![寧願少吃肉 也要使勁吃這菜 一清熱 二利溼 三補鈣 別不懂吃]( "寧願少吃肉 也要使勁吃這菜 一清熱 二利溼 三補鈣 別不懂吃")
- 簡要回答美食是我們生活中不可或缺的一部分，它滿足了我們的味蕾，同時也對身體健康有益。在衆多的食材中，有一種常常被忽視的蔬菜，它不僅美味，還具有出色的藥用價值。那就是空心菜，一道被譽爲“天然胰島素”的綠色佳餚。一、空心菜的簡介空心菜，學名雍菜，又名空心蓮、通心菜，是一種...
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![溼氣重的人怎麼排溼]( "溼氣重的人怎麼排溼")
- 排溼方法（01）用艾葉泡腳或洗澡平時可以運用中藥來發汗、祛溼。艾葉就是祛溼很好的中藥，每個星期用艾葉煮成熱水等降到面板適合的溫度就可以拿來洗澡，注意不能兌涼水。或者堅持用艾葉每天晚上泡腳，也可祛除體內的溼氣。不過艾葉是苦性物質，有涼性作用，可以降火特別是降肝火，艾葉泡...
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![風溼類和風溼]( "風溼類和風溼")
- 類風溼的概念須與風溼相區別。二者是完全不同的兩種疾病。操作方法（01）1風溼性關節炎風溼性關節炎還得先說風溼熱。上世紀50-60年代前，風溼熱在兒童中十分普遍，它是一種由乙型溶血性鏈球菌引起的先感染後產生自身免疫反應的疾病，最終損害心內膜，在發病中最突出的症狀之一就是關...
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![風溼和類風溼的區別 風溼和類風溼有什麼不同]( "風溼和類風溼的區別 風溼和類風溼有什麼不同")
- 風溼，全稱爲風溼性關節炎；類風溼全稱爲類風溼關節炎，風溼和類風溼是完全兩個概念，兩者之間有很大的區別，那麼風溼和類風溼的區別？下面爲大家介紹。風溼和類風溼的區別一、病因的區別1、風溼病因風溼性關節炎是因爲鏈球菌感染造成的關節的受累。隨着我國醫學的發展及生活水平提...
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![室內溼度80要除溼嗎]( "室內溼度80要除溼嗎")
- 簡要回答當室內溫度到達80度後需要除溼。按照我國室內空氣標準，夏季室內溼度以40%~80%爲宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內溼度爲45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內溼度在40%~50%之間。夏季到了很多人都有着整夜開空調睡覺的習慣，可是開着空調就需要把家...
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![尿不溼爲什麼能尿而不溼？]( "尿不溼爲什麼能尿而不溼？")
- 尿不溼內部有吸芯層，這物質夠俘獲並快速吸收尿液、分散尿液或能透過毛細作用把它擴散到整個芯層中、最終吸收並儲存尿液。如今科技在不斷的進步，各種高新產品開始步入人們的生活。人們的生活水平也在不斷的提高，以前的小孩子父母爲了防止孩子尿在牀上，都是給孩子包一塊布，現在...
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![10種祛溼食物，食療祛溼]( "10種祛溼食物，食療祛溼")
- 有些食物對身體有很好的保健功能，接下來小編給你們介紹趨勢的幾種食物。操作方法（01）枸杞。枸杞益氣補血，安五臟，排毒，促進血液額循環加快身體的代謝功能，清除體內垃圾。（02）沙棘。果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種...
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![溼疹怎麼治療 溼疹如何治療]( "溼疹怎麼治療 溼疹如何治療")
- 面板溼疹是生活中比較常見的面板科疾病。患者在發病期間會出現會出現面板瘙癢，如果用手抓撓，很容易出現感染現象，發生膿包，不僅會加重病情，還會增加治療難度。那麼溼疹怎麼治療？一起來了解一下吧。溼疹怎麼治療1、外用藥物溼疹的治療方法比較多，患者可以選擇藥物治療，藥物是治療...
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![體內溼氣重怎麼辦？如何祛溼？]( "體內溼氣重怎麼辦？如何祛溼？")
- 不管男人還是女性，體內溼氣過重的話會出現很多健康問題，比如睡眠不好，食慾不佳手腳冰涼等問題。體內溼氣過重的人體內的溼氣並不是很容易排出的，一旦無法及時排出溼氣，只會讓身體健康問題越發嚴重，這就形成了一種惡性循環。那麼，體內溼氣過重的時候到底該怎麼辦呢？又該如何祛溼呢...
