![趴台睡觉的害处]( "趴台睡觉的害处")
- 生活中，我们疲惫的时候，总想趴台休息一会。特别是学生时代，一下课，趴倒一片的现象是很常见，殊不知，趴台睡觉不但不能达到休息的目的，还会影响身体。下面小编为大家总结出趴台睡觉的害处。操作方法（01）变得更加疲惫：趴台睡觉，不但不能让身体得到放松，反而会增加前半身的压力，身体状态处...
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![睡觉流口水5大原因]( "睡觉流口水5大原因")
- 睡觉流口水想必每个人都经历过,不少人每天晚上都会流口水,这是什么原因?睡觉流口水总让人觉得有点恶心,那么造成这个现象的根本原因是什么?如何食疗解决这个问题?下面我们一起来了解解决睡觉流口水最实用的养生知识吧:操作方法（01）睡觉姿势不对睡觉的时候流口水，可能是睡觉...
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![睡觉为什么不能头朝东脚朝西 有哪些影响]( "睡觉为什么不能头朝东脚朝西 有哪些影响")
- 在风水学中，床的摆放对个人和家庭的运势都是有很大影响的。其实，一个人睡觉的朝向，对个人的运势影响也非常大。民间一直认为睡觉的时候头不能朝东脚不能朝西，那么这样的睡觉姿势会给我们带来什么影响呢？这样睡觉是不是真的是禁忌？头朝东脚朝西是大忌我们先来说结论，其实睡觉到时...
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![偶尔一次不卸妆睡觉对皮肤伤害大吗]( "偶尔一次不卸妆睡觉对皮肤伤害大吗")
- 偶尔一次不卸妆睡觉对皮肤伤害大吗偶尔一次不，对皮肤的影响不大。皮肤出现问题，这是一个积累的过程，是由平常生活中，不良习惯堆积而成的，量变才能引起质变，偶尔不卸妆，对皮肤的影响可以说是看不见的，但是长期的不卸妆，累积的时间久了，皮肤就会出现问题了。长期不卸妆的危害究竟有哪...
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![孩子睡觉爱踢被子怎么办]( "孩子睡觉爱踢被子怎么办")
- 有些孩子睡觉的时候特别爱踢被子，已经成了一个习惯，那么该怎么办呢？请看下文。操作方法（01）不要让孩子睡觉前过量的运动有些孩子爱踢被子是因为在睡觉前运动量过大，导致睡觉的时候爱踢被子。只要保证孩子不过量运动就好。（02）如果孩子踢被子是习惯，可以尝试给孩子穿上睡袋有些孩子...
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![宝宝睡觉为什么老是踢被子？如何改善这种情况？]( "宝宝睡觉为什么老是踢被子？如何改善这种情况？")
- 很多父母都比较苦恼自己宝宝晚上睡觉的时候总是踢被子，而这种现象就会导致宝宝着凉感冒，一般家长认为宝宝晚上总是踢被子很有可能是宝宝淘气，但其实宝宝睡觉如果总是踢被子，很有可能是由于不同的原因引起的。操作方法（01）宝宝睡觉踢被子的原因，被子太厚太重，尤其是比较小的宝宝，身...
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![婴儿冬天穿什么睡觉好]( "婴儿冬天穿什么睡觉好")
- 冬天天气寒冷，很多妈妈担心宝宝冷，就给宝宝穿很多衣服睡觉，那么婴儿冬天穿什么睡觉好？操作方法（01）薄厚合适的睡袋宝宝的睡袋最好选择分腿式的，这样方便宝宝活动，而且薄厚程度要适中。宝宝穿睡袋睡觉不用担心宝宝踢被子。（02）抱被如果是1-2个月的小婴儿可以给宝宝包抱被睡，抱被包到...
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![宝宝晚上不睡觉家长怎么办]( "宝宝晚上不睡觉家长怎么办")
- 很多宝妈都会遇到这样的困扰。明明已经很晚了，可宝宝还是不睡觉。大人因为这个整晚整晚没有精神操作方法（01）五个月以内的小婴儿好多都有睡反觉的习惯。大人要想法及时的改正过来，要不然可有的熬了。要想办法减少宝宝的白天睡觉习惯，比如逗逗他，陪他玩，晚上宝宝哭闹可以轻轻的抱...
