![红枣枸杞银耳汤的家常做法]( "红枣枸杞银耳汤的家常做法")
- 秋天时，常喝银耳汤，能生津润肺，滋补养颜，对女性特别好。我炖的银耳汤，里面会加红枣、枸杞、核桃、百合、梨、冰糖，有时还会加些小汤圆。汤煮得浓浓的，早餐和下午的甜品就都有了。操作方法（01）银耳一朵，用清水泡涨后撕成小朵，与洗净的百合一起再泡发。泡银耳百合的水不倒，用来炖汤。（02...
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![冰糖银耳汤怎么做，有什么功效]( "冰糖银耳汤怎么做，有什么功效")
- 冰糖银耳汤是一道较为常见的甜点，它的味道十分可口，许多人都喜欢喝冰糖银耳汤，为此，小编给大家介绍冰糖银耳汤的做法以及功效。冰糖银耳汤的做法（01）1.把银耳洗干净，放进清水里泡两个小时左右。2.直至银耳变得较白、胀大，即可用手撕成小块。（02）3.把红枣洗干净，与撕成小块的银耳一起...
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![银耳汤的做法怎么煮才会粘稠 银耳汤怎么煮才会粘稠]( "银耳汤的做法怎么煮才会粘稠 银耳汤怎么煮才会粘稠")
- 夏天一碗银耳羹美味又营养，是很多人都非常喜欢吃的一道美味，大家在外面喝银耳羹的时候汤汁浓稠好喝，在家里自己做的时候有些人会发现银耳羹完全没有浓稠的感觉，喝起来口感和味道都和外面买的差上大一截。那么银耳汤的做法怎么煮才会粘稠？下面为大家介绍。银耳汤的做法怎么煮才...
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![木瓜银耳汤的功效]( "木瓜银耳汤的功效")
- 简要回答所谓的木瓜银耳汤，也就是利用木瓜跟银耳熬汤，不仅汤里面还有丰富的营养成分，并且能够达到众多的功效，通常情况下很多女性在生活中喜欢喝木瓜银耳汤，要说木瓜银耳汤的功效，首先它能够有效的增强肿瘤患者，对于放化疗的耐受能力。众所周知，银耳具有一定的滋补作用，人们在生活...
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![银耳汤可以直接敷脸吗 能天天敷吗]( "银耳汤可以直接敷脸吗 能天天敷吗")
- 银耳汤可以直接敷脸吗可以。银耳汤可不是只有养阴润肺的功效，将其做成面膜可对抗干燥的皮肤，据说连用2个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，脸部会感觉滑滑嫩嫩的。方法简单：煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后...
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![怎样做绿豆银耳汤]( "怎样做绿豆银耳汤")
- 去年暑假去苏州玩的时候，在一酒店喝的这汤，当时感觉很好喝，回家后还念念不忘了好长时间。今天中午家里吃的饺子，俺就一边包饺子，一边比猫画虎煮了这汤。午休睡醒的时候，正好可以喝点这汤。哈哈，自己做的也一样好喝！步骤/方法（01）去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的...
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![红枣银耳汤怎么做--最简单的红枣银耳汤做法]( "红枣银耳汤怎么做--最简单的红枣银耳汤做法")
- 红枣银耳汤的功效十分多，不仅能够补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿，还可以治疗妇女月经不调、胃炎、大便不畅。长雀斑的人群可以长期喝红枣银耳汤，可以润肤。红枣银耳汤的味道也十分不错，甜甜的，香香的。今天就给大家分享一下红枣...
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![银耳汤有什么功效]( "银耳汤有什么功效")
- 银耳汤的功效：1、银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。2、银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。3、银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。4、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于...
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![银耳汤的功效与禁忌 银耳汤的好处及注意事项]( "银耳汤的功效与禁忌 银耳汤的好处及注意事项")
- 银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，多喝银耳汤，对我们的身体健康大有裨益，下面我们就来看一看银耳汤的功效与禁忌。银耳汤的功效1.美容祛斑银耳汤富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。2.减肥银耳汤里面富含膳食...
