羊肉哪四種人不能吃？

羊肉雖好，但也非人人皆宜，尤其是以下4類人，最好少吃羊肉：有內熱者、兒童、肝病患者、感冒初期者。這幾類人吃了反而會導致身體不舒服，情況嚴重的還會引起一些病症。

羊肉味甘而不膩，具有補腎壯陽、暖中祛寒、温補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。可是，羊肉雖好，並不是每個人都適合吃，有的人吃了反而會讓身體不舒服。

以下4類人，最好少吃羊肉：

1、有內熱者

羊肉本性偏熱，容易生瘡、長青春痘等體質偏熱的人，以及平日容易上火、口乾口苦的人，都不宜吃羊肉。

2、兒童

羊肉温熱助陽，兒童體質容易燥熱，所以，兒童不宜吃過多羊肉。如果真想吃，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，都更適合成年人食用。

3、肝病患者

羊肉屬於温熱食物，肝病患者如果大量食用可能會導致肝炎加重。再者，羊肉富含蛋白質，大量攝入蛋白質會加重肝臟負擔，誘使肝病患者發病。

4、感冒初期者

感冒初期的人不宜吃羊肉，羊肉性質温熱，有大補的作用，以感冒初期的患者為例，這時吃羊肉不利於病情的發散，會導致病情遷延不愈。