![上火吃西瓜能降火吗]( "上火吃西瓜能降火吗")
- 简要回答西瓜可以降火，西瓜中含有96%的水分，可以清热解暑，除烦止渴；B族维生素含量丰富，可消炎降火。盛夏来临之际，吃上一大块冰镇西瓜，可以说是爽呆了，有少数朋友身体上火了，就想通过吃西瓜来降火，究竟吃西瓜能不能降火呢？下面让我们一起去了解吧。详细内容中医认为西瓜性质寒凉，属于...
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![秋季吃什么水果可以降火]( "秋季吃什么水果可以降火")
- 秋季本来就是一个干燥的季节，肝火旺是在生活很多人都会遇到的情况，在这个时候人们的很多情绪都会受到影响，无缘无故的发脾气，暴躁，有时候都是自己不能控制的，在这个时候就需要好好调理了，那么秋季吃什么水果可以降火呢?降火吃什么水果好?1、火龙果火龙果营养丰富,富含维生素和水...
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![降火的食物有哪些]( "降火的食物有哪些")
- 如今，越来越多的人注重身体健康。在上火的情况下，我们应该吃一些什么食物降火呢？下面小编给大家列出了一些，希望对大家会有所帮助。操作方法（01）苦瓜。苦瓜含有丰富的蛋白质，糖，矿物质和各种维生素。其中维生素C的含量特别多。苦瓜含有生物碱类物质奎宁，还有苦瓜素，具有清热解毒的...
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![吃什么水果降火最快?十种清热降火排毒水果推荐]( "吃什么水果降火最快?十种清热降火排毒水果推荐")
- 导语：夏天来了温度很高人们很容易就会上火，为了避免上火可以多吃一些降火的水果，和探秘志一起了解下十种清热降火排毒水果吧。1、西瓜西瓜是夏天常见的水果，同时也是十种清热降火排毒水果中的一个，这种水果性凉，吃了比较舒服爽快，夏天会更加舒服一些。同时西瓜中还有很多营养成...
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![幼猫上火了吃什么降火]( "幼猫上火了吃什么降火")
- 幼猫上火可以吃新鲜的青菜、绿豆汤、金银花、板蓝根、蛋清以及水果等。幼猫上火了吃什么降火幼猫上火了，有如下降火方法一，在幼猫平时吃的食物中添加一点新鲜的萝卜丁之类的青菜;二，给猫咪喝点绿豆汤，或者常见的金银花和板蓝根等;三，也可以适当吃点蛋清，但是要注意不能太多，以免...
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![哪些花茶可以降火]( "哪些花茶可以降火")
- 不同的花茶具有不同的功效，大家知道哪些花茶可以降火不？下面我来给大家介绍几款降火的花草茶吧！操作方法（01）荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。（02）金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气...
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![火气大，需要降火，吃什么]( "火气大，需要降火，吃什么")
- 吃得适当是很重要的，要是不小心上火了，该吃些什么来降火呢？操作方法01百合是滋阴润肺之佳品，虽说其口感不是特别好，但是如果能与莲子一起服用的话，那么就可达到很好的清除肝火的作用。另外对于老人，小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病，更有利于理气。02西红柿素有“美容王”之美...
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![夏日吃什么水果降火]( "夏日吃什么水果降火")
- 炎炎夏日是最容易导致上火的，夏季很多人都有牙龈肿痛以及口干唇裂的情况，这些都是上火的典型症状。夏天温度很高很容易导致上火，所以平时饮食上应当以清淡为主，多喝一些消暑的饮品能够缓解人体上火的情况。水果当中含有相当丰富的维生素，不少的水果具有降火的功效，那么夏日吃什...
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![祛湿降火红豆薏米绿豆粥]( "祛湿降火红豆薏米绿豆粥")
- 红豆薏米绿豆粥是营养粥，红豆和薏米具有祛湿功能，而绿豆有泻火的作用，所以多喝这个粥，能健体强身。那么红豆薏米绿豆粥该怎么做呢？下面就看看它的做法吧！操作方法（01）把红豆放碗里，加水泡上2个小时。（02）把绿豆放碗里，加水泡上2个小时。（03）把薏米放碗里，加水泡上2个小时。（04）把煮锅里放...
