乳糖不耐受是什麼意思

（01）乳糖不耐受主要的危害是在攝入乳糖之後，或者是含有乳糖的食物之後，患者會出現明顯的腹瀉情況。因此在飲食上要注意嚴格控制乳糖的攝入，但是有可能由於飲食控制而造成患者出現營養不良的狀況，而且大量腹瀉會導致人體營養吸收不好以及水分的丟失。

（02）乳糖不耐受通常是指體內乳糖酶減少，通常會伴有腹瀉的現象，出現乳糖不耐受，有可能是先天原因導致，在體內的乳糖酶分泌明顯減少的情況下，會導致乳糖不耐受。如果孩子已經滿6個月以上，可以減少喝奶量，讓孩子吃些蔬菜粥以及瘦肉粥類的輔食。

（03）乳糖不耐受是不可以喝牛奶的，乳糖不耐受的患者喝奶製品就容易引起患者出現腹瀉，嚴重的患者可能會因為腹瀉導致脱水電解質紊亂，甚至危及患者生命。所以，乳糖不耐受的患者是不能喝牛奶的，但是如果一定要喝牛奶，也要喝那些經過特殊處理加工的牛奶。不過乳糖不耐受的患者可以喝一些稀飯、小米粥等等進行口服，同時要注意營養的維持。