![抑郁症测试题]( "抑郁症测试题")
- 有些朋友有时可能会感觉到有些情绪低落，自感心境不佳，怀疑自己是否得了抑郁症，今天给大家一份抑郁症测试题，希望可以帮助大家判断一下自己是否有了抑郁症的前兆，希望可以帮助大家。操作方法（01）对以往感兴趣的事情不太有兴趣了，也看不到事物有趣的一面。（02）很内向很少说话或者基本...
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![如何辨别阳光抑郁症？又该如何治疗与调理呢？]( "如何辨别阳光抑郁症？又该如何治疗与调理呢？")
- 阳光抑郁症是抑郁症的一种，相比抑郁症，这种心理疾病很难被发现，这一类人外表属于爱说爱闹很开朗的性格，而恰恰就是这种假象性格，导致别人很难发现抑郁症的存在，所以患有阳光抑郁症的患者内心是非常痛苦的。就在今年七月十五日，刚刚考入浙江传媒学院的姑娘黎某，和同学前往成都实习...
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![抑郁症能彻底根治吗？]( "抑郁症能彻底根治吗？")
- 下面就让小编来为大家讲解一下抑郁症能彻底根治吗？感兴趣的朋友一起来看看吧！有没有可能从抑郁症中彻底脱离出来，并且变得乐观向上？操作方法抑郁症，只要自己有信心，是可以完全治愈的。1心理疗法。心灵重塑疗法、催眠疗法、完形疗法等心理流派的治疗成果，都为我们诠释了这个事实：...
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![可以跟抑郁症患者相处吗]( "可以跟抑郁症患者相处吗")
- 简要回答可以跟抑郁症患者相处。抑郁症患者属于特殊人群，在生活中我们可以跟抑郁症相处，在相处时建议大家将他们当成普通人，跟他们聊一些开心的话题。需要注意心态。很多人觉得抑郁症患者属于病人，我们在跟抑郁症患者相处时把他当成病人对待，其实没有必要这样做，因为抑郁症患者...
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![微笑型抑郁症不易被察觉 微笑型抑郁症有哪些特征]( "微笑型抑郁症不易被察觉 微笑型抑郁症有哪些特征")
- 简要回答在7月5日,歌手李玟因为抑郁症轻生导致失去生命的消息，已经在网络上迅速流传开来。在人们的印象中李玟是一个非常阳光开朗的人,在镜头前面经常可以听到他爽朗的笑声，以及乐呵呵的面容。如此积极阳光的一个人，最终却因为抑郁症失去生命,让很多网友都觉得非常震惊。我...
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![分娩之后新手妈妈容易得抑郁症的原因有哪些？]( "分娩之后新手妈妈容易得抑郁症的原因有哪些？")
- 在日常生活中，很多的新手妈妈在生完了孩子之后坐月子的时候却容易出现产后抑郁症，新手妈妈生完孩子之后出现产后抑郁，对于自己的孩子都有很大的影响，所以一定要及时的避免，那么分娩之后新手妈妈为什么会容易出现这种产后抑郁症呢？操作方法（01）生娃的刺激，很多新手妈妈生孩子的时候...
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![抑郁症的早期征兆]( "抑郁症的早期征兆")
- 抑郁症严重影响患者的心情和生活，给家庭和伙伴带来沉重负担，下面我为大家归纳一些抑郁症的早期征兆，希望可以帮助周围的人见微知著，防患未然。操作方法（01）经常为一些小事感到苦闷，愁眉不展，对以往的爱好失去兴趣。（02）总感觉生活很累，变得懒散，长期失眠早起，思维反应变迟钝，记忆力也下...
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![怎么知道自己是否得了抑郁症]( "怎么知道自己是否得了抑郁症")
- 忧郁症，这是每一年夺走很多人生命的一大“杀手”，这种疾病外表看不出任何问题，即使去医院做体检，也不会看到有任何器质性疾病的出现，完全就是一个健康的人。作者的一个亲戚也是患有抑郁症，因为家里人觉得她身体健康没有任何问题，便对她不理不睬恶语相加，觉得她是装模作样，直到自杀...
