![美味脆爽的“香辣藕片”简单易做，好吃的根本停不下来]( "美味脆爽的“香辣藕片”简单易做，好吃的根本停不下来")
- 简要回答莲藕营养丰富，含膳食纤维高，补益气血，增强免疫力，莲藕烹饪的方式多种，煲汤、清炒、辣炒、肉炒、凉拌，还可以做零食，教大家做一个非常好吃的香辣藕片，简单易做，好吃的根本停不下来。香辣藕片的用料如下:藕，盐，鸡精半勺醋，半勺生抽，一勺蚝油，一勺辣椒粉，三勺熟芝麻，食用油，两勺糖，蒜...
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![萝卜干的腌制方法大全 脆爽]( "萝卜干的腌制方法大全 脆爽")
- 简要回答萝卜干的腌制方法是有很多的，但是想要做出脆爽的口感，并不是那么的容易，我们就来详细的了解一下吧。工具/材料青萝卜、盐、白糖、味精、老抽、白酒、辣椒面等等。详细内容需将所有的拔萝卜全部都洗干净，然后切成条中大小，大概就是成人小指头粗细左右。二的是需要将切...
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![香辣脆爽的“小炒藕丁”是一道非常下饭的家常菜，简单又好做]( "香辣脆爽的“小炒藕丁”是一道非常下饭的家常菜，简单又好做")
- 简要回答藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效营养极其丰富。藕的吃法也很多，大多都是凉拌为主，其实藕炒着也好吃，教大家做一个脆嫩爽口、香辣诱人的“小炒藕丁”是一道...
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![夏天简易版脆爽泡蒜苔（舌尖上的贵阳风味）]( "夏天简易版脆爽泡蒜苔（舌尖上的贵阳风味）")
- 蒜苔营养丰富，下面分享一下泡蒜苔的制作方法。工具/材料蒜苔、酱油、冰糖操作方法蒜苔洗净，切成段状，放入一旁，沥干水分。将适量的冰糖放入碗中，然后，再放入容器中。将沥干水分的蒜苔放入盛有冰糖的容器中。倒入适量酱油，浸没蒜苔即可。封口腌制三至五天即可食用。...
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![泡椒凤爪10人做9人做不好，多做这一步鸡爪脆爽，吃起来更过瘾！]( "泡椒凤爪10人做9人做不好，多做这一步鸡爪脆爽，吃起来更过瘾！")
- 简要回答说到泡椒凤爪，相信不少的朋友都会垂涎四尺吧，泡椒凤爪酸辣脆爽，非常的开胃，很多人都拿来当追剧小零食，但是相信大家都知道，外面买的现成的泡椒凤爪吃起来始终没有那么健康，一方面呢是卫生方面不清不楚的，另一方面呢，长期被防腐剂泡着吃起来没有那么健康！这期的美食教程呢，天...
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![饭店里手撕包菜为啥好吃？原来大厨这样做，难怪包菜鲜亮口感脆爽]( "饭店里手撕包菜为啥好吃？原来大厨这样做，难怪包菜鲜亮口感脆爽")
- 简要回答大家好，今天要和大家分享的是炒包菜这道美食的制作。对于包菜这一道食材及烹饪方法，很多人都喜欢用热油对其进行翻炒，就可以让炒出来的包菜特别下饭，像我就是一位特别喜欢炒包菜的人，每次家里做这道美食的时候，都能让我吃上两大碗米饭。然而对这道美食进行制作的时候，在...
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![为啥大酒店的清炒莴笋那么碧绿脆爽 只要注意这两点 你也可以]( "为啥大酒店的清炒莴笋那么碧绿脆爽 只要注意这两点 你也可以")
- 简要回答在经过暑假的欢庆后，相信大家都度过了一段丰盛的餐桌时光。大鱼大肉的美食让我们的味蕾兴奋不已，是否也会让我们开始怀念起清淡的蔬菜，在这个季节里，时令的蔬菜无疑成了大家的宠儿。莴笋，作为一种平民蔬菜，既普遍又经济实惠，尤其适合这个时候的食用。无论是清炒还是凉拌...
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![土豆丝怎么脆？香辣脆爽的凉拌土豆丝。]( "土豆丝怎么脆？香辣脆爽的凉拌土豆丝。")
- 土豆是一种营养相当丰富的蔬菜，含有丰满的蛋白质和各种维生素，尤其是维生素C含量较高，而且土豆可以做出多种美食来，可以做菜，可以做主食，可以炒，也可以蒸，也可以凉拌，油炸，还可以和多种肉类一起焖，口味好，营养价值高。今天先给大家来一个脆爽可口的凉拌土豆丝吧。操作方法（01）先把土豆...
