暈車怎麼辦 如何快速解除暈車

暈車一般指暈動病，暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。那麼暈車怎麼辦？如何快速解除暈車呢？下面為大家解答。

暈車怎麼辦 如何快速解除暈車

1.桔皮

在乘坐交通工具前一小時左右，將新鮮桔皮裏側朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次，乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。

2.貼薑片

可以把薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。不過，也可以直接將鮮薑片拿在手裏，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。中醫上説，生薑有發汗解表、温胃止嘔、解毒等作用，暈車暈船，主要是因為胃氣上升，而將生薑貼在穴位上可以調節胃氣，使得胃氣下降，可以起到防止暈車的作用。

3.別吃太飽

一暈車就容易反胃，所以坐車之前要吃得適量。如果吃得太飽，就會更加想吐；如果什麼都不吃的話，不僅沒有體力，暈車的時候還會反酸水。而且最好別吃太甜或者太油膩的食物。

4.風油精

乘車途中，擦點風油精在太陽穴或者風池穴處，可有效改善暈車。另外，也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精，用傷濕止痛膏敷蓋，有明顯的效果。

5.喝加温水的醋

坐車前喝下適量的醋加温水可以有效避免暈車。醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神經線，加快唾液分泌，所以，對易暈車暈船的人，出發前喝上一杯加老陳醋的温開水，會舒心很多。同理可以吃些酸性食物，如桔子、山楂等。

6.含糖果

車開時含一粒糖果（最好是質硬耐含的酸糖、薄荷糖）或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒，直到不再有暈車感為止。暈車會產生唾液，讓人有噁心的感覺。吃東西一方面可以轉移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以產生鞣酸來消除人的噁心感。

7.使用暈車貼

暈車的患者可以在坐車之前使用暈車貼，使用之後能在很大程度上改善暈車的現象，暈車貼基本構造有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成，凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒腦提神作用。使用方法為將暈車的隔離膜保護層撕開，將貼劑膠面貼於耳根後無頭髮部位。

看完上文的介紹後，相信大家對暈車怎麼辦，如何快速解除暈車已經有了自己的認識了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。