嘴角黑黑的怎麼辦

嘴角兩邊的皮膚比較脆弱，容易產生黑色素沉澱，看上去嘴角黑黑的，要想除去嘴角黑黑的狀況，就是要如何抑制黑色素形成與分解的問題，下面介紹幾種簡單易學的方法。

操作方法

（01）注意防曬儘量避免強日光照射，大家都知道強烈的太陽光含有大量紫外線，對人體輻射相當厲害，會產生大量的黑色素，嘴角這種脆弱的皮膚更是無法抵擋，為了除掉嘴角黑黑的毛病，一定要注意做好防曬工作。

（02）少吃深色食物不要吃色素嚴重的食物，最常見的就是醬油和豆鼓了，還有就是大家都喜歡喝的咖啡和可樂，這些東西都要做到儘量少吃或者不吃，因為它們也是形成黑色素的原因之一。

（03）大量飲水水可以促進人體新陳代謝，而嘴角黑黑的東西也是新老角質更替過慢的原因，大量飲水穿插定期去角質對除掉嘴角黑黑的黑色素也大有幫助。

（04）注意飲食多吃水果蔬菜，水果蔬菜裏含有人體所需要的各種維生素，可淡化嘴角已形成的黑色素，抑制新的黑色素生成，同時加強抗氧化食物的攝入，少吃會使皮膚髮黑的食物，如大豆，肝臟，桃子等食物，使黑黑的嘴角早日恢復正常。

（05）加強鍛鍊鍛鍊能增強人體血液循環，常期堅持鍛鍊可加強人體新陳代謝，誘發身體多多排汗，從而排出體內毒素，對嘴角黑黑的東西起到淡化的作用。

（06）保證充足睡眠保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，嘴角黑黑的顏色取決於嘴角表皮細胞的黑色素含量，這些因素受控於內分泌的調節，而睡眠對內分泌取着主導作用，所以要保證充足的睡眠，加快皮膚的再生功能，淡化嘴角的黑色素。

（07）淘米水洗嘴角由於淘米水中含有澱粉、蛋白質和維生素等養分，可以對嘴角的黑色素有淡化作用，如果再配上白醋按摩，長期堅持，嘴角的黑色會逐漸淡化到看不見的。