膽子小怎麼克服

簡要回答

膽子小做好下面這5點：1、樹立自信心，自信是成功的法寶 2、做事情前，做好充足的準備 3、對每次失敗做好正確的總結 4、擴大自己的交往範圍，積極主動地與人交往 5、注意身體語言，就能很好的克服了。

膽子小會給我們工作和生活帶來很多的困擾，會成為我們成功路上的綁腳石。我們意識到膽子小這一缺點之後，就要一步步進行改善和調整。那麼膽子小怎麼克服呢？下面來給大家介紹具體克服的方法。

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樹立自信心是戰勝膽怯退縮的重要的法寶：膽小退縮的人在做一些事情之前就應該為自己打氣，相信自己起碼有能力發揮自己的水平，然後只要自己去努力就可以了，正所謂;謀事在人，成事在天;，抱着這種所謂的;平常心去面對一些挑戰，結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。

做好充分的準備，為樹立自信心打下基礎：對於本來就膽小退縮的人來説，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心打下基礎，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個任務的動力，從而形成一個良性循環，最終使自己越來越自信，越來越敢於嘗試新的東西，迎接更多的挑戰，為自己爭得更多的發展機遇，贏得更多成功的體驗。

對失敗進行正確的總結：所謂失敗是成功之母，面對失敗時候，不能過分自責，把所有錯誤都往自己身上推，找出主要的原因，然後進行改正，這樣下次面對同樣的問題，我們就能很好解決了。

擴大自己的交往範圍，積極主動地與人交往：其實當你認為自己是可愛的，被別人接受的時候，你就會表現的自信，而自信的人往往是可愛的，人們願意與之交往的，而交往的人越多，就越會增加他們的自信，從而在別人面前就不那麼膽怯退縮了。

注意身體語言：我們在與人交往時候，不要害怕，面帶微笑，坦率開通，身體前傾，友善性的握手、眼睛對視、點頭來使得外在印象親切、隨和。這將能獲得友好的回報，陌生人也不在那麼可怕了。