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![产后抑郁症怎么治疗？产后抑郁症能痊愈吗？]( "产后抑郁症怎么治疗？产后抑郁症能痊愈吗？")
- 操作方法一般产后抑郁症有很多得因素是遗传，当然也和怀孕期间有很大的关系，所以一定要在怀孕期间一定要保持良好的心情，然后作息时间规律，这样就可以减少发病的几率。如果产后还是得了抑郁症，平时我们可以多听一些舒缓的音乐，这样可以使得我们心情放松，然后偶尔出门散散步，这样可...
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![如何有效远离抑郁症]( "如何有效远离抑郁症")
- 简要回答想要远离抑郁症，需要采取合理的方式。通常情况下，建议小伙伴们进行运动，建立心理防护以及积极的参加社交活动。首先在运动锻炼的时候，要给自己制定目标，比如说每天都需要进行半个小时以上的有氧运动。之所以选择有氧运动，主要是因为它能够有效的缓解心理压力，也能够让整...
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![重度抑郁症的表现有哪些]( "重度抑郁症的表现有哪些")
- 简要回答如果出现重度抑郁症，他们会表现出食欲特别差，进食也会十分糟糕，并且整个人十分的消瘦。随着时间的推移，他们的体重开始逐步的减轻，并且会伴随顽固性的睡眠障碍。可能会出现长时间的失眠，早醒，易惊醒，半夜无故醒来等等问题。情绪表现重度抑郁症患者在生活中，他们会表现出一...
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![为什么很多明星有抑郁症]( "为什么很多明星有抑郁症")
- 明星给我们的感觉大多是光鲜亮丽，多金。似乎他们挣钱都很容易，随便一个广告都有丰厚的收入，拍一部大型电视剧更是不得了，孙俪拍芈月传时一集的片酬就是80万，想想拍完得挣多少钱啊！然而，我们看到的只是他们闪耀的时候，俗话说台上一分钟，台下十年功，这句话一点二也不假，其实他们的压力...
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![产前抑郁症怎么开导]( "产前抑郁症怎么开导")
- （01）通过放松训练、情绪疏导、认知疗法等可调节轻度产前抑郁。可积极参加专业学校的孕妇班，了解有关孕期、分娩、产后恢复、育儿等方面的知识，通过提高认识，减少焦虑、抑郁情绪。（02）产前抑郁症症状较重时，应加强对产妇的护理，防止自伤、自杀等意外发生。可进行物理治疗，如反复经颅...
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![小孩会得抑郁症吗]( "小孩会得抑郁症吗")
- 简要回答会。大多数人都认为会换上抑郁症，有可能是因为工作压力，生活压力比较大，或者是遭受了亲人离世以及失恋的事件，而小孩子们大多都是无忧无虑的，所以他们不可能会得上抑郁症，不过这种说法有些片面。确实，上面所说的这些现象会更有可能患上抑郁症，但并不代表小孩子没有压力，小...
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![产前抑郁症会表现出哪些症状？]( "产前抑郁症会表现出哪些症状？")
- 操作方法对所有的事情提不起来精神很多女性朋友一旦怀孕了，由于身体的不便。很多事情自己都没有办法放开做。生活的乐趣多多少少的就会减少一些，这种情况下，很多孕妇对所有的事情都突然提不起来精神了。如果自己长时间感觉对很多事情提不起来精神，而且对很多有乐趣的事情也感...
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![抑郁症有哪些症状表现？]( "抑郁症有哪些症状表现？")
- 现在社会生活工作压力特别的大，随之而来人们承受巨大压力的同时，慢慢的就会产生一些心理方面的疾病，尤其是抑郁症可以说给身体带来巨大的影响，如果抑郁症比较严重的话有可能会有自杀的行为，所以一定要及早的了解抑郁症的一些症状表现，及早进行治疗。操作方法胃口改变，抑郁症往往...
