食用鹽有哪些功效

生活中總少不了用鹽來調味，沒有鹽就覺得食之無味，其實食用鹽不止用來調味，還有以下這些功效。

操作方法

（01）功效一：清理胃火早晨起牀空腹時，飲淡鹽水1杯，可清理胃火、消除口臭和口中甘淡無味的現象，同時增強消化功能、增進食慾、清理腸部內熱。

（02）功效二：保護咽喉秋冬季節乾燥，容易上火，咽喉、扁桃體等疾病多發，如咽喉不適，可以鹽湯在早晨漱口，如果咽喉腫痛，可以用濃鹽湯每天漱口5-6次，消炎殺菌。

（03）功效三：防蛀消火食鹽中含有氟，具有消炎殺菌、防止蛀牙的作用。早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙。患者肝火牙痛，用食鹽調湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。

（04）功效四：治肝順胃取大茴香31克、小茴香16克，搗碎後加入粗鹽1碗(約400至500克)，將上述藥料一同放入鍋中炒熱後盛起放入布袋內，用毛巾包裹後趁熱熨貼胃部和背部，可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。

（05）功效五：固發護髮半盆温水把100-150可食用鹽溶於水，頭髮浸入鹽水中，揉搓幾分鐘後加洗髮露洗，最後沖洗乾淨，每星期1次可固發護髮。

（06）功效六：去油美容用20克食用鹽溶於水洗臉，可以清楚面部油脂，死皮等，還可以防止皮膚因酒刺等發炎。

（07）功效七：清潔消毒如果手碰到有毒物質等，可用食用鹽在手部搓擦，能夠排污消毒，如果被小蟲子 咬傷等用細食用鹽溶於熱水熱敷患處，可以減痛消炎，清潔消毒。

（08）功效八：減輕抽筋如果手腳抽筋發冷的時候，可以把食用鹽炒熱後用布包裹，在手腳上來回擦拭，可以減輕症狀。

（09）功效九：輔助止血鼻出血後，可用藥棉浸鹽湯塞進鼻孔中，同時飲用鹽湯1杯，即可起到止血的功效。

特別提示

功效僅做參考，如身體不適最佳選擇為儘快就診。