出國旅行遭遇地震該如何自救

隨着大家收入水平的提高，越來越多人喜歡去外國旅遊，感受不一樣的人文風情。但是，這些年地震的頻發，當在一個陌生的環境中遭遇地震，我們該如何自救呢？

操作方法

（01）首先，在陌生環境中，例如酒店，觀察它的逃生線路圖，找到安全出口，以至於不會在遭遇地震時驚慌失措，一頭霧水。

（02）其次，如果住在高層，地震時千萬不能跳窗，也不要乘坐電梯或走樓梯急於往外跑。先找個牢固的東西，在它旁邊蹲下，以至於當有重物掉落時，可以形成一個穩固的三角形結構，便於保護你自己。或是藏匿於廁所等小空間的角落中。

（03）如果地震發生時你在野外的話，應該還應避開山邊的危險環境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。如遇到由地震引發的山崩、泥石流等情況時，應向與滾石前進路徑垂直的方向奔跑躲避，注意保護自己的頭部。

（04）如果你在海邊，儘量避開海岸，往高處轉移以避免海嘯的發生。

（05）在商場購物逛街時，選擇結實穩固的台櫃或牆角處蹲下，避開易碎物品，保護自己的頭部。不要往人羣聚集的地方跑去，避免踩踏事件的發生。

（06）如果你在交通工具上，要抓穩扶手，降低重心，躲在座位旁邊，不要走來走去相互擁擠。等到地震平穩時再有序下車，跑到開闊地帶。

（07）在國外，最不能忘了的就是國家大使館的電話號碼。旅遊前查詢當地中國大使館地址和電話，當無路可走時，可以尋求官方的保護。