茶，相信想减肥的朋友都想知道吧，这款红豆薏米水既能祛湿也能减肥，今天我们一起来学习一下怎么做的吧！工具/材料赤小豆一把，薏米一把，红枣五颗操作方法首先取一把赤小豆，五颗红枣洗净，清水浸泡一小时（我用的是赤小豆，它比红豆要小些，效果比红豆要更好些）取一...
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![红薏米芡实茶的功效和人群]( "红薏米芡实茶的功效和人群")
- 随着生活水平的逐渐提高，越来越多的人爱上了养生，其中由于红薏米芡实茶具有去湿气、清热解毒等功效而格外受追捧，那么红薏米芡实茶具体有什么功效呢？工具/材料红薏米、芡实、枸杞、甘草、怀菊花、栀子、茯苓操作方法红薏米芡实茶的功效：1、健脾利湿，补肾固涩，益肾固精，强身健体2,...
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![红薏米芡实茶网络火爆真相，是骗人的吗？]( "红薏米芡实茶网络火爆真相，是骗人的吗？")
- 红薏米芡实茶最近流行在我们的网络上，今天小编就带领大家一起来探究下红薏米芡实茶网络火爆真相，它是否是骗人的呢？操作方法01红薏米芡实茶网络火爆真相，是骗人的吗？针对这个问题小编为你介绍下，首先我们要知道的是在市场上很多的红薏米芡实茶其实它里面的红薏仁并非红薏仁，很多...
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![如何在家炒薏米仁]( "如何在家炒薏米仁")
- 薏米熬粥可以去湿气，但是炒熟的效果最好，今天向大家介绍一下炒薏米的方法。操作方法（01）一斤干净的薏米，铁锅大火烧热，将薏米抓入锅中。（02）薏米下锅后开始大火翻炒。待整体温度提高后，可以调成中火，不能一直用大火，很容易糊，保持不停的翻炒，让薏米受热均匀，这个过程有点儿辛苦。翻炒一...
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![如何做好薏米粥]( "如何做好薏米粥")
- 薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米的营养价值和食疗功效。薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病...
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![薏米是什么 薏米在农村叫什么]( "薏米是什么 薏米在农村叫什么")
- 简要回答薏米又称薏仁米，是一种营养丰富的谷物，它在亚洲地区种植广泛。要说薏米的历史可以追溯到几千年前，不过薏米不仅具有丰富的营养价值，还具有很多的药用价值。薏米富含多种营养成分，像蛋白质、膳食纤维、矿物质和多种维生素。其中蛋白质含量较高，与大米相似。另外薏米还含...
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![如何做薏米红豆粉？]( "如何做薏米红豆粉？")
- 薏米红豆粉是许多女性朋友都会喝到的饮品。那么如何在家自己做薏米红豆粉呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法首先准备好等量的红豆和薏米，如下图所示。接着将薏米和红豆清洗干净，如下图所示。...
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![薏仁的护肤功效]( "薏仁的护肤功效")
- 薏仁的护肤功效薏仁中含有丰富的维生素E和维生素C，经常食用，可以保持皮肤光泽，消除痤疮，增加皮肤的弹性，防止色素沉着，美白皮肤，B维生素可以防治脚气病，营养头发，防止脱发，含有的多种维生素，可以促进机体的新陈代谢，可以利水消肿，健脾和胃。薏仁的护肤功效和作用1、解热、镇静、镇痛薏...
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![薏米红豆粥的功效，薏米红豆粥可以减肥吗？]( "薏米红豆粥的功效，薏米红豆粥可以减肥吗？")
- 红豆生南国，春来发几枝，多情的红豆遇上薏米，又将是什么样的一场爱情的碰撞呢操作方法（01）红豆薏米粥可以健脾，使其有效成分被人体充分吸收，也不会对脾胃造成太多负担。（02）薏米和红豆都是非常利于排尿的食物，煮成粥后，非常适合夏季服用，可以消除水肿，去除湿气。（03）粗粮性的红豆薏米能够...
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![怎么判断薏米新不新鲜 薏米怎么挑选]( "怎么判断薏米新不新鲜 薏米怎么挑选")
- 薏米是非常不错的食物，营养价值比较高，特别是用来煮粥口感更棒。那么怎么判断薏米新不新鲜呢？如何挑选薏米？操作方法闻，想要看薏米是否新鲜，可以选择闻的方式，看看有没有散发出香味，一般来说闻起来特别香就意味着薏米的新鲜程度更高。看光泽度，挑选薏米的时候还应该看它的光泽度，如...
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![红豆薏米茶可以减肥吗 红豆薏米茶的功效]( "红豆薏米茶可以减肥吗 红豆薏米茶的功效")
- 在平时的生活当中，很多朋友都会因为身材问题而选择一些适合自己的减肥方式。而作为一个吃货来说，饮食减肥法可以说是非常不错的选择。通过吃能够达到理想身材，是再合适不过的了，而很多肥胖的朋友都在喝红豆薏米茶。那么红豆薏米茶可以减肥吗？接下来就为大家介绍。红豆薏米茶可...
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妙知谷
