![苦藠炖肚子的做法]( "苦藠炖肚子的做法")
- 苦藠具有清热、降燥、排毒、养颜之功效，用苦藠搭配猪肚炖，做出来的成品美味好吃，下面把它的做法分享给大家参考。工具/材料猪肚1个，苦藠150克，姜片，红枣、枸杞适量，1勺白酒。操作方法苦藠清洗干净，姜片。红枣、枸杞准备好。猪肚把里面翻出来，放1抓面粉进去抓7分钟左右，然后用清水清...
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![羊肉怎么炖好吃 如何炖羊肉好吃]( "羊肉怎么炖好吃 如何炖羊肉好吃")
- 羊肉是美味的食材之一，炖羊肉更能让鲜美和美味保存。那么羊肉怎么炖好吃呢？接下来一起来了解一下吧。羊肉怎么炖好吃一、胡萝卜炖羊肉材料：胡萝卜一根，羊肉900克，水3500毫升，料酒，葱切断，姜片，盐适量，香油1小匙，白胡椒粉适量，花椒料包一个。做法：1、胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及...
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![泡藠头怎么做]( "泡藠头怎么做")
- 藠头上市的季节，总喜欢买来做成泡菜，佐粥下酒都可以。做成泡菜的藠头不是酸甜口味，而是咸泡菜的口感。这次我用泡椒水来泡藠头，更有股泡椒的辣味，吃起来极为过瘾。操作方法（01）买来新鲜藠头，清水洗净后晾干。（02）准备泡辣椒水。一般做泡藠头，直接将藠头放入泡菜坛子，用老泡菜水泡就可...
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![炖汤：排骨炖藕]( "炖汤：排骨炖藕")
- 秋冬季节，正是补身体的好时机。炖汤是食补中一个非常好的选择，今天我为大家带来排骨炖藕的做法，大家一起看一下吧。操作方法（01）主要原材料是排骨和藕，我自己选了一些胡萝卜，增加口味的多样性。排骨选择没有那么多讲究，因为主要是炖汤，喜欢吃肉的朋友，可以选择靠近外侧一点的肋排，肉...
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![怎么做水炖萝卜排骨炖罐？]( "怎么做水炖萝卜排骨炖罐？")
- 水炖的萝卜排骨汤比起高压锅炖的汤，味道更甜、更不油腻。今天小编给大家介绍一下怎么做水炖萝卜排骨炖罐。操作方法（01）白萝卜的准备：白萝卜一定要挑新鲜的；如果不新鲜就会出现空心、黑心等情况，就不能吃了；将白萝卜去皮，切成丁；（02）排骨的准备：将排骨清洗干净，放入锅里，加入适量的水，煮...
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![牛奶炖蛋怎么炖才嫩 牛奶炖蛋的做法窍门]( "牛奶炖蛋怎么炖才嫩 牛奶炖蛋的做法窍门")
- 话说大家是不是都喜欢吃这个牛奶炖蛋呢？下面天医网小编给大家说说这个牛奶炖蛋的详细做法，来一起看看吧。牛奶炖蛋怎么炖才嫩材料：牛奶、冰糖、鸡蛋做法：1、将牛奶、冰糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后关火，冷却备用。2、把鸡蛋打入容器后，迅速搅拌打散。3、将冷却好的牛奶...
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![家常炖鲢鱼/家常炖鲢鱼的做法/怎样做家常炖鲢鱼]( "家常炖鲢鱼/家常炖鲢鱼的做法/怎样做家常炖鲢鱼")
- 鲢鱼味甘、性平而稍温，入脾、胃经。有健脾补气、温中暖胃、乌发养颜、通乳化湿的功效。中医学认为，常吃鲢鱼头不仅可以健脑，还可延缓脑力衰退。鲢鱼头是温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品操作方法（01）鱼清洗净，除去鱼鳞和内脏，用刀在鱼正反两面划几刀，用盐、料酒、酱油涂抹，腌十分...
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![怎样炖老母鸡能炖的烂一点]( "怎样炖老母鸡能炖的烂一点")
- 简要回答老母鸡炖烂的方法如下：先将老母鸡剁成小块，掉水煮透捞出，然后放入炖锅中，加入葱姜，大火烧开小火慢炖90分钟即可。很多人喜欢用老母鸡炖汤喝，用来补身体。因为老母鸡年限时间比较长，肉需要顿很长的时间才能将其炖烂，下面给大家分享一下具体的方法。详细内容首先将老母鸡清...