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![吃西瓜降火吗]( "吃西瓜降火吗")
- 简要回答吃西瓜可以降火，西瓜本身含有丰富水分和各种营养物质，可以清热解暑。此外西瓜性质寒凉，属于利湿降火类水果。在炎热的夏天，很多人都喜欢吃西瓜，因为西瓜不仅味道好，而且还可以解暑。但是也有些人吃完西瓜之后容易腹泻，因此他们就认为西瓜可以降火。那么这种说法是真的吗...
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![冬天吃哪些降火的食物]( "冬天吃哪些降火的食物")
- 操作方法黑豆拥有很好的降火效果，在冬天时食物摄取容易忽略人体必备的蛋白质，黑豆可以补充人体必备的蛋白质到达降火效果。西红柿是在生活中很容易获取的食材，无论冬天夏天都可以买的到西红柿，西红柿中所含有的维生素C可以补充人体需要，达到降火的效果。柚子的降火功效也非常...
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![沃柑的功效与作用 沃柑上火还是降火]( "沃柑的功效与作用 沃柑上火还是降火")
- 简要回答沃柑其实属于柑橘类的一种，含有丰富的营养成分，人们在生活中适当的吃沃柑，可以生津止渴、醒酒、利尿等等作用，虽然沃柑作为水果，但是它属于相对平和的水果，不具备上火或者是降火等等作用，建议人们在生活中适当的吃沃柑，避免使用过多而引发其他的问题。沃柑的营养价值比较...
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![上火吃什么降火最快？]( "上火吃什么降火最快？")
- 马上过年，大鱼大肉都会吃起来，很容易就会上火，吃什么降火最快呢？简要回答上火想要降火快，可以吃柠檬水，西瓜，绿豆。步骤1：柠檬能够清热解毒，而且很容易去火，就比如在吃完大鱼大肉还能解腻，泡杯柠檬水，不仅助消化，而且能够降火，何乐而不为呢！步骤2：西瓜是我们经常会吃的一种水果，不仅止渴，而...
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![吃什么食物能降火]( "吃什么食物能降火")
- 今天小编要和大家分享的是吃什么食物能降火？希望能够帮助到大家。操作方法（01）有苦味的食物，比如苦瓜，杏仁儿，苦丁，芹菜等都可以清热去火，不管是凉拌还是炒着吃都可以起到相当不错的功效。（02）还有一些清甜爽口的新鲜水果和蔬菜，比如梨子，山楂，苹果，西瓜，橄榄菜，花椰菜等，都有非常好的降火...
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![人体降火的方法]( "人体降火的方法")
- 很多时候我们都会感觉自己“上火”了，那上火的具体概念到底是什么呢？其实，上火只是中医中的一个专有名词，西医中并没有这种说法。中医认为，人体阴阳失衡后表现出的内热症状即为上火。通俗来说，就是我们如果出现嗓子干痛、眼睛酸涩发红发热、鼻孔干燥甚至热烘、口干舌燥、溃疡、...
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![夏天少吃猪肉多吃它，清热降火还低脂，随手一炒就能吃，真解馋！]( "夏天少吃猪肉多吃它，清热降火还低脂，随手一炒就能吃，真解馋！")
- 简要回答现在咱们的生活条件好了，不论是想吃鱼肉猪肉还是牛肉，哪怕不去菜市场，在楼下的蔬菜小店也可以买到所需要的食材。但咱们的老祖宗很早以前就告诉过大家，饮食也要注意应季而食，这样才能补充身体所需要的营养以及起到缓解对应季节给身体带来不适的作用。咱们一年四季最常...
