![钙果的功效与作用 钙果的好处]( "钙果的功效与作用 钙果的好处")
- 钙果，又名欧李、高钙果、乌拉奈、酸丁，是双子叶植物纲、蔷薇科、樱属植物。因果实含钙高，又称“高钙果”。种仁入药，有利尿、缓下作用，主治大便燥结、小便不利。果实酸甜可口，风味独特，营养丰富，其钙和铁的含量为水果之最。那么，钙果的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。钙...
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![金果的功效与作用]( "金果的功效与作用")
- 金果是一种进口水果，它是出产在新西兰的高质量奇异果，也就是平时人们所吃的猕猴桃，只是这种水果比国产的猕猴桃个头大，口感更好一些，而且它的营养价值也比普通猕猴桃更高，金果味道甘甜果香浓郁，它表皮光滑，外表多为黄褐色，成熟后肉质细嫩滋味诱人。金果的功效与作用1、促进消化、...
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![腰果的功效与作用]( "腰果的功效与作用")
- 简要回答腰果的功效与作用包括：可以缓解心理压力、可以美容肌肤、可以增强人体的免疫力、可以抵抗疲劳、可以调节血脂浓度等。详细内容可以缓解心理压力：腰果含有丰富的锌元素，根据科学研究表明，锌元素的抗压能力较强，对缓解由压力过大导致的各种不适症状，有一定的作用。可以美...
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![白果的功效与副作用]( "白果的功效与副作用")
- 白果也就是我们平日里所说的银杏，这种果仁含有很多的微量元素，而且药用价值挺高的，所以我们经常用白果来调理患者的身体。那么，白果的功效与副作用具体是怎样的呢？下面就由小编来做个简单的介绍。操作方法如果患者有气管炎，或者说肺气肿，乃至肺结核，导致咳嗽痰多的话，这个时候可以...
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![芒果的作用与功效]( "芒果的作用与功效")
- 芒果应该是很多人的最爱，吃了它第一次就想吃第二次，味道总是让人食欲大增，然而很多人却不知道芒果到底有啥作用与功效，下面小编就来告诉你吃了它到底有啥好处操作方法（01）抗菌消炎。芒果不仅熟了的时候吃有好的功效，没有成熟的芒果的果皮、树皮还有芒果叶也有一定的功效哦，它可以...
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![凉粉果的功效与作用]( "凉粉果的功效与作用")
- 凉粉果，学名叫薜荔，俗称凉粉籽、木莲、木馒头、鬼馒头、糖馒头、薜荔、老鸦馒头藤、爬墙果等，当地人又叫乒乓果。成熟果富果胶，可制凉粉，供食用。根、茎、叶、果药用。凉粉果外形与无花果有点相似，属攀援科植物，在村落的墙壁和旧屋顶上常见攀爬。那么，凉粉果的功效与作用呢？接下来...
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![苹果醋的功效与作用]( "苹果醋的功效与作用")
- 苹果醋作为一种营养、保健型调味品，已经得到广大消费者的认可与青睐，高档苹果醋调味品、苹果醋保健品等果醋产品在欧美、日本等发达国家市场广阔。下面为大家介绍下苹果醋的作用和功效，大家不妨来了解一下。操作方法（01）苹果醋的功效排毒：果醋中含有一种特殊物质——果胶，能够减...
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![开心果的功效与作用]( "开心果的功效与作用")
- 开心果是一种干果，也称为“无名子”，具有很高的营养价值。下面，我们来看看开心果的功效和作用有哪些吧。操作方法（01）保护心脏开心果中富含精氨酸，这种物质能够降低人体的血脂含量，降低心脏病的发生概率。（02）保护视力开心果具有保护视力的作用，因此，对于视力较差的人，可以常吃些开心...
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![钙镁片的作用功效]( "钙镁片的作用功效")
- 钙镁片里含有人体所需要的钙和镁两种微量元素，人美只知道钙和镁对我们有好处，但却不知道他们能给我们带来什么作用。今天小编就和大家说说钙镁片的作用功效。操作方法钙镁片中含有的钙能够补充人体所需要的钙微量元素，因此钙镁片可以预防和改善骨质疏松，腰疼腿疼、参与调节肌...
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![青果的功效与作用]( "青果的功效与作用")
- 青果，又叫橄榄、山榄、白榄、黄榄等，是橄榄科植物橄榄的果实。多分布于两广地区、台湾地区、福建、云南、四川等地，生长于杂木林中，秋季果实成熟时采收，鲜用或者晒干生用。盐渍橄榄是我们平时常吃的零食，事实上橄榄也是一味中药，那么橄榄有什么功效呢？操作方法（01）消炎：青果具有非常...
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![火龙果的功效与作用]( "火龙果的功效与作用")
- 火龙果这种美味的食物一直得到了很多人的喜爱，但是对于火龙果都有哪些功效与作用，很多人却不是很了解。为了让大家能够更好的了解火龙果的相关作用，下面就为大家介绍下火龙果的功效与作用吧!操作方法（01）强大的抗氧化剂通过进食富含强大抗氧化剂的食物能帮助你的身体摆脱致癌...