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![排骨汤怎么炖好喝——玉米炖排骨。]( "排骨汤怎么炖好喝——玉米炖排骨。")
- 每当我们馋虫发作或者身体恢复健康的时候都会想到煲汤，排骨汤算是较为常见的一种汤品。因为排骨汤煲法简单味道鲜美所以经常出现在餐桌上，那么今天就来和大家分享一下排骨汤的做法。操作方法（01）首先准备食材，将买回来的排骨用清水洗干净，洗完之后最好用温水过一遍。（02）然后将洗...
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![炖排骨怎么炖好吃又烂？]( "炖排骨怎么炖好吃又烂？")
- 1、需要先煸炒，再放入高压锅炖。想要清炖好吃的排骨，应该先用大火进行煸炒，再炖，直到排骨变成白色。2、可以加一些玉米、莲藕等配菜，这样炖出来的排骨汤会更加鲜美。3、想要把排骨汤炖烂，应该用高压锅炖，大约16-20分钟即可。4、可以加一些葱姜蒜去除腥味。炖排骨很常见，有许多种...
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![炖鱼汤的炖白的危害]( "炖鱼汤的炖白的危害")
- 其实很多喜欢吃鱼的朋友都热爱炖鱼汤，很多朋友都喜欢把鱼汤炖的很白，而且追求的是时间老，老火炖，总觉得熬的时间长就越是营养，另外还可以显得手艺高，而且有食欲。可是今天我们来说下，鱼汤熬的越白，营养越是丢失，对人身体危害也越大。操作方法（01）在我们熬汤的时候，熬的时间越长，温度越...
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![家常小菜一碟：[18]藠头/荞头炒鸡蛋怎么做好吃]( "家常小菜一碟：[18]藠头/荞头炒鸡蛋怎么做好吃")
- 藠头/荞头炒鸡蛋是咗嚛小时候最喜欢吃的菜了，爆炒香极了。可惜深圳这边没有家乡那种小荞头，只好买那种大的充当解馋啦。。下面介绍简单做法操作方法（01）市场上买荞头，洗干净。注意别买太老了的（02）把荞头茎秆和叶子分开，准备2个鸡蛋（03）荞头用刀切小段一点，最好和叶子分开来（04）准备2...
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![藠头什么人不能吃 藠头的功效与作用]( "藠头什么人不能吃 藠头的功效与作用")
- 藠头是百合科葱属多年生鳞茎植物，鳞茎外皮白色或带红色，个大肥厚，洁白晶莹，辛香嫩糯。藠头含有蛋白质、糖、脂肪、多种维生素、微量元素、矿物质等营养成分。那么，藠头什么人不能吃呢？今天我们就一起来了解一下吧！藠头什么人不能吃1、胃溃疡患者藠头是一种营养价值极高的野生蔬...
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![怎么做水炖茶树菇排骨汤炖罐？]( "怎么做水炖茶树菇排骨汤炖罐？")
- 水炖做的排骨汤味道更甘甜，虽然操作起来比较繁琐，但是好吃啊！今天小编给大家分享一下怎么做水炖茶树菇排骨汤炖罐。操作方法（01）茶树菇的处理：茶树菇要提前1-2小时浸泡；将浸泡好的茶树菇用刀切去根部，再清洗干净；再将茶树菇切成小段；（02）配料的准备：取1小块姜，清洗干净，切成片；取1-2根党...
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![如何炖一碗好喝的花胶炖牛奶]( "如何炖一碗好喝的花胶炖牛奶")
- 春夏季节，天气干燥，很多人的皮肤都会觉得干干的。在这个时候炖上一锅花胶炖牛奶，花胶具有很好的美肤养颜的功效，并且花胶富含高级胶原蛋白，能够给我们的肌肤补充胶原蛋白，喝完后，嘴巴粘粘的，胶质丰富啊！想知道这样的一道汤品是怎么做出来的，那就要认真往下阅读了哦。操作方法（01）花胶...
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![藠头的腌制方法]( "藠头的腌制方法")
- 藠头个大肥厚，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，是烹调佐料和佐餐佳品。干制藠头入药可健胃、轻痰、治疗。操作方法（01）先把新鲜的藠头根须剪去，剥去一层表皮（02）然后把藠头放入盐水中浸泡半天左右（03）接着把藠头取出，用刀改成小块备用（0...
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![牛肉炖土豆怎么炖好吃又烂]( "牛肉炖土豆怎么炖好吃又烂")
- 简要回答牛肉先用高压锅压20分钟，再加入配菜一起压，最后放入调料出锅即可，非常的软烂和美味。详细内容第一步，牛肉洗净切块，过水后加姜片用高压锅压25分钟。我喜欢牛肉烂烂的。一边准备蔬菜。洋葱切片，胡萝卜和土豆切块，西红柿和蒜都洗净备用。第二步，等牛肉高压锅压好后，用炒锅热...