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![桃子是凉性的还是热性的 桃子是上火还是降火的]( "桃子是凉性的还是热性的 桃子是上火还是降火的")
- 又到了吃桃子的季节，桃子也是很多人都喜欢吃的水果，爽口酸甜，营养价值非常高。那么，桃子是凉性的还是热性的呢？下面就起来看看吧。桃子是凉性的还是热性的桃子既不是凉性也不是热性，而是温性的。桃子味甘、酸，性温，归胃、大肠经，具有养阴生津、润燥活血的功效，吃多了就会生热，所以如...
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![吃什么食物降火]( "吃什么食物降火")
- 在现在的生活中，我们每天过着花花绿绿的世界里，会经常容易上火。在这里我就给大家介绍十种降火食物。操作方法（01）百合理胃健脾：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。然后用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。（02）莲子延年益寿：用莲子配白茯苓、淮...
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![夏季吃哪些蔬菜可以降火？]( "夏季吃哪些蔬菜可以降火？")
- 操作方法白菜，不管在什么季节，白菜都是非常受欢迎的蔬菜，主要是因为白菜的口感特别不错，还有着丰富的营养价值。尤其是到了夏季的时候，适量吃点白菜，可以起到解暑降火的作用，主要还是由于白菜根有利尿的功效，对身体有很多的好处。黄瓜，黄瓜对于很多朋友来说是夏季去火非常受欢迎的...
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![三伏天 牢记老传统 建议吃“瓜3宝” 祛湿降火 清爽可口]( "三伏天 牢记老传统 建议吃“瓜3宝” 祛湿降火 清爽可口")
- 简要回答在炎夏，选择适宜的食材搭配，不仅能满足味蕾，还能调节身体。冬瓜、丝瓜和苦瓜，这三大“夏日之选”，正是清凉养生的好帮手。让我们在夏季的饮食中，借助这些美味佳肴，享受清凉和美味的双重滋味。“冬根夏瓜”，这句古老的养生箴言自古流传至今，其中蕴含着五千年的智慧，至今依然...
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![降火的水果有哪些]( "降火的水果有哪些")
- 天气炎热、压力过大或者心情抑郁的时候，难免火气过重，那吃哪些水果可以降火呢？操作方法01柿子性寒甘涩，有生津止咳、化痰润肺的功效，可以有效降火，食用后爽口舒适，不过不宜食用过多，可能会腹泻或者产生结石。02橄榄泡水饮用是极佳的降火神奇，可以缓解因肺热引起的咳嗽、积食等症状...
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![夏季吃哪些食物可以降火]( "夏季吃哪些食物可以降火")
- 夏季气候炎热，非常容易导致体内火重，那哪些食物可以降火呢？操作方法01苦瓜是最适合夏季的蔬菜，它富含的营养成分可以很好的清除体内毒热，达到清热降暑的作用。02用莲子冲水喝，在夏季可以消暑解郁、滋阴润肺，达到去火的目的，而且莲子还能增强免疫力。03蜂蜜泡水可益气养阴，润肺止咳...
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![上火吃什么可以降火]( "上火吃什么可以降火")
- 简要回答一旦出现上火的情况，可以多吃绿色的蔬菜，像常见的青菜、菠菜、芹菜、白菜、大头菜等等。在日常的生活中，也可以适当的吃水果。在选择吃水果时一定要吃新鲜的水果，并且是当季的水果。可以降火的水果有桃子、苹果、香蕉、柚子、橙子等等，由于这些蔬菜水果都能够补充水分...
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![柚子上火还是降火？]( "柚子上火还是降火？")
- 降火在中医学上认为柚子是寒性水果，是降火的。冬天的来临，柚子变成许多盆友喜爱的新鲜水果。可是也一些盆友担忧吃柚子上火，因此就非常少吃。其实柚子中带有丰富多彩的维他命C，适度的吃些柚子不但不容易容易上火，反倒还会继续去火。针对长期便秘、含有口臭的盆友而言，适度吃些...
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![可以降火的水果]( "可以降火的水果")
- 日常生活中上火是很多见的，我一般都是吃水果降火的，给大家分享一些我的。操作方法（01）柚子柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果，柚子茶和柚子皮也都具实用价值。（02）梨梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益...
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妙知谷