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![桂圆莲子银耳汤]( "桂圆莲子银耳汤")
- 此汤具有美容养颜、滋阴润燥、安神等功效操作方法（01）用冷水浸泡银耳一个小时，将泡发好的银耳去除根部黄色硬梗，撕成小片；莲子用温水浸泡30分钟，酥梨去皮切小块（02）向锅中加入1500g水煮沸，首先加入莲子跟银耳，再次煮沸后小火熬2个小时（03）2小时后加入桂圆跟酥梨大约小火熬30分钟（04）30...
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![隔夜的银耳汤能喝吗 银耳汤的功效和作用]( "隔夜的银耳汤能喝吗 银耳汤的功效和作用")
- 银耳汤是一种美味养生汤，它需要长时间煲煮才能做好，但是有时煲好的银耳汤一次性服用不完，就会放置到第二天再喝。那么隔夜的银耳汤能喝吗？隔夜的银耳汤能喝吗银耳汤隔夜以后还可以喝，但不建议喝，有些隔夜的银耳汤在保存过程中会产生一些对人体有害的物质，人们在喝了这样的银耳汤...
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![你知道吗隔夜的银耳汤是可以吃的]( "你知道吗隔夜的银耳汤是可以吃的")
- 银耳汤有较高的营养价值，和医用价值。具有美容，嫩肤，补脑，润肠，止咳，延年益寿的功效。煲汤一次性喝不完，据说有毒，隔夜的银耳汤，到底能不能喝呢？操作方法（01）银耳本身含有硝酸盐，硝酸盐和亚硝酸盐都是可溶的物质。在清洗和浸泡过程中，都会减少含量。（02）硫磺熏染过的干银耳，会有二氧化硫含...
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![银耳汤怎么做才粘稠]( "银耳汤怎么做才粘稠")
- 银耳粥在我们生活中经常喝，但是怎么才能把银耳粥熬的又粘稠又好喝呢？下面是熬制银耳粥的方法。操作方法（01）准备好红枣，枸杞，银耳等原料。首先把银耳放在冷水中泡2小时，然后再把银耳换温水泡1小时。在银耳泡好了之后，先把泡好的银耳的蒂去了，并且把银耳撕成一些小块，尽量撕碎，撕得越...
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![雪梨银耳汤的做法]( "雪梨银耳汤的做法")
- 夏天的时候你是否会常备一碗清凉的雪梨银耳汤来解暑，不会做的朋友赶紧动手试试吧。操作方法（01）因为市面上买的银耳都是干的，所以要把银耳提前泡发，然后用手撕成小块，放在一旁备用。（02）把梨子的皮去掉，切成不大不小的样子，去掉核，放在一旁。（03）把撕好的银耳放在锅中用水煮，等水沸腾。...
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![银耳汤的做法怎么煮才会粘稠？]( "银耳汤的做法怎么煮才会粘稠？")
- 1、先将银耳清洗干净，并撕成小朵;2、将处理好的银耳放在一个大碗中，加入温水浸泡—小时;3、锅中加水，将浸泡好的银耳放进去，加入冰糖和红枣，开大火一起煮;4、煮开后即可转为小火慢熬1小时左右;5、煮好后关火，撒上枸杞，盖上锅盖焖10分钟，银耳汤就会又粘稠又好喝了。银耳有菌...
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![红枣银耳汤的做法及功效]( "红枣银耳汤的做法及功效")
- 红枣银耳汤拥有止咳，补血，润肠，养胃等功效，而且味道甜美受到大众喜爱，今天就教教大家红枣银耳汤的做法。操作方法（01）先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都行。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水，将银耳黄色的根去掉，然后将银耳撕成小片，待用。（02）将莲子红枣和枸杞也用水泡上...
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![怎样熬制香甜的银耳汤？]( "怎样熬制香甜的银耳汤？")
- 银耳汤是一道常见的夏天甜品小吃。口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，种类丰富，常见的有冰糖银耳汤，银耳枣仁汤等。今天为大家介绍冰糖银耳汤的做法。操作方法（01）银耳又名白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故...