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![苹果的功效与作用]( "苹果的功效与作用")
- 简要回答苹果的功效与作用包括：可以减肥、可以预防恶性肿瘤、可以预防中风、可以预防心脏病、可以防止骨质疏松等。详细内容可以减肥：苹果一般只含有约80千卡的热量，相比其他食物，这样的热量并不高。多吃苹果而减少其他碳水化合物的摄入，对正在减肥的人士来说，不失为一种正确选...
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![瑞舒伐他汀钙片的作用与功效]( "瑞舒伐他汀钙片的作用与功效")
- 患者服药的时候，最主要的就是要做到对症下药，否则就算是再贵的药再多的药也是于事无补的，所以在吃药前一定要清楚了解这个药品的功效。下面我们就来了解一下瑞舒伐他汀钙片的作用与功效是怎样的。瑞舒伐他汀钙片的作用与功效1.降低胆固醇瑞舒伐他汀钙片主要成分为瑞舒伐他汀...
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![钙片什么时候吃吸收效果最好 钙片的作用与功效]( "钙片什么时候吃吸收效果最好 钙片的作用与功效")
- 钙是维持人体健康的重要营养成分，如果人体缺钙就会出现骨质疏松，也会影响骨骼发育，而且会对人类牙齿健康造成一些不良影响，因此很多人在日常生活中喜欢通过服用钙片来为身体补钙，那么钙片什么时候吃吸收效果最好呢？接下来一起来看看吧。钙片什么时候吃吸收效果最好有专家指出，补...
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![桂花果的功效与作用]( "桂花果的功效与作用")
- 简要回答说到桂花果，肯定有很多人都不知道这是一种什么东西，比较直白的说桂花果就是桂花果树开花结果，最终产的东西。桂花果作为一种水果，在成熟之后有着丰富的维生素营养，如果经常使用的话，还可以有效的增强人体免疫功能，并且更是有清肠排毒的功效。因为桂花果实当中有的果胶以...
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![芒果的功效与作用]( "芒果的功效与作用")
- 芒果是世界卫生组织公布的十大最佳水果之一，有“热带水果之王”的美称，营养价值极高。但芒果虽好，却也不能随意乱吃。操作方法（01）功效1、有助预防癌症由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对...
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![麒麟果的功效与作用(麒麟果的功效与作用及禁忌)]( "麒麟果的功效与作用(麒麟果的功效与作用及禁忌)")
- 麒麟果也有别名叫燕窝果，形状果肉像火龙果一样，但是它的外皮是黄色的，所以也有人叫它黄皮火龙果。它的营养价值和保健功效都是不错的。那么它的功效与作用是什么？麒麟果可以吃吗？接下来小编跟大家分享下~麒麟果的功效与作用麒麟果放入营养价值在水果中还是蛮不错的，那么它的具...
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![无花果的功效 无花果的作用与功效]( "无花果的功效 无花果的作用与功效")
- 简要回答无花果是一种美味的水果，富含维生素C和纤维素等营养成分,而这些营养成分有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。除此以外，无花果还含有抗氧化剂，能够清除体内的自由基，延缓衰老过程并减少患癌症的风险。无花果具有促进消化系统的功能因为无花果的种子中含有酵素类化合...
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![蛋黄果的功效与作用]( "蛋黄果的功效与作用")
- 蛋黄果，又名仙桃。一般买回来的蛋黄果要放软了才可以吃，皮和核不能吃。那么蛋黄果的功效和作用有哪些呢？下面小编就和大家一起分享一下经验。操作方法（01）排毒养颜蛋黄果可以避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。（02）清理肠胃蛋黄果的超纤维能够深入肠胃的...
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![无花果的功效与作用]( "无花果的功效与作用")
- 无花果（FicuscaricaLinn.）是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。又名阿驲（《酉阳杂俎》、译自波斯语...
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![壮阳果的作用与功效]( "壮阳果的作用与功效")
- 壮阳果从字面上看其实很容易理解，这个果实是起什么作用的。这个壮阳果自然就是拥有壮阳的效果了，也有人问壮阳果的食用方法，今天，我就给大家说一下壮阳果的作用及功效。操作方法（01）壮阳果的食用方法其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在...
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![鸡蛋果的功效与作用]( "鸡蛋果的功效与作用")
- 鸡蛋果又名百香果，成熟时果皮亮黄色，果形较大，果汁丰富。操作方法（01）百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。（02）多吃百香果还可以延缓衰...
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![人参果的功效与作用]( "人参果的功效与作用")
- 人参果主要的功效就是蛋白质成分含量很高，再就是含有丰富的维生素b以及维生素c。常吃人参果是能够起到预防肿瘤，还能够软化血管，刺激造血功能。人参果又名香瓜茄，人参果果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。它具...
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![百香果的功效与作用]( "百香果的功效与作用")
- 百香果（学名：PassifloraeduliaSims），又名鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，并且它的口感独特。操作方法（01）百香果含有丰富的营...
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![腰果的功效与作用]( "腰果的功效与作用")
- （01）腰果营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、锌、锰、镁、硒、钾、铁等。（02）腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪酸，有很好的软化血管作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。（03）腰果含有丰富的油脂，可以润肠通便，并...
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妙知谷
