女人夏天喝什麼茶對身體好

夏天季節炎熱，出汗很容易導致毛孔堵塞，皮膚暗黃，那對於女人來説呢，是很注意保養得，所以在這個夏天，我們喝什麼茶好呢，一起來看看

操作方法

（01）金銀花茶，它可以有效的排除身體內的毒素，而且還可以抑制痘痘的頻發，另外金銀花茶還可以有效抵抗紫外線輻射，充分補充水分

（02）桂圓紅棗枸杞茶：具有安神補血的功效，多吃桂圓肉還可以增強記憶力，而且對於失眠多夢的夥伴們很有幫助

（03）紅粉玫瑰茶：具有強肝，養胃，美容養顏的作用。

（04）陳皮茶：將橘子皮撕成小塊，泡入杯水中，燜上個十分鐘左右，去渣，然後放入冰箱內冰鎮一下，這酸爽簡直了，這陳皮茶不僅可以消暑還有止咳化痰，健胃的功效，可是夏季消暑的首選哦！

（05）最後説下綠茶吧，綠茶中葉綠素比較多，對腸胃刺激比較大，所以對胃潰瘍患者不能食用，性味苦寒，冰鎮後過寒不適宜女性及胃寒者飲用，所以在選擇綠茶時要慎重哦

特別提示

女人保養好自己的身體，每天棒棒噠

如有更好的建議，歡迎大家指正哦