嘴皮老是乾燥起皮怎麼辦

嘴皮老是乾燥起皮怎麼辦

1、多喝水

多喝水是改善嘴脣發乾以及起皮症狀的有效方法。在比較乾燥的時節，身體對於水分的需求量會加大，如果説飲水量過少，就有可能會導致嘴脣以及身體皮膚乾燥的情況。如果能夠多喝些水，就可以迅速補充體內流失的水分，從而改善嘴脣乾燥起皮的症狀。

2、多吃清熱效果好的食物

如果説體內有熱，嘴脣也會發幹起皮，這個時候應該要多吃一些清熱效果好的食物，比如説各種新鮮的蔬菜和水果。這些食物當中含有大量的維生素，不僅能夠清除內熱，也有益於維持身體健康，對於緩解嘴脣發乾起皮的症狀大有幫助。

3、改掉舔嘴脣的不良習慣

很多人的嘴脣經常乾裂起皮就是因為有舔嘴脣的習慣，只要嘴脣一干就會下意識的去舔，這樣不僅起不到滋潤脣部的作用，而且還會使脣部更加乾燥，時間長了，嘴脣周圍的膚色會變紅，甚至演變成慢性脣炎。所以説想要改善症狀，就必須要改掉舔嘴脣的不良習慣。

脣部一直起皮怎麼辦

嘴脣總是起皮，這種情況有可能是脣炎。如果反反覆覆出現起皮的症狀，可能是屬於慢性脣炎，形成的原因，大多是由於過敏性因素而形成的。所以對於這種情況，首先需要經過抗過敏治療，一般可以口服一些抗組胺的藥物，比如鹽酸左西替利嗪、依匹斯汀或者氯雷他定、撲爾敏等等。

脣脱皮是什麼原因造成的

1、經常舔嘴脣

嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”。

2、使用沒有品質保證的脣膏

由於廉價脣膏裏含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味;太多的蠟質，會影響脣部皮膚的新陳代謝。

3、過多使用不脱色脣膏

不脱色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脱色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低，但是其不脱色的優點的確很吸引人。因此，在塗脣膏前，應先塗一層潤脣打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化脣膏降低不脱色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤脣膏。 嘴脣上殘留牙膏 對牙齒有益的成分，不一定對嘴脣有益。事實上，殘留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴脣乾裂。

我們在日常生活中應該多喝水，多喝水可以很好地改善我們嘴脣乾燥的現象，可以補充體內流失的水分，改善嘴皮老是乾燥起皮寫現象，還有就是不要老是舔嘴脣多補充維生素c。