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![怎样治愈抑郁症]( "怎样治愈抑郁症")
- 抑郁症这一心理疾病在近些年来的不断频繁出现，或是因为工作压力大，或是因为感情不如意等，不仅会伴随有各类并发症，严重的还可能会对生命健康构成威胁。那么究竟该怎样做才能治愈抑郁症呢？今天来给大家简单介绍几种方法。操作方法01心理医生俗话说：“对症下药。”对于抑郁症这一...
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![如何帮助一个患有抑郁症的朋友]( "如何帮助一个患有抑郁症的朋友")
- 抑郁症是一种严重疾病，很多人都深受其害。如果你有一个患有抑郁症的朋友，你可能不确定应该做什么来帮助他。你可以用一些方法帮助他们，像是鼓励他们接受治疗，用善意的语言帮他们重建信心。一起来学习如何帮助患抑郁症的朋友吧。帮助你的朋友获得治疗（01）注意你朋友的抑郁症状。...
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![抑郁症自测题]( "抑郁症自测题")
- 抑郁症是一种比较可怕的心理疾病,并且,不容易被人发现,而且,很多人对抑郁症根本不了解,抑郁症患者严重时会产生严重的自卑消极情绪,觉得活着很累,往往会产生轻生的年头和行动.操作方法（01）请仔细阅读以下每一项，结合您最近一周内的情绪选择4种情况中的一种。测试题选项0、1...
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![如何应对抑郁症]( "如何应对抑郁症")
- 感觉低落或忧郁是生活中的自然现象。当遇到有人让我们失望，事情不如意，或失去我们爱的人，或看重的梦想破灭，这种情绪就会出现。如果对这种悲伤久久不能释怀不能重新振作起来，那会成为一个问题。如果悲伤情绪一直延续数周，老是出现，并且影响你与人交流和享受生活的能力，那么你可能...
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![失业会导致抑郁症吗]( "失业会导致抑郁症吗")
- 简要回答是有可能的，因为现在的人压力都很大，如果因为失业断了经济来源是非常有可能抑郁的，试着专注于当下。与其担心遥远的未来，不如专注于你现在可以控制的事情。可以把更多的注意力放在当前所需要经历的事情上。例如，如果您正在锻炼身体，请感受手臂的运动。如果您的想法转移...
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![抑郁症自我测试表 国内第一份抑郁症自测表]( "抑郁症自我测试表 国内第一份抑郁症自测表")
- 很多人在遇到工作、学习或其它方面的困难时，会出现情绪持续低迷等抑郁现象，就不断地被怀疑自己是否得了抑郁症，关于抑郁症的评定标准到底是什么?国内第一份抑郁症自测表一、心态方面：1、仇恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。2、迷茫（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。3、吝啬...
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![抑郁症如何自我治疗]( "抑郁症如何自我治疗")
- 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，主要表现在情绪低落，意志消沉，有时甚至悲痛欲绝，抑郁症严重者有自杀倾向，当发现自已有抑郁倾向的时候，要如何进行自我治疗呢？操作方法（01）抑郁症自我治疗要求，保持乐观的心态，很多抑郁症患者心态不好，总...
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![抑郁症会发展成为精神病吗？]( "抑郁症会发展成为精神病吗？")
- 操作方法首先，抑郁症是精神病的一种范畴，它是很常见的精神心理疾病，这点大家是需要明白的。之后，抑郁症一般会伴随着精神分裂的现象，但并不一定就会发展成精神分裂症，这点大家也是需要明白的，因为抑郁症更多的是心理情绪方面的问题。然后，抑郁症现在很多人都患有，这个已经成了现在...
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![如何预防并治疗冬季抑郁症？]( "如何预防并治疗冬季抑郁症？")
- 冬季抑郁症是一种秋冬季节的常见情绪类疾病，也被称作是季节性情绪失调，简称SAD，患者在一年当中其他时间一切正常，包括自己的言行举止，自己的情绪控制，自己的心态等等方面，都是非常正常的，只有在秋冬季节的时候，就是白天时间段，而夜晚时间长，且气温低、光线差的时候，才会出现情绪与心...
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妙知谷
