2019年三伏天時間表圖片 三伏天有多久

三伏天一年中最熱的時節，在這段時間裏我們可能最喜歡的休閒方式就是躲在家裏吹着空調聽着小曲，遠離室外令人恐懼的温度。那麼大家知道2019年三伏天時間表嗎？三伏天在今年一共會持續多久呢？我們一起看看吧。

1、2019年三伏天時間表
　　2019年三伏天一共有40天，其中初、中、末伏時間表如下：

初伏：2019年7月12日（農曆六月初十）——2019年7月21日（農曆六月十九）

中伏：2019年7月22日（農曆六月二十）——2019年8月10日（農曆七月初十）

末伏：2019年8月11日（農曆七月十一）——2019年8月20日（農曆七月二十）

2019年三伏天起止時間：從2019年7月12日開始，結束時間是8月20日。

2、2019三伏天哪一伏最熱
　　中伏是最熱的。2019年中伏有20天，是從7月22日到8月10日。

中伏一般是10天或者20天，指從夏至後第四個庚日起到立秋後第一個庚日前一天的一段時間。也叫二伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。所以庚日出現的早晚將影響中伏的長短。

3、三伏天不能吃冰是真的嗎
　　是真的，三伏天大部分人最好都要少吃冰的。但是可以少量吃一點，把握好度。雖然在三伏天喝冷飲吃冰淇淋有助於消暑解熱和增進食慾，對於大部分人來説，並不存在完全忌諱冷飲的問題。適當吃一些冷飲並不會對身體造成大的傷害。但是三伏天，是自然界和人體陽氣最旺之時。在機體陽氣最旺時，一味用寒涼之品（冰飲、空調）加以抵抗，勢必會耗傷人體陽氣，損害機體的脾胃功能。

小結：三伏天因為炎熱的關係，大家都喜歡吃一些冰鎮的東西，但是一定要控制好量，不然就會如文章所説的對腸胃造成很大的傷害。