![番茄的7种搭配更营养]( "番茄的7种搭配更营养")
- 操作方法（01）番茄是常见的蔬菜，大家一想到番茄，可能只会想到番茄炒蛋，其实番茄还可以搭配很多其它的食物吃。下面我们来看看番茄搭配哪些食物营养更高。番茄的最佳搭配1.番茄炒虾仁。虾仁肉质松软，易于消化，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，和鸡蛋番茄同炒，虾仁洁白，鸡蛋嫩黄，番...
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![番茄ToDo如何清除统计数据]( "番茄ToDo如何清除统计数据")
- 简要回答很多朋友不知道番茄ToDo如何清除统计数据，其实步骤很简单，跟我一起看看吧！首先打开番茄ToDo并在右下方的我的之后在点击其他设置并在此界面中点击更多设置打开之后找到，清除统计数据并点击。最后点确定’就可以了。...
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![怎样做番茄鸡蛋面好吃？]( "怎样做番茄鸡蛋面好吃？")
- 番茄鸡蛋面，很多人都喜欢吃，不想吃饭的时候，做一道面食吃，转换一下胃口，也是不错的哦。一起来看看番茄鸡蛋面怎样做才好吃？工具/材料番茄、鸡蛋、面条、青菜、花生油、酱油、盐、清水操作方法准备好所有材料：初生蛋5颗、番茄3颗、面条适量、青菜两颗。番茄一半切丁，一半切块；青菜...
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![番茄鲜虾面怎么做]( "番茄鲜虾面怎么做")
- 工具/材料虾，面，小番茄，葱姜蒜，盐，深菜操作方法鲜虾去壳洗净，葱姜蒜切末备用。小番茄洗净备用。锅中放油，8分热时加姜，虾与切成瓣的小番茄，翻炒至番茄鱼虾都变色。加水适量，煮开后加面条。面条煮大概4分钟就好，然后加一点点深菜，盐，味精，葱蒜，起锅。...
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![十大烂番茄色口红排名]( "十大烂番茄色口红排名")
- 烂番茄色可以说是亚洲女生的挚爱色系。薄涂日常活力，厚涂气质显白，能轻松hold住日常妆容。让黄皮不得不爱！那么烂番茄色的口红都有哪些受欢迎的牌子呢？通过大数据精选了十大烂番茄色口红排名，为您推荐了下面十款经典烂番茄色口红色号。综合排行（01）1YSL/圣罗兰方管口红#83参考价...
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![番茄鲅鱼的家常做法]( "番茄鲅鱼的家常做法")
- 番茄鲅鱼烧出来以后，糖·果吃的欢天喜地，连汤汁拌饭都吃了不少。鲅鱼肉没有小刺，很扎实的口感，但是真的是太好吃了。家里有小朋友的可以试试，我想用鲈鱼鳜鱼也可以，只是可能需要沾一点淀粉再煎，鲅鱼肉不用沾淀粉就可以直接煎。操作方法（01）原料图。（02）番茄去皮切块，青椒切块。（03）鲅鱼...
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![番茄水煮鱼做法]( "番茄水煮鱼做法")
- 鱼肉具有丰富的蛋白质，经常吃鱼好处可谓多多啊，今天给您介绍几种美味又好做的鱼。操作方法（01）草鱼处理干净，切片，加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐，腌制1个小时（02）蘑菇、西红柿洗好，洋葱切好，备用（03）西红柿去皮切成小块，锅中放油，油热时，放入大蒜和葱，炒香，加入西红柿丁。文火...
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![番茄炒金针菇，减肥的好菜谱！]( "番茄炒金针菇，减肥的好菜谱！")
- 番茄皮里面含有大量番茄红素，所以焖煮后才去皮。番茄红素对人体有很多好处，而且煮出来的颜色也会更美。操作方法（01）1.准备原材料，番茄2个（大概250克）、金针菇200克。（02）2.番茄用小量盐搽洗外皮，清水冲洗干净后切成1厘米小片。（03）3.金针菇切去头，拨散用清水冲洗干净。（04）4.热锅下油，用...
