![怎样炒毛栗子]( "怎样炒毛栗子")
- 冬天是吃板栗的好时候，板栗也具有很高的营养价值，但是外面卖的糖炒板栗又比较贵。别担心，今天我们就来教大家如何在家炒毛栗子。操作方法（01）首先我们先把毛栗子的表面用清水冲洗干净的，毕竟吃的东西还是干净一点比较好的，洗好之后，然后把表面的水分稍微沥干一下（02）然后我们用刀把...
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![栗子如何去皮]( "栗子如何去皮")
- 剥生栗子皮的窍门：把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天，这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果，吃的时候用水先泡一下就行了。剥水煮栗子皮的窍门：在煮栗子的时候加些盐，煮熟后会很好剥皮。1.将生栗子洗净后放入器皿中，加入精盐少许，倒入开水埋没，盖上盖捂5分钟...
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![巧煮栗子好剥壳]( "巧煮栗子好剥壳")
- 工具/材料栗子操作方法首先洗干净我们准备好的栗子，然后用刀在栗子身上开一到小口，开破栗子的壳就好了然后把洗干净处理好的栗子放入锅中，加水，刚好没过栗子的样子，太多水也不合适接着开火，大火煮栗子，煮熟时锅里的水会只剩一点点，然后把栗子倒出来，放在碗里这时，关键来了，把放入碗...
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![吃栗子的好处]( "吃栗子的好处")
- 栗子香甜味美，营养价值很高，中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，素有“干果之王”的美誉，那么常吃栗子有什么好处呢？操作方法（01）栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。（02）栗...
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![如何巧妙炒栗子，剥栗子小窍门]( "如何巧妙炒栗子，剥栗子小窍门")
- 剥栗子剥到手疼，下面教你如何巧妙炒栗子，剥栗子小窍门。操作方法（01）用高压锅煮用刀在板栗上切一个小口，直接将板栗放进高压锅里，不需要加水，上气后，煮三分钟后关火、待其冷却之后即可轻松剥掉板栗壳和皮。（02）盐水煮在清水中加入3至4汤匙盐将其搅拌均匀，再将板栗切一个小口放入盐水...
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![糖炒栗子怎么剥？糖炒栗子怎么吃？]( "糖炒栗子怎么剥？糖炒栗子怎么吃？")
- 冬天寒冷的夜晚，捧上一袋热呼呼的糖炒板栗，那香甜软糯会顿时让人心生温暖。糖炒栗子好吃，但糖炒栗子的皮要怎么剥才好剥？如何吃糖炒栗子才会更好吃呢？看看下面的介绍，你就会明白啦。糖炒栗子怎么剥：（01）按一下栗子的肚子，皮肉分离的地方是空的。（02）对准空的地方用拇指甲掐一掐。（03）然...
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![冬季吃毛板栗、松子仁让你口不干燥]( "冬季吃毛板栗、松子仁让你口不干燥")
- 大枣：干大枣，味道鲜美营养丰富，不仅可以润燥，也可以补气养血，是爱漂亮的姐妹们的首选。板栗：冬季吃板栗，刚炒出来的糖炒板栗热乎乎的吃起来又香又甜，真是一大美味。板栗含有很丰富的维生素和矿物质，有养胃健脾、润燥功效；其脂肪含量也很低当成零食来吃也不易发胖。花生：物美价廉的食...
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![怎样挑选栗子]( "怎样挑选栗子")
- 我国有很多种类的栗子，栗子具有极高的营养价值，被称为”人参果“。下面，我们来看看如何挑选栗子吧。操作方法（01）果皮颜色首先观察栗子的果皮颜色，如果颜色呈现红色的话，则为好的栗子，如果颜色呈现灰暗色的话，则说明该栗子已经变质了。（02）捏看看用手捏看看栗子，如果很硬的话，则说明该...
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![巧剥熟栗子壳]( "巧剥熟栗子壳")
- 冬天来啦，在冬日的寒风中，吃一份甜甜的糖炒栗子是再美妙不过的事情了。但是美味总是不容易获得，栗子壳可没有瓜子壳或花生壳那么容易剥落。今天我就来教大家一些小技巧，能更好地剥开熟栗子壳。操作方法（01）方法一先将生的栗子洗干净后盛放在一个稍大点的碗或者盆里，加少许的盐。...
