蜂蜜不能和什麼一起吃

簡要回答

蜂蜜不能和豆漿、葱、豆腐、韭菜等食物一起吃，此外不能用超過60度的熱水沖服，以免破壞蜂蜜中的維生素。

蜂蜜是一個好東西，大家都愛喝，可是有些時候蜂蜜並不能和一些別的食物一起食用，因為容易出現食物中毒的問題。那麼蜂蜜不能和什麼一起吃呢？下面來給大傢俱體的介紹一下。

詳細內容

喝豆漿的時候不能加入蜂蜜。蜂蜜中的有機酸和豆漿中的蛋白質如果結合以後就會產生變性的沉澱，所吃的營養就不會被人體吸收了。

吃了蜂蜜之後就不能吃葱了。葱中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有機酸以及酶遇到一起會產生有毒的物質，這些有毒物質會刺激腸胃引起腹瀉的。

蜂蜜與豆腐不能一起吃。蜂蜜甘涼潤腸，豆腐也是味甘性寒，兩者同時就會引起腹瀉。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白，礦物質結合的話還會對人體的生化反應產生影響。

蜂蜜和韭菜也不能一起吃。蜂蜜中的礦物質會把韭菜中的維生素C氧化失去功效。蜂蜜有潤腸通便的功能，韭菜中的纖維素也有通便的功能，兩者遇到一起就會引起腹瀉的。

蜂蜜不能用超過60度的熱水沖服，用過熱的水沖服蜂蜜的話，熱水會把蜂蜜中的維生素，礦物質，酶等營養成分破壞掉，失去食用的營養價值。