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![保溼水可以用來溼敷嗎 保溼水溼敷有什麼好處]( "保溼水可以用來溼敷嗎 保溼水溼敷有什麼好處")
- 保溼水可以用來溼敷嗎爽膚水可以用來溼敷，但並不是所有的爽膚水都可以溼敷。用來溼敷的爽膚水一般是帶有功能性的，像是補水、祛痘的，而且質地會非常的清透。像是粘稠一些的爽膚水是不適合用來溼敷的，倒在化妝棉上會非常的浪費，肌膚還不容易吸收。保溼水溼敷有什麼好處溼敷有很...
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![溼氣重怎樣去溼]( "溼氣重怎樣去溼")
- 溼氣重怎樣去溼呢？下面小編來告訴大家。操作方法首先，我們身體的溼氣重的話，我們是可以每天晚上都堅持泡腳的，這樣是可以去除溼氣的，我們在泡腳的時候還可以適當的放入一些艾葉，效果更好。其次，我們身體的溼氣重的話，我們還可以選擇每天堅持跑步運動，運動也是可以去除體內的溼氣的...
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![溼氣重？穴位幫你輕鬆祛溼]( "溼氣重？穴位幫你輕鬆祛溼")
- 如果身體裏面溼氣比較重，應該按摩哪些穴位可以祛溼呢？下面跟小編一起來看看吧。操作方法極泉穴，如果想要按摩穴位來祛溼的話，可以選擇按摩極泉穴，這裏可以說是心經非常重要的穴位，經常按摩的話，還能起到調理睡眠的效果，另外也能緩解胸悶。曲池穴，如果想要按摩穴位來祛溼的話，還能選...
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![仙人球喜幹不喜溼 怎樣才能順利移植仙人掌]( "仙人球喜幹不喜溼 怎樣才能順利移植仙人掌")
- 隨着網路的發達，大家都要對着電腦等一些電器工作，總所周知，這有一定的輻射，仙人掌壽命久，容易種植，更重要的是，仙人掌有一定的防輻射的作用，所以成了很多上班一族都非常喜歡種植的植物，仙人球喜幹不喜溼，怎樣才能順利移植仙人掌呢，下面，和360常識網一起來看看吧。我們每每在電視劇中...
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![溼氣重的現象,祛溼的辦法]( "溼氣重的現象,祛溼的辦法")
- 操作方法溼氣重的現象（1）頭部：如果身體的溼氣變重的話，人體的頭部會變得很昏沉。（2）關節疼痛：如果身體的溼氣重，則人體的四肢關節會發生疼痛症狀。（3）精神狀態差：當人體內的溼氣重，會導致人們的精神狀態變差，容易瞌睡。（4）大便不成形，如果大便粘在馬桶上面的話，則有可能就是體內溼氣重的原...
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![冬天被子潮溼怎麼辦 潮溼天氣被子如何除溼]( "冬天被子潮溼怎麼辦 潮溼天氣被子如何除溼")
- 冬天比較冷，如果遇到下雪或者下雨情況的話，很容易讓被子變得很潮溼，這時候該如何應對呢？如果長時間睡潮溼的被子，人會非常不舒服的，因此如何去溼就顯得非常重要了，這裏給大家總結了幾個小方法，可以參考一下。操作方法（01）多曬被子。如果自己是居住在高樓的話，那麼要多拿被子出去曬一...
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![利尿的食物幫助你祛溼]( "利尿的食物幫助你祛溼")
- 現在的人基本上溼氣都很重，很多人都是喝了很多水但是上不出廁所，就會導致身體裏的水分過多，而危害健康，接下來小編就給大家說說哪些食物可以幫助你利尿。操作方法01玉米，是非常健康的食物，煮出來的玉米更是好吃，而且還有利尿的效果。02扁豆，是一種常見的蔬菜，小編的家裏一般都是用...
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![溼熱和溼寒的區別 溼氣重是什麼原因造成的]( "溼熱和溼寒的區別 溼氣重是什麼原因造成的")
- 體內溼氣重，對身體是十分不利的。我們一定要透過日常的飲食、休息、運動、養生等來調養身體。溼氣重是什麼原因造成的？跟着小編了解吧。溼熱和溼寒的區別臨牀表現：舌苔黃膩、肢體沉重，口中黏膩、噁心嘔吐、口渴不多飲、便溏不爽。具體表現因溼熱所在不同的部位而有差別：在臟腑...