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![空气炸锅烤栗子]( "空气炸锅烤栗子")
- 现在正是板栗上市的季节，糖炒栗子、水煮栗子等等都非常好吃，今天教大家用空气炸锅做烤栗子，想吃的同学赶紧过来看看吧。操作方法栗子清洗干净，然后晾干水分，在栗子上划一个十字。浇上一勺食用油搅拌一下，大豆油不要使用，味道太重了。将栗子摆放在空气炸锅里面，一般用二百度的温度...
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![怎样剥生栗子]( "怎样剥生栗子")
- 板栗是我的最爱,在心里总有一个印象,板栗好难剥啊,下面教你轻松剥生栗子。操作方法（01）盐水浸泡法用刀将板栗切一个小口，再将板栗放进盐水中浸泡10分钟左右，趁热将板栗壳剥掉即可。（02）冰箱冷冻法将板栗煮熟冷却，放入冰箱内冷冻两小时，可使板栗壳肉分离。（03）微波炉加热法将板栗外...
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![怎样做栗子好吃]( "怎样做栗子好吃")
- 这个季节正是栗子上市的季节，每天适当吃几个栗子对身体健康是有好处的哦。今天告诉大家几个栗子最好吃的做法，一起来看看吧。操作方法栗子鸡这是我最喜欢吃的一道菜，生栗子去壳去皮，小笨鸡清洗干净剁开焯水红烧，半熟的时候放入栗子和宽粉，记住了，一定要加上一勺子黄豆酱，这样做出...
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![怎样快速剥栗子---快速剥栗子的窍门]( "怎样快速剥栗子---快速剥栗子的窍门")
- 栗子好吃，但是不好剥，大家有没有快速剥栗子的方法呢？操作方法（01）将栗子放入冰箱冷冻两小时后，取出。这时栗子与壳分离就好剥了！（02）将栗子放入热水中，加入少许盐浸泡一会儿取出，这时栗子皮变得松软就可以用刀直接切开了！（03）如果是夏天，可以放在酷日下暴晒，这样它就会膨胀，然后开裂。（04）当...
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![新栗子要晒干吗]( "新栗子要晒干吗")
- （01）需要。新粒子可以放在阴凉的地方阴干也可以晒干，不宜放在阳光下暴晒，这样会使板栗的肉质变硬，吃起来口感变差。板栗阴干的时候，将板栗放在通风的地方即可同时需要避免潮湿。（02）购买板栗的时候可以用手捏一下板栗的外壳，如果板栗捏起来比较饱满坚硬，说明这样的板栗是比较好的。...
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![生栗子的做法]( "生栗子的做法")
- 板栗几乎是每个人无法抗拒的美食了，所以我们自己该怎么做呢？下面就为大家说一下制作方法吧。操作方法（01）煮：用水煮的栗子其实并不是很常见的，但是要是做好的话还是很好吃的。具体的步骤就是讲栗子洗干净，然后再用小工具在栗子的表面划一个口子，这样的话栗子就容易煮熟一点，而且有...
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![如何烤栗子]( "如何烤栗子")
- 要是没有了烤栗子的迷人香气，这该是多么寒冷干燥的冬天呀。如果你非常喜欢烘烤的味道，就在家里做吧，你并不需要用明火，有烤箱就够了。步骤（01）烤箱预热至摄氏205度（华氏400度）或者打开烤炉加热。也可以使用篝火或者壁炉，生火，准备妥当。（02）取一把锋利的尖刀，小心地在栗子平的一面割一...
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![生板栗/栗子怎么快速去壳去皮]( "生板栗/栗子怎么快速去壳去皮")
- 大家都知道板栗营养丰富又好吃，但是剥板栗却让人头疼，下面就来教教大家怎么给板栗剥壳吧。操作方法（01）栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子，放在盐水中，在炉子上煮5分钟，趁热去掉板栗的壳和皮，全部剥好的样子，还算完整。（02）板栗清洗后，用刀切个口子，放在高压锅中，不用放水，上气后，三分钟关...