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![怎样做番茄牛腩饭]( "怎样做番茄牛腩饭")
- 牛年就快要到了，做个可爱的番茄牛腩饭送给大家，希望大家新年里红红火火、鸿运当头、牛气冲天、牛市飘红、牛年吉祥。。。。。。还有什么？。。。。。。会的成语不多，大家多担待啊，还是一句：“给您拜年了！”来得实在。新年里万象更新，给家人准备这么一个很“牛”的便当，美味的番茄牛...
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![番茄的营养与功效]( "番茄的营养与功效")
- 番茄作为深受喜爱的食物，既可以做出美味的料理，又可以作为清爽的水果，那它到底有什么营养与功效呢？操作方法01西红柿富含的维生素和谷胱甘肽可以促进肌肤细胞代谢，有效延缓细胞衰老，还可以补充水份，令肌肤光滑有弹性，是不错的美容佳品。02番茄的抗氧化能力除了可以美容外，还可以将...
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![番茄鸡蛋汤的家常做法]( "番茄鸡蛋汤的家常做法")
- 番茄富含维生素c，经常吃番茄可以美白养颜，番茄可以生吃，炒着吃，还可以做汤，番茄鸡蛋汤，营养丰富，不油腻，喝着很爽口。操作方法（01）番茄洗净，去掉根部，切成片。（02）香菜洗净切段，枸杞洗净备用。（03）鸡蛋磕入碗中，打散。（04）锅中加适量水，放入少许姜丝。（05）放入番茄，中火煮开，煮至番茄融入到汤中，挑...
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![教你制作白菜炒番茄]( "教你制作白菜炒番茄")
- 番茄中含有丰富的维生素，而白菜含有丰富的粗纤维，可以润肠通便，还有排毒的作用，将番茄和白菜一起炒菜能够补充营养，还十分下饭，下面教你制作方法。白菜炒番茄（01）先将准备好的番茄洗净，然后用开水烫一下，把番茄皮撕干净，再切成块，这样能够熟得快一点儿。（02）将准备好的大白菜洗净，然后把...
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![番茄免费小说如何邀请好友填写邀请码？]( "番茄免费小说如何邀请好友填写邀请码？")
- 有没有喜欢玩耍番茄免费小说的小伙伴呢？下面我们就一起来看看关于番茄小说该如何邀请好友填写邀请码的具体操作吧！点击查询自己的邀请码（01）首先我们可以点击登录客户端位于底部的带有“福利”的图标，就可以进入个人金币结算界面了。（02）然后我们就可以在位于日常任务中的邀请好...
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![番茄粉丝汤的做法]( "番茄粉丝汤的做法")
- 做法简单，健康美味。操作方法（01）粉丝提前用热水泡软，捞出滤干水份。（02）番茄切成块，葱花切小段。（03）放适量油热好油锅，加入适量的清水。（04）大火煮沸后放入番茄和葱头。（05）水再次煮沸后加入粉丝。（06）打入一颗鸡蛋一起煮。（07）加入适量盐和鸡精调味增鲜。（08）出锅后撒上葱叶即可。...
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![怎么做番茄炒猪肝？]( "怎么做番茄炒猪肝？")
- 猪肝富含铁，有一定的补血作用，适当吃一些能够补充人体营养所需。今天小编给大家分享一下怎么做番茄炒猪肝。操作方法（01）猪肝的准备：猪肝要买新鲜的，不新鲜的不好吃，也不营养；将猪肝清洗干净，切成小片、薄片；（02）猪肝的准备：将切好的猪肝放入盆中，加入适量的生抽、料酒腌制5分钟；加入少...
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![番茄炒鸡蛋的做法——适合小孩吃的]( "番茄炒鸡蛋的做法——适合小孩吃的")
- 番茄炒鸡蛋是一道很普通的家常菜式，今天小编做的这个番茄炒鸡蛋，是专门针对小孩菜谱而制作的，软软的鸡蛋，小孩子们很喜欢吃。一起来看看最适合孩子吃的，番茄炒鸡蛋的做法。工具/材料番茄、鸡蛋、花生油、酱油、盐操作方法准备好3颗新鲜的番茄、5颗土鸡蛋。番茄清洗干净，去掉番...
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![西红柿炒番茄的做法]( "西红柿炒番茄的做法")
- 番茄又名西红柿，这种果实类似中国茄子形状、又似中国红柿子的蔬菜，由于是从外国、西方传入中国，因而被中国人用汉语命名为“番茄”、“西红柿”。操作方法（01）把西红柿洗净后切成块状放入碗中备用（02）把番茄去梗后洗净后对切备用（03）锅中倒入适量的油烧热后倒入葱姜干辣椒爆香（04）然...