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![煮银耳汤怎样做才稠]( "煮银耳汤怎样做才稠")
- 银耳汤对人体健康有着很大的功效，有着平民燕窝的美誉，那么如何煮银耳汤更粘稠呢？一起来看看吧。操作方法银耳在熬煮之前，是一定要浸泡的，先把银耳放在清水里浸泡最少两个小时。浸泡好的银耳会变得特别大，将银耳底部摘掉不要了，然后撕成小朵，用清水清洗干净。将银耳和几颗红枣放进...
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![莲子银耳汤的功效]( "莲子银耳汤的功效")
- 银耳具有润肺生津、强心健脑、润肺止咳等功效，银耳富含蛋白质及糖类，具有极高的营养价值。莲子具有养心安神、明目等功效，经常和银耳一同食用。现在，我们来看看莲子银耳汤的功效有哪些吧。操作方法（01）提高免疫力银耳莲子汤中含有糖类等成分，经常使用银耳莲子汤能够增强人体免疫...
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![银耳汤喝了会不会发胖]( "银耳汤喝了会不会发胖")
- （01）适当的食用一些银耳汤不会引起身体发胖。银耳汤是用银耳熬制而成，银耳汤的营养丰富，一碗银耳汤就含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、钾、磷等矿物质，从热量的角度来说，每100克银耳含有261大卡的热量，每100克无糖银耳汤的热量为10大卡，而100克大米中含有的热量是11...
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![如何将银耳汤煲出胶，使银耳软糯，入口即化？]( "如何将银耳汤煲出胶，使银耳软糯，入口即化？")
- 银耳是我们常见的一种食物，很多女性朋友都比较爱吃，今天我们来介绍一下怎么才能使银耳炖出更多胶质。操作方法（01）首先取适量的水，注意这里不可以使用热水的，一般建议使用温水或者冷水浸泡，浸泡个两到三小时左右（02）然后摸一摸银耳表面，如果是变的话就是说明泡发了差不多了（03）然后把...
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![红枣银耳汤怎么做好喝呢？]( "红枣银耳汤怎么做好喝呢？")
- 红枣银耳汤主要由红枣、枸杞和银耳等制作而成，具有很好的排毒功效，对于妇人小孩或者一些身体虚弱的人都有很好的滋补功效，很多女性朋友也喜欢喝红枣银耳汤来美容养颜，因为具有很好的美白嫩肤的功效，那么红枣银耳汤该如何做呢，这里就教大家简单地学习一下吧。操作方法（01）清洗银耳...
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![红枣枸杞银耳汤]( "红枣枸杞银耳汤")
- 红枣银耳汤，美容养生。主要由红枣、银耳等原料熬制而成。操作方法（01）把红枣、银耳、枸杞洗干净后，加水，水没过材料再多出一节手指就可以了。（02）接下来就可以开始煮了，等水烧开了之后，加入红糖，换小火熬。二十分钟左右就可以了。特别提示水烧开后，记得把火调小，防止水被熬干。...
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![银耳汤隔夜了还能吃吗]( "银耳汤隔夜了还能吃吗")
- 简要回答银耳汤的滋补效果是非常不错的，不仅仅味道特别的鲜美，它还有着一定的价值。有些人为了节省时间，所以在晚上会煮一些银耳汤，到第2天早晨到时候喝，其实隔夜的银耳汤是不建议服用的。详细内容隔夜的银耳汤不仅仅失去了很好的营养，它的滋补性也并不是特别好了，甚至有可能滋...
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![怎样做美味的山药大枣银耳汤？]( "怎样做美味的山药大枣银耳汤？")
- 山药的营养价值非常高，可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，银耳的营养价值也非常高，可以提高免疫调节能力，延缓衰老，将山药，大枣，银耳，枸杞子等，熬成汤，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的山药大枣银耳汤？希望能够帮助到大家。工具/材料山药适量，银耳适量，枸杞子适量，大枣适量，...
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妙知谷