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![炒秋葵怎样才能翠绿脆爽？关键这一步很重要，秋葵色泽漂亮又美味]( "炒秋葵怎样才能翠绿脆爽？关键这一步很重要，秋葵色泽漂亮又美味")
- 简要回答由于睡眠不足导致体质虚弱贫血的年轻人不在少数，这些年轻人通常会买一些药来补血。其实秋葵这种食材也能起到很好的补血效果，只因秋葵中含有铁等微量元素，多吃能促进血红细胞生成。做秋葵时有一个注意事项，就是最好不要添加水。因为秋葵含有大量黏液，遇水会变得黏稠难...
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![5种柠檬鸡爪做法这么简单酸辣脆爽鲜香入味夏日必备]( "5种柠檬鸡爪做法这么简单酸辣脆爽鲜香入味夏日必备")
- 简要回答夏日的炎热天气，总让人有些食欲不振。一道酸辣脆爽的柠檬鸡爪凉菜，能够开胃，还能解暑。分享五种制作柠檬鸡爪的简单做法，让你在家也能品尝到酸辣可口的美味。一、酸辣开胃的柠檬鸡爪1.准备的食材包括鸡爪、青红椒、洋葱、蒜粒、香菜、葱花和柠檬。2.将鸡爪洗净，切小块...
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![蔬菜中的“小人参”年过50多吃 简单一炒鲜香脆爽真下饭]( "蔬菜中的“小人参”年过50多吃 简单一炒鲜香脆爽真下饭")
- 简要回答胡萝卜中富含的胡萝卜素，能够帮助合成维生素A，不仅保护眼睛，还可以增加皮肤的弹性和光泽，预防紫外线伤害。胡萝卜还含有多种矿物质、维生素和纤维素等营养物质。长期食用胡萝卜还能清热解暑，润肠通便，滋补心肺，增强免疫力，排出体内的毒素，保护心血管等多种好处。胡萝卜也...
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![肥肠最家常做法，脆爽美味，香气逼人]( "肥肠最家常做法，脆爽美味，香气逼人")
- 简要回答肥肠确实是一道美味的菜肴，它以独特的口感和香气逼人的味道而受到广泛喜爱。首先，我们需要准备以下食材：-肥肠：适量，最好是选择新鲜的肥肠。-姜蒜葱：适量，切末备用。-料酒：适量，用于腌制肥肠。-生抽和老抽：适量，用于调味和上色。-糖：适量，调味用。-盐：适量，调味用。-食用油：适量，...
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![小白都会莴笋最简单做法 怎么脆爽 颜色还碧绿好看]( "小白都会莴笋最简单做法 怎么脆爽 颜色还碧绿好看")
- 简要回答制作口感爽脆、颜色碧绿的淋油莴笋丝是一道简单又美味的菜品。莴笋作为一种健康营养的蔬菜，淋油莴笋丝的制作方法可以让它更加诱人。步骤1：准备好莴笋丝将莴笋洗净后切成片，再将片切成细丝。大小可以根据个人口味选择。为了保持莴笋丝的鲜绿色，可以将其放入清水中浸...
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![爆炒牛肚丝的正确做法，教你两个技巧炒出来牛肚丝香辣脆爽无腥味]( "爆炒牛肚丝的正确做法，教你两个技巧炒出来牛肚丝香辣脆爽无腥味")
- 简要回答说起牛肚其实它就是牛的胃，是十分常见的食材，相信大家都知道，尤其喜欢涮火锅的吃货们应该对它欲罢不能，独特的嚼劲和口感让人喜欢的停不下筷子，其实牛肚的营养非常丰富，还有很好的药用价值，含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、锌、...
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![家常小菜土豆丝如何炒更脆爽可口？]( "家常小菜土豆丝如何炒更脆爽可口？")
- 土豆丝是我最喜欢的一道家常菜，脆爽可口，今天给大家介绍几招，让你们炒出的土豆丝也是脆爽可口。操作方法（01）首先在购买土豆时一定要挑选那种新鲜的，摸上去硬硬的，且表面不能有碰伤的地方（02）其次就是切土豆丝了，一般用刀切的比用擦丝器擦的要口感好一些。切土豆慢慢练就可以切的很...
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![凉拌黄瓜的新吃法 这样做香辣脆爽 简单美味 好吃极了]( "凉拌黄瓜的新吃法 这样做香辣脆爽 简单美味 好吃极了")
- 简要回答黄瓜，一种大家非常熟悉的食材，具有清脆可口的特点，营养丰富。黄瓜中的硅元素有助于使头发更加顺滑，指甲更加亮丽坚固。而其中的硫元素则刺激头发生长，经常食用黄瓜可以让头发更加健康。此外，黄瓜富含维生素，能够为皮肤提供充足的营养，有效抵抗皮肤衰老，具有美容护肤的功效...
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![大厨教你饭店凉拌萝卜丝的做法，看看都用的啥调料，香辣脆爽]( "大厨教你饭店凉拌萝卜丝的做法，看看都用的啥调料，香辣脆爽")
- 简要回答大家好，今天我要分享的是一道饭店里常见的凉菜——凉拌萝卜丝！相信很多人都喜欢吃这道口感爽脆、香辣可口的菜品，但是自己在家却做不出那个味道。别急，今天我就请了一位大厨来教大家如何做出好吃的凉拌萝卜丝！首先，我们需要准备以下材料：白萝卜、青红椒、葱姜蒜、花椒、...