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![晚上睡觉做噩梦怎么办？是什么原因引起的？]( "晚上睡觉做噩梦怎么办？是什么原因引起的？")
- 很多人在晚上睡觉的时候会经常性的做噩梦，有时候直接被噩梦惊醒，醒来后也是浑身是汗，或者心里吓得很厉害，就好像亲身经历了噩梦中的那些场景似的。晚上睡觉的时候做噩梦是有原因的，比如身体原因或者其他原因等等，一旦不好好调理，会给自己的身体带来很多健康隐患的。那么，经常做噩...
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![小鸟老是闭着眼想睡觉的样子是什么原因]( "小鸟老是闭着眼想睡觉的样子是什么原因")
- （01）小鸟闭眼没精神可能是出现了感冒的症状，饲养时应添加消炎药，喂养时要注意适量摄入营养，避免造成消化系统紊乱，出现精神不振的症状，平时要注意小鸟生活的温度，将其放到阴凉处养护。（02）小鸟闭眼没精神可能是消化系统出现了问题，喂食不当导致消化系统紊乱，平时喂食时应注意适量摄入...
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![精神病人为什么不睡觉？]( "精神病人为什么不睡觉？")
- 精神病患者，是我们需要去关注的。精神病人为什么不睡觉呢？下面小编来告诉你。操作方法（01）精神病人为什么不睡觉，最根本原因是大脑长期处于兴奋当中。他们的大脑处于亢奋状态，睡不着觉。（02）如果精神病人一直睡不着觉，无法通过自我调节得到缓解，建议家人带着他们亲自去找心理医生咨...
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![动物常见的几种睡觉方式]( "动物常见的几种睡觉方式")
- 本文介绍动物常见的几种睡觉方法，每种动物都有自己的睡觉方式，记住这些以后对于养宠物非常有好处。操作方法（01）第一种动物是鱼，鱼都是睁开眼睛睡觉的，不能通过鱼眼睛来进行判断有没有睡觉，要通过看看鱼有没有游动来判断，一动不动也许就是在睡觉。（02）2.第二种动物就是马，马睡觉都是...
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![新生儿哭闹不睡觉怎么办？]( "新生儿哭闹不睡觉怎么办？")
- 新生儿夜里不睡觉哭闹，想必这是很多新妈妈们的苦恼吧？白天照顾宝宝一整天已经非常累了，晚上想休息休息吧，结果宝宝一直不睡觉，想努力哄着宝宝睡觉吧，宝宝又哭又闹。如果有个勤快的老公或者婆婆帮着照顾一下，新妈妈们还能稍微的轻松一些，可要是没有一个人帮着照顾宝宝，想必这些妈妈...
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![睡觉学习防止噪声方法]( "睡觉学习防止噪声方法")
- 施工工地噪声太大，宿舍舍友打呼噜，马路上汽车鸣笛声音太大等等，对于睡眠较浅和不易入睡的人来说简直是噩梦，那么怎样屏蔽这些噪音呢？操作方法（01）对于噪声不太大或者睡眠质量尚可的人来说，一副耳塞就可以解决绝大多数人的烦恼了。常用的耳塞有3M系列，价格比较便宜，也有很多带附加功...
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![如何避免睡觉打呼噜]( "如何避免睡觉打呼噜")
- 相信大家都非常讨厌睡觉的时候被呼噜声吵醒，那如何避免睡觉的时候打呼噜呢？我来告诉你操作方法（01）睡觉的时候尽量不要让被子盖过自己的鼻子，保持呼吸顺畅，这样不仅有益于健康，也能一定的程度减少打呼噜。（02）睡觉的时候尽量不要扭着脖子睡觉，保持良好的姿势使得自己呼吸的顺畅。这...
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![趣头条如何反馈参加睡觉赚金币活动？]( "趣头条如何反馈参加睡觉赚金币活动？")
- 趣头条睡觉赚钱活动没有了，想要找官方反馈下，具体该怎么操作呢？操作方法（01）打开趣头条，点击我的，选择帮助反馈。（02）进入之后选择活动问题。（03）选择为什么我的睡觉赚钱活动没有了。（04）进入之后就可以看到官方给出的解释。如果还不满意，可以点击下方意见反馈。（05）在每一栏输入你的信息...
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![睡觉什么样看是什么性格的人]( "睡觉什么样看是什么性格的人")
- 通过行为判断人的性格是行为心理学，这个恩，出自网络不一定很准确，不过可以参考一下。操作方法（01）睡觉时手脚缩成一团的人：肠胃都有问题，正为生活四处奔波。（02）睡觉时常常要翻动身体的人：居无定所，心事烦重，性格急燥。（03）睡觉时眼睛稍微张开的人：忧思重重，常与人发生摩擦。（04）睡觉时说梦...