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![酸菜炖排骨]( "酸菜炖排骨")
- 简要回答酸菜炖排骨主要就是炖，同时需要准备好相关的调料，在掌握步骤之后，就可以轻松的完成这道美味佳肴了。工具/材料生姜、大蒜、小葱，、酸菜、排骨，酱油，食盐，砂糖、生粉等。详细内容需要将香菜，小葱，大蒜，酸菜切开备用；在盆里放入适量的排骨，然后倒入适量的酱油，食盐，生粉以及砂糖...
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![藠头什么人不能吃 藠头哪些人不能吃]( "藠头什么人不能吃 藠头哪些人不能吃")
- 藠头是遍布很广的一种植物，并且愈来愈多的人刚开始种植藠头了，藠头对身体健康有很多益处，例如这些消化不良的人，吃一些藠头能够推动胃液的代谢，进而具有助消化的功效，此外还具备治疗胃寒症的作用，那么藠头什么人不能吃？下面为大家介绍。藠头什么样的人不能吃？1、气虚者谨慎使用。2...
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![木瓜炖雪蛤]( "木瓜炖雪蛤")
- 木瓜炖雪蛤是不少女性首选美容养颜佳品，它清香甜润，有舒筋、润肺的功效。如果另外若再加两三颗红枣，还有补血作用，既美味又养颜，喜欢漂亮的美女不妨试试。雪蛤，又名林蛙。是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。我们平时食用的...
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![简单又好吃的炖菜，炖牛腩的做法]( "简单又好吃的炖菜，炖牛腩的做法")
- 十一这个黄金周，出去玩，遇到了霏霏细雨，走高速，堵车无数，回到家里，又是个天气变化剧烈的日子，明明是秋季，却如冬季一般的寒冷，幸好在楼下的清真肉店买了块牛腩，28块钱一斤，买了37块钱的，炖上了一锅，没想到吃起来又热乎又好吃，做起来十分的简单，以后要多多做这样的菜。省却了好多麻烦事。...
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![辣味炖菜——芸豆角炖素鸡翅]( "辣味炖菜——芸豆角炖素鸡翅")
- 美食厨房，乐在其中，给生活加点料。我又来了，今天带来的是芸豆角炖素鸡翅，虽然看上去不是很好看，但是吃起来，绝对会让你多吃一碗饭，想吃，就跟我来。操作方法（01）葱切成葱花，蒜切成片，小辣椒掰成段。（02）芸豆角去掉两端，撕掉老筋，然后掰成三四公分的段。（03）素鸡翅是先用清水泡发一小时左右。...
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![藠头的功效与作用 藠头的做法]( "藠头的功效与作用 藠头的做法")
- 藠头吃起来味道非常可口，而且藠头的个头比较大，外表颜色是白色的，口感是柔嫩的，最关键的是，藠头具有很高的药用价值，下面我们来看看藠头的功效与作用。藠头的功效与作用1.降低血脂藠头中含有着丰富的营养成分，适当食用可以有效的加快我们体内脂肪的分解和代谢，还能有效的进化我们...
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![炖肉的做法]( "炖肉的做法")
- 简要回答炖肉的做法：首先将肉清洗干净，下锅与葱姜蒜一起翻炒至变色，然后加入生抽，料酒等去除腥味。之后放入大料和花椒，加入适量的清水，大火烧开，小火慢炖40分钟即可。肉一般顿来吃比较香，也比较容易消化。那么炖肉怎么做好吃呢？下面来给大家分享一下具体的做法。详细内容首先将买...
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![炖鸽子汤怎么炖好吃又营养]( "炖鸽子汤怎么炖好吃又营养")
- 简要回答鸽子汤好吃又营养的做法：将鸽子先去皮焯水捞出，然后与红枣、人参、枸杞、姜片等食材一起下锅慢炖即可。鸽子汤营养丰富，对于伤口的愈合可以起到很好的作用，那么炖鸽子汤怎么炖好吃又营养呢？下面来给大家分享一下具体的炖法。详细内容将鸽子清洗干净，然后去掉外皮。锅中...
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妙知谷
![家常小菜一碟：[18]藠头/荞头炒鸡蛋怎么做好吃](https://i3.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973b2e/0560008e3ed43f795ced48d9f97bf0488353-s.jpg "家常小菜一碟：[18]藠头/荞头炒鸡蛋怎么做好吃")
