每天一瓶啤酒的好處和壞處

簡要回答

每天一瓶啤酒的好處：1、充飢；2、促進血液循環、保護心臟；3、利尿；4、進胃液的分泌。壞處：1、產生啤酒肚；2、鉛中毒；3、痛風和結石。

很多人都喜歡喝啤酒，尤其夏天的時候，喝冰啤酒覺得特別涼快。那麼每天喝一瓶啤酒有哪些好處和壞處呢？下面來給大傢俱體的介紹一下。

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喝啤酒的好處：
1、充飢：啤酒有又叫“液體面包”，這主要是因為啤酒的來源加工品是麥芽，所以啤酒具有充飢的功能。

2、促進血液循環、保護心臟：適量喝啤酒能預防心臟病發作，防止血液中膽固醇積累，增加血液中的高密度脂蛋白。意大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脱(約473毫升)，相當於1.4罐。

3、利尿：酒中含鈉量低，利尿作用強，既能促進水又能促進鈉的排泄。啤酒有低鹽食品的療效，對與腎病、腎硬化症、高血壓均有預防功效。患有上述病症者需限制鈉鹽，患者的食譜中增添啤酒，病情會得到控制，不會出現浮腫、高血壓等症狀。

4、促進胃液的分泌：啤酒中含酒精與單寧，能促進胃幽門黏膜中胃泌激素的分泌，加上二氧化碳的刺激，可促進胃液分泌。正常人喝啤酒後，酒精通過胃泌激素，促進了胃酸的分泌和胃蛋白酶的分泌，從而促進了人的食慾。

喝啤酒的壞處：
1、啤酒肚：啤酒營養含量較高，同時也是一種高熱量的食品。經常飲用較多的啤酒可以使人長瞟，體內脂肪含量急劇上升，堆積在腸道或腹部造成“啤酒肚”。

2、鉛中毒：在啤酒的釀造原料中通常會含有鉛的存在，人體過多飲用含有鉛的啤酒致使血液中鉛含量超標危害人的智力令人反應遲鈍，可大大增加患有老年痴呆症的概率，鉛嚴重超標時會損害人體的生殖能力。

3、痛風和結石：有關研究證明，大量飲用啤酒會引起泌尿系統結石、萎縮性胃炎等疾病舊病復發或加重病情的危害。釀造啤酒的原料大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸、嘌呤核苷酸和鈣它們相互作用下會使得尿酸的含量在人體中增加一倍多，會促進膽腎結石的形成，也會引起痛風症。