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![酸菜正宗家庭做法脆爽可口]( "酸菜正宗家庭做法脆爽可口")
- 简要回答说到酸菜呢，相信有不少的朋友都爱吃。酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜，也可以作为调味料来制作菜肴，可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜、广东酸菜、德国酸菜等，不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜...
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![脆爽土豆辣椒丝的做法]( "脆爽土豆辣椒丝的做法")
- 土豆辣椒丝是家常菜谱，做法简单，现在示范做给大家看看。操作方法（01）把土豆去皮切成丝后泡水，辣椒切开去籽切成丝，蒜米切好。（02）开火放水到锅里煮沸。（03）倒土豆丝下去煮3分钟。（04）然后倒出来。（05）再开火下油放蒜米下去爆香。（06）然后倒辣椒丝下去加点盐花翻炒。（07）翻炒到辣椒丝8成熟倒...
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![如何把腊八蒜腌制成绿色呢 教你三个技巧 蒜瓣碧绿 酸甜脆爽]( "如何把腊八蒜腌制成绿色呢 教你三个技巧 蒜瓣碧绿 酸甜脆爽")
- 简要回答进入腊月，家家户户都会腌制腊八蒜，这是北方冬季的时令小菜。腌制腊八蒜需要一些技巧，其中包括使用低温储藏过的大蒜、注意蒜瓣的大小和完整性以及适当的温度控制。一、所需食材：1.紫皮蒜800克2.米醋500毫升3.1勺糖（或冰糖）二、制作步骤：1.选择紫皮蒜作为原材料，因为紫皮...
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![自制韩国大白菜泡菜 给肉都不换 做法简单 酸辣脆爽 开胃解腻]( "自制韩国大白菜泡菜 给肉都不换 做法简单 酸辣脆爽 开胃解腻")
- 简要回答韩国大白菜泡菜，酸辣脆爽，是一道美味的韩国传统菜肴。这道泡菜酸甜爽辣，经过发酵后富含乳酸菌，有助于消化和降低胆固醇。制作这道美味的韩国大白菜泡菜，只需简单的食材和步骤，让您在家里也能享受到这道美食。一、所需食材1.1颗大白菜2.适量红萝卜丝3.1/2颗洋葱丝4.适量...
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![家庭版酥烤鱼排，外酥里嫩超好吃，香酥脆爽太赞了，百吃不厌！]( "家庭版酥烤鱼排，外酥里嫩超好吃，香酥脆爽太赞了，百吃不厌！")
- 简要回答酥烤鱼排的做法简单，非常的简单，而且香酥可口，非常的好吃，而且还非常的有营养，在这炎热的季节，算的上是明显菜肴，非常的受人们欢迎!一、酥烤鱼排主料：鱼片，鸡蛋，盐，孜然粉各适量配料：鸡精，淀粉，面包糠，花生油各适量制作工艺：1、各种材料备用。2、加入淀粉和蛋液。3、抓匀，加入孜然...
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![饭店的拍黄瓜为什么那么好吃？原来大厨的诀窍在这里，脆爽又入味]( "饭店的拍黄瓜为什么那么好吃？原来大厨的诀窍在这里，脆爽又入味")
- 简要回答各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『饭店的拍黄瓜为什么那么好吃？原来大厨的诀窍在这里，脆爽又入味！』黄瓜营养丰富，含有充足的水分、维生素、矿物质，有美容护肤、清新口气、排毒防便秘等作用，是非常好的食材...
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![鸡爪这样做才好吃 麻辣脆爽 吃起来特别过瘾]( "鸡爪这样做才好吃 麻辣脆爽 吃起来特别过瘾")
- 简要回答鸡爪是许多人喜欢吃的美食之一，因为它的口感好，有骨头嚼起来带劲。很多人都会做泡椒凤爪，但是长时间只吃一个口味也会让人想要尝试其他的做法。1.准备食材：鸡爪500克，柠檬1个，小米椒、香菜、小葱、青椒、葱姜蒜适量，生抽3汤匙，料酒1汤匙，花椒油2汤匙，辣椒油2汤匙，食盐1茶匙，...
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![凉拌黄瓜，千万别直接拌，多加这关键一步，做出来脆爽入味又好吃]( "凉拌黄瓜，千万别直接拌，多加这关键一步，做出来脆爽入味又好吃")
- 简要回答黄瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜之一，很多减肥的朋友喜欢吃黄瓜，黄瓜口感清脆，生吃黄瓜时有一股清香，夏天吃黄瓜，好处多，它水分多，清热解暑，还有美容养颜的功效，黄瓜的，含水量极高，达96%，还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E及烟酸...
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妙知谷