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![我是如何利用薏米紅豆湯祛溼的]( "我是如何利用薏米紅豆湯祛溼的")
- 工具/材料紅豆，薏米操作方法將紅豆和薏米清洗乾淨，應該提前用清水泡幾個小時，最好是四個小時左右。將泡好的紅豆薏米放入鍋中加入清水開始煮先用大火煮開，再加入少許的冷水再次將其煮開，這樣的方式反覆幾次，兩次最佳。最後一次煮開後，再用小火煮20分鐘左右後即可關火，關火後不要...
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![夏日如何去除溼氣 夏天溼氣重的人怎麼排溼]( "夏日如何去除溼氣 夏天溼氣重的人怎麼排溼")
- 簡要回答炎炎夏日，有些人溼氣比較重，可以藉助飲食來排出身體內比較重的溼氣情況還可以運動等等。在飲食方面，建議以清淡爲主，不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物。如果條件允許的情況下，也可以適當的多吃新鮮的瓜果蔬菜。運動炎炎夏日，很多人覺得並不適合運動，其實此時適當的運動對身...
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![體內溼氣重，怎麼除溼]( "體內溼氣重，怎麼除溼")
- 體內溼氣重，怎麼除溼呢？下面小編來教大家。操作方法首先，體內溼氣重想要去除溼氣的話，我們是可以選擇每天都堅持跑步的，跑步是可以促進我們身體血液循環，其次，還能讓我們的身體發熱，是可以很好的幫助我們去除體內的溼氣的。其次，體內溼氣重想要去除溼氣的話，我們還可以選擇每天晚上...
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![怎麼利用蘆薈保溼祛痘去痘印]( "怎麼利用蘆薈保溼祛痘去痘印")
- 如何用蘆薈祛痘你知道嗎?據瞭解，大多數女生的面部都存在痘痘的煩惱，如何呵護我們的肌膚，讓她重歸水嫩潤澤平滑白皙，讓痘痘們乖乖聽命不再動亂呢?蘆薈具有消炎、抗菌、補水之功效，是冬季補溼祛痘去痘印的理想選擇。蘆薈具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可用於...
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![潮溼天氣家裏如何除溼]( "潮溼天氣家裏如何除溼")
- 簡要回答一般到炎熱的日子，家裏就會變得潮溼，實際上也是各種各樣的原因造成，只是很多人平日裏沒有在意而已，如果家裏有潮溼的地方，可以按照下面介紹的來進行除溼。最簡單的方法就是，用石灰來進行吸溼，石灰是一種天然的吸溼劑，兩公斤左右的生石灰就可以吸附空氣中大概半公斤的水分...
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![溼氣重怎麼排溼最有效 如何排溼氣有效]( "溼氣重怎麼排溼最有效 如何排溼氣有效")
- 溼氣問題已成爲現代人的通病，一年四季都有溼氣，人如果溼氣重，就會出現很多身體健康問題，比如：虛胖，乏力，水腫等。今天就爲大家介紹溼氣重怎麼排溼最有效。溼氣重怎麼排溼最有效1.拔罐拔罐祛溼主要是透過物理刺激和負壓人爲造成毛細血管破裂瘀血，調動及修復壞死血細胞的吸收功能。...
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![溫碧泉的護膚品怎麼樣 爲女性補水保溼的利器]( "溫碧泉的護膚品怎麼樣 爲女性補水保溼的利器")
- 溫碧泉是來自法國的品牌，主攻護膚品，看到他們以藍色爲主的包裝就能知道他們補水保溼的主題。但究竟溫碧泉的護膚品怎麼樣?溫碧泉的產品好不好?我們一起來了解一下。溫碧泉的護膚品怎麼樣溫碧泉是一個法國的護膚品牌，以“自然、補水”著稱。主打30歲以下的中端女性市場，深受白...
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![穀雨節氣如何養生？重點安利風溼患者]( "穀雨節氣如何養生？重點安利風溼患者")
- 家庭防潮穀雨預示着雨季的到來，這個時候，空氣水分量大，所以，家庭或者是個人要注意防潮。尤其是有風溼病類的患者，更要注意和小心。避免受涼雖然穀雨季節到了，夏天也就到了，可是，依然還是有較大的溫度，尤其是早晚的溫差較大。所以，早晨和晚上外出的時候，注意保暖，多帶一件稍厚的衣服。...
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妙知谷
