蛙泳腿部动作分解图

在学习蛙泳的时候，腿部的动作要怎样分解呢？让小编来给你做一下分解图吧。

操作方法

（01）在做准备动作的时候，双腿要收紧。

（02）开始运动，双腿慢慢分开，注意脚的动作，脚后跟是朝上的，双脚向两侧倾斜。

（03）慢慢用力，把腿分开。

（04）用力向两侧蹬腿，像这样。

特别提示

你学会了吗？腿部一定要向外蹬喔，这样游动的幅度就会比较大。