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![怎样做栗子鸡]( "怎样做栗子鸡")
- 制作简单，营养丰富，非常适合家庭制作。栗子和鸡肉的搭配堪称完美经典，栗子软糯，鸡肉鲜香步骤/方法（01）将鸡洗净剁块（02）栗子去皮备用（03）锅中放油爆香花椒、八角（喜欢辣的可以放几根干辣椒）捞出不用，（04）接着倒入葱段、姜片、蒜片爆香（05）倒入鸡块翻炒两三分钟、（06）倒入生抽、老抽、料酒炒...
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![栗子怎么剥开？]( "栗子怎么剥开？")
- 有时候不能完整的剥开栗子，有什么办法吗？操作方法（01）使用剥栗子器，然后把它放到栗子的中间，隔开即可。（02）用牙齿先把例子中间隔开，就跟剥栗子器一样，但是这样方便。（03）你要选好栗子的样子，有得栗子弄半天都不会弄开，要找那种月牙状的栗子，好剥开。（04）栗子皮在栗子上面比较坚固，只有一开...
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![栗子饼的做法]( "栗子饼的做法")
- 栗子焖鸭块没吃过瘾，再来个点心，做款香酥栗子饼。栗子成熟的季节，不多吃点，可是辜负了大自然的馈赠哟~~步骤/方法（01）A：栗子馅料的做法：1、新鲜栗子摊开晾两三天；2、每个栗子用刀背敲开一道小口，煮一锅开水，把栗子到进去滚几下，捞出过冷水；3、剥去栗子壳和栗子衣，取出栗子肉。把栗子肉...
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![炒栗子的做法]( "炒栗子的做法")
- 炒栗子是我们经常吃的小吃，那么我们如何自己炒栗子呢？下面带大家一起看看，希望对大家有所帮助。操作方法（01）将栗子洗干净，以便下面的步骤。不干净的栗子吃了也容易生病。（02）为了将栗子更好的炒出味道，我们要用小刀在每个栗子上划开一个十字体的口子。（03）将处理好的栗子放入一个大...
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![栗子怎么煮好吃]( "栗子怎么煮好吃")
- 水煮栗子按照下面方法，包你好吃，甜甜糯糯。操作方法（01）第一步选择大小适中的栗子，洗干净将水分然后滤干水分。将洗干净的栗子倒入锅中。（02）第二步在锅中加入冷水，直到刚好淹没板栗，水不要太多。（03）第三步当水煮到即将干的时候（刚好看不见水），捞出板栗，还是将水分滤干。晾冷备用（04）最后...
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![秋天栗子飘香季，怎么吃栗子健康又美味？]( "秋天栗子飘香季，怎么吃栗子健康又美味？")
- 深秋季节，凉风袭人，这个时节的街头小巷总会飘溢着糖炒栗子的香味，刚出锅的栗子香甜软糯，热辣烫手，小心翼翼地剥出一颗放入嘴里，温暖了整个身心。栗子不仅味美可口，而且还有很好的食疗功效，但是也有一些食用禁忌，那么，栗子怎么吃才健康又美味呢？操作方法（01）栗子有“干果之王”的美称栗...
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![栗子泡酒制作方法 栗子泡酒喝有什么好处]( "栗子泡酒制作方法 栗子泡酒喝有什么好处")
- 栗子一般指板栗。味甘、性温，能入人体脾胃、肾经，享有“肾之果”、“千王之果”的美称。中医师表示，除了直接食用外，将栗子入菜、制成药酒，更能发挥其补肾助阳的作用。今天就和大家介绍栗子泡酒制作方法。栗子泡酒制作方法用滚烫的开水将栗子泡一下，将栗子分为两半，去壳放入干净...
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![生栗子怎么去皮]( "生栗子怎么去皮")
- 栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。但是生板栗很难去皮，下面介绍一下板栗去皮的方法。操作方法（01）盐水煮法用刀在板栗中间切个口子，放在盐水中，在炉子上煮5分钟；趁热去掉板栗的壳和皮。（02）热水浸泡法生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水...
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妙知谷