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![怎么种植圣女果小番茄？]( "怎么种植圣女果小番茄？")
- 要说做喜欢吃的蔬菜，圣女果算不算？从小到大，小编最爱吃圣女果了，而且是生吃哦！今年小编在自己的阳台上种了圣女果，期望结出果实，那么怎么种植圣女果小番茄？一块来看看吧!操作方法（01）首先要有圣女果的种子。那么种子从哪里来呢？小编是在网上进行购买的，据说能接出很漂亮的果实，价格不...
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![美食，番茄肉丸汤]( "美食，番茄肉丸汤")
- 每次做肉丸的时候，总是会想起老爸。也许是因为老爸的缘故，我对肉丸更多的是一份感情。这是老爸最拿手的一道菜，老爸经常做给我吃。如今我也会做了，上次老爸吃了我做的肉丸汤，还称赞肉丸的馅调的特别嫩，特别好吃！操作方法（01）肉要选三分肥七分瘦，把肉洗净，绞成肉沫。（02）再打上一个鸡蛋...
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![黑珍珠番茄如何种植]( "黑珍珠番茄如何种植")
- 种植想要获取高的收益，除去其他方面，最主要的还是在种植项目上下功夫。随着生活水平的提高，我们对于健康、环保、绿色方面的认识越来越深切，也就使得特色种植逐渐兴起。一些之前我们没有听过、没有见过的品种渐渐走进我们的视野，黑珍珠番茄就是其中一种。操作方法（01）黑珍珠番茄...
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![番茄炖鸭肉的美味做法]( "番茄炖鸭肉的美味做法")
- 市场上买的家鸭，很多人都嫌太腥，不喜欢吃。但如果用番茄一起炖，加上糖和醋等配料，就可以让普通的鸭子变得美味很多了，而且完全吃不到有腥味。一起来看看番茄炖鸭肉的做法。工具/材料鸭肉、番茄、姜、葱、花生油、酱油、老抽、白糖、陈醋、料酒操作方法准备好所有原材料：鸭肉半...
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![怎样做番茄牛腩汤？]( "怎样做番茄牛腩汤？")
- 自从我爸妈来京以后，家里的各种美味汤水就没断过，除了专为我煲制的土鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等各种月子汤以外，每天还有用新鲜蔬菜煮的各种汤水，花样翻新决不重样，除了萝卜排骨汤、萝卜牛腩汤、排骨莲藕汤、番茄肉圆子汤等通常的搭配以外，还有红豆南瓜排骨汤、红豆莲藕排骨汤、玉...
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![番茄平菇日本豆腐煲的家常做法]( "番茄平菇日本豆腐煲的家常做法")
- 日本豆腐的口感非常好，而且营养丰富，大人和小孩都可以吃点。今天小编给大家介绍一道番茄平菇日本豆腐煲。操作方法（01）我们今天用的主要原材料为平菇、番茄、日本豆腐；番茄提前清洗干净，切成小块状；（02）今天用到的辅料有蒜头和姜片；取5-6个蒜头，压碎，去膜，清洗干净；取1块姜，清洗干净，切成...
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![番茄牛尾汤怎么做]( "番茄牛尾汤怎么做")
- 材料;主料：牛尾1根西红柿3个辅料：洋葱1个调料食盐适量调料：葱适量姜适量料酒少许 番茄酱300克香叶2片植物油适量番茄牛尾汤详细制作步骤（01）1、牛尾斩段洗净后，倒入清水，浸泡1个小时，再下入锅中加料酒、姜片焯水，去除牛尾的腥味和血水；2、将牛尾和水（水要多些，一次加够），以及香叶、长...
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![番茄怎么做菜才好吃，“搭配”四种菜最营养。]( "番茄怎么做菜才好吃，“搭配”四种菜最营养。")
- 番茄做菜很多人都会，番茄炒蛋、番茄蛋汤这些菜大家都非常熟悉了，其实番茄与其他的菜搭配也是很有营养的。番茄烧茄子（01）做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，将二者营养合二为一，既除去了红烧茄子的油腻，又中和了番茄的酸气，味美...
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妙知谷