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![晚上睡觉口干舌燥是怎么回事]( "晚上睡觉口干舌燥是怎么回事")
- 晚上睡觉的时候你有没有感觉到口干舌燥呢？而且嗓子痒痒的，很难受，你想了解晚上睡觉口干舌燥的原因吗？这对女性健康很关键，因此，你还是多了解一些的好。操作方法（01）因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承，易“盗汗”所致。这是大多数人患口干舌燥的原因，需从调养身体出发治疗。阳虚津少者：治...
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![睡觉之前有哪些养生的小常识？]( "睡觉之前有哪些养生的小常识？")
- 如今很多朋友都非常注重养生，然而很多朋友却不知道在睡前应该如何养生才正确，其实只要在这个时候做好养生，会给身体带来很多益处。那么睡觉之前有哪些养生的小常识？下面就让我们一起来看看吧。操作方法（01）刷牙洗脸，每天晚上在睡觉前最应该注重的就是个人卫生，其实这个时候刷牙跟...
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![女人为什么喜欢抱着男人睡觉，一定要看 ！！]( "女人为什么喜欢抱着男人睡觉，一定要看 ！！")
- 女人非常喜欢抱着男人睡觉，这个习惯里面蕴含着很多道理哦。小编相信看完这篇指南你就更加懂得女人心了。操作方法（01）女人很爱你。正是因为爱你在乎你所以在睡觉的时候也要将你搂在怀里，生怕你夜里跑掉。（02）白天吵完架后，女人嘴上会很硬不会认错，可是等怒气消失后晚上她会主动拥...
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![导致孩子晚上睡觉出现磨牙的原因有哪些？]( "导致孩子晚上睡觉出现磨牙的原因有哪些？")
- 相信很多家长都比较苦恼，为什么自己家的孩子无缘无故夜间睡觉会出现磨牙的行为，这其实是一种无意识的行为，至于有些小孩偶尔的会出现磨牙的行为，其实也不必过于的紧张，那么导致孩子晚上睡觉出现磨牙的原因有哪些呢？操作方法（01）肠道寄生虫病，这些小孩子晚上之所以睡觉比较喜欢磨牙...
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![头发不干就睡觉有什么危害]( "头发不干就睡觉有什么危害")
- 俗话说：“身体是革命的本钱。”可见拥有健康的身体对于我们每个人的重要性。但在有些时候，除去体质原因，不良的生活习惯也是很容易使身体出现各类毛病的，轻则会伴随有疼痛感，重则会增加患癌的风险。所以今天来给大家说说当头发不干时就睡觉会有哪些危害？以便能够及时的进行避免...
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![睡觉前老是想上厕所怎么办？]( "睡觉前老是想上厕所怎么办？")
- 想知道睡觉前老是想上厕所怎么办吗？那么今天就由小编来告诉大家吧。操作方法（01）在解决问题之前应该先弄清楚原因。首先，在睡觉之前想想上厕所的话，有可能是肠胃的消化系统出了一些问题，可以去医院看看。（02）如果是小便的话，也可能是肾不好，出现了尿频尿急的情况，这时候，不严重的话，可...
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![素颜霜可以晚上用吗 素颜霜睡觉前不卸掉有什么危害]( "素颜霜可以晚上用吗 素颜霜睡觉前不卸掉有什么危害")
- 在现实生活中，越来越多的女孩子使用素颜霜，但是有些女生不知道素颜霜该什么时候用，有些女生在晚上睡觉之前也会把素颜霜当成晚安粉用，那素颜霜究竟能不能晚上用呢？使用素颜霜以后晚上睡觉之前不卸掉会有什么危害呢？素颜霜可以晚上用吗不可以一般来说，素颜霜是不可以晚上使用的，虽...
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![宝宝冬天睡觉穿什么最适合？]( "宝宝冬天睡觉穿什么最适合？")
- 冬天是比较寒冷的，宝宝冬天睡觉的时候，该穿什么最适合呢？请看下文。操作方法（01）睡袋宝宝冬天睡觉的时候，我们可以给宝宝穿个宝宝睡袋，宝宝睡袋还是比较暖和的。宝宝一般都喜欢蹬被子，这样就可以有效的避免宝宝蹬被子了，从而保证宝宝不会受凉。（02）连体睡衣除了睡袋，我们也可以考虑给...
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妙知谷
